ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ για όλους μας (Νο 2)

http://vlasiosarfara.blogspot.com/ ,
ΑΡΘΡΑ, ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ, ΣΥΝΔΕΣΕΙΣ .:

~ Το μόνο κόσμημα, που δεν υπόκειται σε φθορά είναι η Γνώση.- (Φούλερ).- *

Added
03:44
Merry Christmas Everyone
1,345,055 views
AndyGarner2k6
~~ ** http://www.freemeteo.com/ , Ο Καιρός στην Ελλάδα .-
“Η Ευτυχία η Ειρήνη η Δύναμη υπάρχουν μονάχα όταν δεν υπάρχει μίσος.
Να μισείς είναι ο πλέον σίγουρος δρόμος προς την δυστυχία.
Να Αγαπάς είναι ο μοναδικός δρόμος προς την Ευτυχία την Ειρήνη.
Να Αγαπάς ό,τι κι αν συμβαίνει είναι Η Δύναμη.
Το μυστικό κλειδί της μεγαλοσύνης, για να ανοίξεις όλα τα μυστήρια της ζωής”
απόσπασμα απο το βιβλίο “Ξανά Θυμήσου..”sns arfara , stamos , 2008 , December .-

p>

* http://www.djgrigoris306.com/, Ένα αριστερό κλικ για να ακούσουμε και τα τραγουδάλια μας .-

**1/ Η εμπλουτισμένη με καρύδια μεσογειακή διατροφή μειώνει τους καρδιαγγειακούς κινδύνους WWW.HEALTH.IN.GR , Νέα Υόρκη: Η παραδοσιακή μεσογειακή δίαιτα που περιλαμβάνει μια υγιεινή μερίδα καρυδιών καθημερινά μπορεί να συντελέσει στην αναστροφή μιας ομάδας παραγόντων κινδύνου για την καρδιακή νόσο, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.Ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο της Ροβίρα στην Ισπανία με επικεφαλής τον Δρ Χορντι Σάλας-Σαλβάδο έθεσαν υπό ιατρική παρακολούθηση 1.224 ενήλικες (που διέτρεχαν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, το 61% είχε μεταβολικό σύνδρομο εξαρχής. Οι συμμετέχοντες μετείχαν και σε περιοδικές συνεδρίες για την διαδικασία αλλαγής της διατροφής τους, με συμβουλές για την μαγειρική με ελαιόλαδο, την αντικατάσταση του κόκκινου κρέατος με λευκό και ψάρι και την αύξηση των φρούτων και λαχανικών) και διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν ακολουθήσει το συγκεκριμένο διατροφικό σχήμα είχαν χαμηλότερα ποσοστά μεταβολικού συνδρόμου, μια ομάδα παραγόντων για καρδιακή νόσο, διαβήτη και εγκεφαλικό επεισόδιο, που περιλαμβάνει υπέρταση, κοιλιακή παχυσαρκία, αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και ανθυγιεινά επίπεδα χοληστερόλης. Η συχνότητα του μεταβολικού συνδρόμου μεταξύ ανδρών και γυναικών που ακολούθησαν μεσογειακή διατροφή εμπλουτισμένη με καρύδια έπεσε κατά σχεδόν 14% σε διάστημα ενός έτους συγκριτικά με το 7% μεταξύ των συμμετεχόντων που έκαναν μεσογειακή διατροφή πλούσια σε ελαιόλαδο. Μια τρίτη ομάδα συμμετεχόντων είχε λάβει εντολή να ακολουθήσει διατροφή με λίγα λιπαρά, και η συχνότητα του μεταβολικού συνδρόμου σ’ αυτούς έπεσε μόλις 2%. Από τα ευρήματα της μελέτης προκύπτει λοιπόν ότι η μεσογειακή δίαιτα μπορεί να συντελέσει σε διαχείριση του μεταβολικού συνδρόμου, ακόμη και χωρίς απώλεια βάρους ή γυμναστική. Μετά από έναν χρόνο δεν καταγράφηκαν σημαντικές αλλαγές βάρους σε καμιά ομάδα.Επίσης δείχνουν ότι υπάρχουν οφέλη που είναι μεγαλύτερα όταν τα άτομα τρώνε και καρύδια ως κύρια πηγή λιπαρών. Και οι δυο ομάδες συμμετεχόντων που έκαναν μεσογειακή διατροφή αύξησαν την κατανάλωση έξτρα παρθένου ελαιόλαδου, και η έρευνα δείχνει ότι το ελαιόλαδο έχει καρδιαγγειακά οφέλη. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι εν αντιθέσει με το ελαιόλαδο, τα καρύδια είναι συμπαγές τρόφιμο που παρέχει θρεπτικά συστατικά πέραν των υγιών λιπαρών, περιλαμβανομένων των φυτικών ινών, του ασβεστίου, του μαγνησίου και του καλίου. Τα καρύδια περιέχουν επίσης ουσιαστικά περισσότερη ποσότητα υγιών ω-3 λιπαρών από το ελαιόλαδο. Τα συστατικά αυτά έχει διαπιστωθεί ότι μειώνουν την αρτηριακή πίεση, την χοληστερόλη και τη φλεγμονή και βελτιώνει τη χρήση της ινσουλίνης από τον οργανισμό. Δεκ.2008.- ** 2 / Όσοι ροχαλίζουν καίνε περισσότερες θερμίδες http://www.pathfinder/ , Όσοι ροχαλίζουν δυνατά καίνε περισσότερες θερμίδες από αυτούς που ροχαλίζουν ελαφριά, ακόμα και όταν είναι ξύπνιοι, σύμφωνα με δημοσίευμα της εφημερίδας Daily Mail του Λονδίνου. Παρόλα αυτά, το ροχαλητό εξακολουθεί να μην είναι μία υγιής συνήθεια – μπορεί να είναι αποτέλεσμα υποβόσκοντος προβλήματος υγείας, όπως η παχυσαρκία ή η άπνοια ύπνου. Το ροχαλητό ενδεχομένως να συνδέεται με τον μεταβολισμό, το οποίο εξηγεί γιατί ορισμένοι άνθρωποι που ροχαλίζουν παίρνουν εύκολα βάρος. Επιστήμονες μελέτησαν 212 ασθενείς, που όλοι τους ροχάλιζαν ή είχαν προβλήματα που σχετίζονταν με τον ύπνο, όπως η άπνοια ύπνου.-
«Η παχυσαρκία είναι ένας πολύ επικίνδυνος παράγοντας για την ανάπτυξη μιας διαταραγμένης αναπνοής στον ύπνο και οι αλλαγές στο σωματικό βάρος σχετίζονται με σοβαρές διαταραχές στην αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου,» γράφουν οι ερευνητές στο επιστημονικό περιοδικό Archives of Otolaryngology – Head & Neck Surgery. Στην αναφορά τους, οι επιστήμονες σημειώνουν ότι η ενέργεια που καταναλώνεται την ώρα που το σώμα βρίσκεται σε κατάσταση ύπνου και ξεκουράζεται μπορεί να επηρεάζεται από βελτιωμένες αντιδράσεις στο νευρικό σύστημα του σώματος, που προκαλούνται από το ροχαλητό και/ή τα προβλήματα που σχετίζονται με το ροχαλητό. «Δεν είναι ακόμα ξεκάθαρο εάν η πρόσληψη βάρους είναι απλά ένα αποτέλεσμα της διαταραγμένης αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου ή εάν η αναπνοή αυτή σχετίζεται με μεταβολές στον μεταβολισμό, που με τη σειρά τους οδηγούν σε πρόσληψη βάρους και περιπλέκουν τη θεραπεία αυτών των δύο διαταραχών που συχνά συνυπάρχουν,» σημειώνουν οι επιστήμονες.- Δεκεμ. 2008.- * 3/ Εγχείριση σχεδόν ολικής μεταμόσχευσης προσώπου πέτυχαν Αμερικανοί γιατροί www.HEALTH.IN.GR , Κλίβελαντ, ΗΠΑ — Ομάδα Αμερικανών γιατρών στην Κλινική του Κλίβελαντ στο Οχάιο των ΗΠΑ πραγματοποίησε με επιτυχία την πρώτη σχεδόν ολική μεταμόσχευση προσώπου στις ΗΠΑ. Το πρόσωπο της γυναίκας αναπλάστηκε κατά σχεδόν 80%. Πάντως περισσότερες λεπτομέρειες θα δοθούν με σχετικό δελτίο τύπου την Τετάρτη. Το Νοέμβριο του 2005 μία ομάδα Γάλλων, με επικεφαλής τον Ζαν Μισέλ Ντιμπερνάρ από το Πανεπιστήμιο της Λιόν, είχε προχωρήσει στην πρώτη μερική μεταμόσχευση προσώπου στην τότε 38χρονη Ισαμπέλ Ντινουάρ. Για την διεξαγωγή της εγχείρησης οι Γάλλοι επιστήμονες είχαν χρησιμοποιήσει ιστό από δότη για να αντικαταστήσουν τη μύτη, τα μάγουλα, το στόμα και το πηγούνι της, καθώς τα περισσότερα χαρακτηριστικά του προσώπου της είχαν χαθεί από το δάγκωμα του σκύλου της.Deceber . 2008 .- 4/ Επιστημονικά «θαύματα» κατά του καρκίνου ΑΝΤ1 Με μια νέα μέθοδο μπορούν οι γιατροί να συρρικνώσουν, όπως λένε, όγκους και μάλιστα με λιγότερες παρενέργειες. Πρόκειται για μία μέθοδο, που χρησιμοποιεί θερμοκρασίες 43 και 44 βαθμών Κελσίου, σε συνδυασμό με χημειοθεραπεία. Την ίδια ώρα, ένα νέο αιματολογικό τεστ που εφαρμόζεται πειραματικά μόνο στο εξωτερικό, είναι δυνατόν να ανιχνεύσει, σύμφωνα με τους γιατρούς, τα καρκινικά κύτταρα που μπορεί να «κοιμούνται» στον οργανισμό ακόμη και 10 χρόνια πριν από την εμφάνιση της νόσου.- Δεκεμβριος 2008.- **5 /.- Γονίδιο δημιουργεί ελπίδες αντιμετώπισης της δρεπανοκυτταρικής και μεσογειακής αναιμίας http://www.health.in.gr/ , Σικάγο — Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν ένα γονιδιακό διακόπτη που μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερες θεραπείες για την δρεπανοκυτταρική αναιμία και την μεσογειακή αναιμία, δύο κληρονομικές παθήσεις που επηρεάζουν εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως. Όπως αναφέρεται στο επιστημονικό έντυπο Science, ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ, με επικεφαλής τον Δρ. Στιούαρτ Όρκιν, εξηγούν ότι όταν μάθουμε περισσότερα στοιχεία για τη λειτουργία του γονιδιακού αυτού διακόπτη θα μπορέσουν οι ιατροί να τον κατευθύνουν έτσι ώστε να παράγονται υγιέστερα αιμοκύτταρα, και στην περίπτωση αυτή, η αντιγραφή καταστάσεων που εντοπίζονται στην μήτρα. Τα άτομα που πάσχουν από τις προαναφερόμενες παθήσεις είτε παράγουν ελάχιστη ή ανώμαλες μορφές αιμοσφαιρίνης, πρωτεΐνη των ερυθρών αιμοσφαιρίων που είναι ζωτική για την μεταφορά οξυγόνου προς τους ιστούς του σώματος. Ένα αναπτυσσόμενο έμβρυο χρησιμοποιεί ένα γονίδιο για να παράγει αιμοσφαιρίνη, αλλά μετά τη γέννα χρησιμοποιείται ένα άλλο, και προβλήματα με το ενήλικο αυτό γονίδιο είναι αυτά που οδηγούν τελικά στην δρεπανοκυτταρική και τη μεσογειακή αναιμία. Ο Δρ. Όρκιν και οι συνεργάτες του εξηγούν ότι το γονίδιο BCL11A επηρεάζει άμεσα την παραγωγή της εμβρυϊκής αιμοσφαιρίνης. Είναι ο κεντρικός «παίκτης», το γονίδιο «σιγαστήρας» που κρατά υπό έλεγχο την εμβρυϊκή αιμοσφαιρίνη. Πιθανόν να μην είναι ο μοναδικός παίκτης αλλά οι επιστήμονες πιστεύουν ότι είναι σημαντικός. Ορισμένα άτομα συνεχίζουν να παράγουν εμβρυϊκή αιμοσφαιρίνη μετά την γέννηση τους και σε όσους συμβαίνει αυτό και έχουν δρεπανοκυτταρική αναιμία, τα συμπτώματα είναι ηπιότερα. Σε πειράματα που έγιναν με φυσιολογικά ανθρώπινα κύτταρα, οι επιστήμονες κατάφεραν να διακόψουν την λειτουργία του γονιδίου και τα κύτταρα παρήγαγαν περισσότερη εμβρυϊκή αιμοσφαιρίνη. Τα ευρήματα δημιουργούν ελπίδες νέων θεραπειών, περιλαμβανομένης της γονιδιακής θεραπείας ή νέων φαρμάκων για την τροποποίηση των επιδράσεων του γονιδίου BCL11A.Δεκ. 2008.- ** 6/.- Τα αντιϋπερτασικά φάρμακα εξίσου αποτελεσματικά σε άνδρες και γυναίκες HEALTH.IN.GR Νέα Υόρκη — Αυστραλιανή μελέτη δείχνει ότι μια ευρεία γκάμα θεραπειών για την υπέρταση έχουν όμοιες προστατευτικές επιδράσεις τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο European Heart Journal. Η Δρ. Φιόνα Τέρνμπαλ, από το Πανεπιστήμιο του Σίνδεϊ, μελέτησε στοιχεία από 31 μελέτες που περιλάμβαναν 103.268 άνδρες και 87.349 γυναίκες που είχαν πάρει μέρος σε μελέτες για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης του αίματος. Οι μειώσεις στην αρτηριακή πίεση ήταν συγκρίσιμες μεταξύ των δύο φύλων για κάθε θεραπεία που συγκρίθηκε. Επίσης καταγράφηκαν 6.586 εγκεφαλικά επεισόδια, 9.400 καρδιακά επεισόδια και 3.522 αιτίες καρδιακής ανεπάρκειας. Συνολικά, το 41% των περιστατικών καρδιακής νόσου και καρδιακής ανεπάρκειας και το 32% των εγκεφαλικών επεισοδίων καταγράφηκαν σε γυναίκες. Οι σχετιζόμενοι με καρδιαγγειακά αίτια θάνατοι ανδρών και γυναικών ήταν 4,4% και 3,4% αντίστοιχα. Κατά προσέγγιση το 40% όλων των θανάτων καταγράφηκαν σε γυναίκες. Όπως προαναφέρθηκε, άνδρες και γυναίκες ανταποκρίνονται καλά την θεραπεία για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Οι μειώσεις που επετεύχθησαν ήταν συγκρίσιμες μεταξύ ανδρών και γυναικών σε κάθε σύγκριση που έγινε. Για το κύριο αποτέλεσμα των συνολικών μειζόνων καρδιαγγειακών επεισοδίων δεν προέκυψαν αποδείξεις ότι γυναίκες και άνδρες πέτυχαν διαφορετικά επίπεδα προστασίας, ή ότι οι φαρμακευτικές θεραπείες βασιζόμενες σε διαφορετικές ομάδες αντιϋπερτασικών φαρμάκων όπως οι αναστολείς ΜΕΑ, οι ανταγωνιστές ασβεστίου, τα διουρητικά ή οι β-αναστολείς ήταν περισσότερο αποτελεσματικά στο ένα φύλο παρά στο άλλο.- Δεκεμβρ. 2008.- ** 7 / .- Το βιολογικό μας ρολόι ίσως σχετίζεται με τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη HEALTH.IN.GR Λονδίνο — Οι λειτουργίες του εσωτερικού μας ρολογιού φαίνεται ότι σχετίζονται άμεσα με τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Nature Genetics. Διεθνής μελέτη δείχνει ότι υπάρχουν ελαττώματα σε ένα βασικό γονίδιο του βιολογικού μας ρολογιού που σχετίζεται με τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα και τον διαβήτη τύπου ΙΙ. Ορισμένοι επιστήμονες πιστεύουν ήδη ότι ο κιρκαδικός ρυθμός (το ρολόι του οργανισμού μας) παίζει ρόλο στην πάθηση, που επηρεάζει εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως. Εξηγούν λοιπόν ότι η αποκάλυψη του συσχετισμού μεταξύ παχυσαρκίας, διαβήτη τύπου ΙΙ και κιρκαδικού ρυθμού μπορεί να αναδείξει τρόπους για τον σχεδιασμό νέων στρατηγικών για τον έλεγχο ή την πρόληψη του διαβήτη. Το γεγονός ότι οι άνθρωποι λειτουργούν σε 24ωρη βάση, κοιμούνται το βράδυ, ξυπνούν πιο ενεργητικοί το πρωί, ελέγχεται από τις ορμόνες που εκκρίνει ο οργανισμός τους. Μια ορμόνη συγκεκριμένα η μελατονίνη, εκκρίνεται από την επίφυση στον εγκέφαλο και εμπλέκεται στην μείωση της θερμοκρασίας του σώματος και την υπνηλία. Οι ερευνητές από διάφορα πανεπιστήμια της Μ. Βρετανίας και άλλων κρατών μελέτησαν το γονιδίωμα χιλιάδων ατόμων, αναζητώντας τη σχέση μεταξύ των γενετικών μεταλλάξεων και του διαβήτη τύπου ΙΙ. Οι ερευνητές εντόπισαν μια γενετική «μετάλλαξη» που φαίνεται να σχετίζεται με το 20% αύξησης του κινδύνου εκδήλωσης της νόσου. Μια δεύτερη μετάλλαξη που ανακάλυψε δεύτερη ομάδα ειδικών μπορεί να σχετίζεται με τα εκ φύσεως αυξημένα επίπεδα του σακχάρου του αίματος και του κινδύνου διαβήτη. Ωστόσο, είναι η τοποθεσία αυτών των μεταλλάξεων στο ανθρώπινο γονιδίωμα που δείχνει ότι υπάρχει όντως σχέση με το εσωτερικό ρολόι του οργανισμού. Και οι δυο μεταλλάξεις σχετίζονται με το γονίδιο MTNR1B που βοηθά στον έλεγχο της δράσης της μελατονίνης σε διάφορα σημεία του σώματος. Οι παρατηρήσεις αυτές ταιριάζουν με παλαιότερα ευρήματα που σχετίζουν τα προβλήματα ύπνου με την παχυσαρκία, η οποία αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ. Για παράδειγμα, γνωρίζουμε ότι τα παχύσαρκα παιδιά τείνουν να κάνουν κακής ποιότητας ύπνο και οι άνθρωποι που παχαίνουν συνήθως δεν κοιμούνται επαρκώς. Η έρευνα δείχνει ότι οι ανωμαλίες στον κιρκαδικό ρυθμό μπορεί εν μέρει να προκαλούν τον διαβήτη και τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Ωστόσο, υπάρχει και ο αντίλογος σύμφωνα με τον οποίο είναι πολύ νωρίς να πούμε με βεβαιότητα ότι τα προβλήματα του κιρκαδικού ρυθμού ευθύνονται για την παχυσαρκία και τον διαβήτη. Υπάρχουν άλλες εξηγήσεις για τον συσχετισμό παχυσαρκίας και διαταραχής ύπνου, όπως ας πούμε ότι τα παχύσαρκα άτομα που τρώνε πολύ μπορεί να κάνουν διαταραγμένο ύπνο ή να υποφέρουν από υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και να υποφέρουν από άπνοια ύπνου, που διαταράσσει τον ύπνο. Ξεχωριστή μελέτη που έγινε από το Πανεπιστήμιο του Λιντς της Αγγλίας δείχνει ότι τα παιδιά που έχουν διαβήτη και ζουν σε οικονομικά δυσχερή νοικοκυριά είναι λιγότερο πιθανό να έχουν υπό έλεγχο το σάκχαρό τους,.- Δεκέμβριος 2008.- ** 8/.- Ελληνική μελέτη αποκαλύπτει τους καταλληλότερους χημειοθεραπευτικούς συσχετισμούς για τον καρκίνο του μαστού HEALTH.IN.GR Λονδίνο: Έλληνες ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων με επικεφαλής τον Δρ Ιωάννη Ιωαννίδη εντόπισαν τους χημειοθεραπευτικούς συσχετισμούς που φαίνεται να βοηθούν τις γυναίκες με προηγμένο καρκίνο του μαστού να ζήσουν περισσότερο, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the National Cancer Institute. Οι γυναίκες που παίρνουν τον συνδυασμό μιας θεραπείας με βάση την ταξάνη ή την πακλιταξέλη ή την δοσεταξέλη, μαζί με άλλα φάρμακα ζουν έναν χρόνο περισσότερο από τις γυναίκες που δεν κάνουν χημειοθεραπεία. Οι γυναίκες που πήραν είτε μονοθεραπεία με ταξάνη ή συνδυασμό που περιλάμβανε μια ανθρακυκλίνη με παλαιότερους χημειοθεραπευτικούς παράγοντες έζησαν επιπλέον οκτώ μήνες συγκριτικά με τις ασθενείς που δεν ακλούθησαν θεραπεία. Ο Δρ Ιωαννίδης και οι συνεργάτες του ανέλυσαν 128 κλινικές μελέτες με δείγμα πάνω από 26.000 γυναίκες που υποβλήθηκαν σε χημειοθεραπεία που εξόντωναν τα καρκινικά κύτταρα απευθείας και δεν στόχευαν τις ορμόνες. Η ανασκόπηση συμπεριέλαβε 148 συγκριτικές μελέτες διαφορετικών θεραπευτικών σχημάτων. Τα ευρήματα είναι τα πρώτα που προκύπτουν από σύγκριση διαφορετικών χημειοθεραπειών που χρησιμοποιήθηκαν την παρελθούσα 35ετία για να δουν ποια είναι η αποτελεσματικότερη. Επίσης γίνεται ένα βήμα παρακάτω ως προς τον καθορισμό της βέλτιστης δοσολογίας, του χρόνου και της συνέχειας ή του συνδυασμού διαφορετικών θεραπειών.Το μήνυμα που πρέπει να εξαχθεί είναι ότι πρόκειται για έναν τύπο καρκίνου που έχει διάφορα επιτυχημένα θεραπευτικά σχήματα. Αυτό που είναι το νέο στοιχείο, είναι η ποσοτικοποίηση και ο καθορισμός ενός αριθμού για το πόσο είναι το όφελος από τα διαθέσιμα σχήματα. Ο καρκίνος του μαστού είναι η κύρια αιτία θανάτου των γυναικών παγκοσμίως,. Το 2007, εκτιμάται ότι αποβίωσαν από καρκίνο του μαστού 465.000 γυναίκες και διαγνώστηκαν 1,3 εκατομμύρια νέα περιστατικά. Τα φθίνοντα ποσοστά θανάτου από την νόσο στις ανεπτυγμένες χώρες έχουν αποδοθεί στην πρώιμη ανίχνευση μέσω της μαστογραφίας και της βελτιωμένης θεραπείας. Μια διαδομένη αγωγή είναι η ταμοξιφαίνη, που μπλοκάρει τα οιστρογόνα από την τροφοδότηση του όγκου. Μια άλλη θεραπεία που στοχεύει τις ορμόνες είναι οι αναστολείς αρωματάσης.- Δεκ. 2008.- ** 9/.- Η αυξημένη συχνότητα του αυτισμού σχετίζεται με την ηλικία διάγνωσης της νόσου Νέα Υόρκη: Η αύξηση της συχνότητας του αυτισμού που καταδεικνύουν πολλές μελέτες τα τελευταία χρόνια μπορεί να αποδοθεί, εν μέρει τουλάχιστον, σε μια πτώση της ηλικίας διάγνωσης με την πάροδο του χρόνου, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης Δανών ειδικών που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine.Ομάδα ειδικών από το Πανεπιστήμιο του Aαρχους με επικεφαλής τον Δρ Έρικ Παρνερ μελέτησε 407.458 παιδιά που είχαν γεννηθεί στην Δανία την περίοδο 1994-1999. Τα παιδιά που είχαν διαγνωστεί με διαταραχή του φάσματος του αυτισμού πριν από την ηλικία των εννέα ετών, κατά μέσο όρο η ηλικία της διάγνωσης είχε πέσει στις πιο πρόσφατες γεννήσεις. Για την περίοδο 1994-95, 1996-97 και 1998-99, η ηλικία διάγνωσης ήταν 5,9, 5,8 και 5,3 έτη, αντίστοιχα. Συγκριτικά με τα παιδιά που είχαν γεννηθεί το 1994-95, αυτά που είχαν γεννηθεί την περίοδο 1996-97 είχαν 20% περισσότερες πιθανότητες να διαγνωστούν με διαταραχή του φάσματος του αυτισμού σε ηλικία τριών ετών και 10% περισσότερες πιθανότητες να διαγνωστούν σε ηλικία 11 ετών. Ομοίως σε σχέση με την ομάδα παιδιών που γεννήθηκε το 1996-97, αυτά που γεννήθηκαν το 1998-99 είχαν 69% και 23% περισσότερες πιθανότητες διάγνωσης σε ηλικία τριών και 11 ετών αντίστοιχα. Το συμπέρασμα που εξάγεται είναι ότι οι αλλαγές στην ηλικία της διάγνωσης, ειδικά της πρώιμης διάγνωσης σε μικρότερη ηλικία, τεχνητώς διογκώνει τις διαφορές που παρατηρούμε στην συχνότητα του αυτισμού στα μικρά παιδιά στις πρόσφατες μελέτες συγκριτικά με αυτές που έχουν γίνει σε παιδιά μεγαλύτερης ηλικίας.Δεκ. 2008.- *** 10.- Κρασί «φίλος» της καρδιάς ΑΝΤ1 Κρασί «φίλος» της καρδιάς Ένας Αυστραλός γιατρός ισχυρίζεται ότι παρασκεύασε το πιο υγιεινό κρασί στον κόσμο, το οποίο «καθαρίζει» τις αρτηρίες και μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής πάθησης. Σύμφωνα με τον γιατρό Δρ. Φίλιπ Νόρι κάθε μπουκάλι του κρασιού του περιέχει εκατό φορές περισσότερο την αντιοξειδωτική ουσία resveratrol από ότι ένα συνηθισμένο μπουκάλι κρασιού. Όπως εξήγησε η ουσία αυτή, που υπάρχει στα σταφύλια, «καθαρίζει» τις αρτηρίες. «Ένα κρασί πλούσιο σε resveratrol που είναι μια ουσία άοσμη και άγευστη λειτουργεί ως μηχανή καθαρισμού των αγγείων. Η αυξημένη ποσότητα resveratrol δεν γίνεται αντιληπτή από τον πότη αλλά είναι θαυματουργή» είπε ο Αυστραλός γιατρός. Όπως εξήγησε τα κρασιά του κυκλοφορούν σε Chardonnay και Shiraz με περιεκτικότητα 100mg/L σε resveratrol. «Θέλω να επισημάνω πως για να υπάρχουν ευεργετήματα η κατανάλωση και του κρασιού αυτού πρέπει να γίνεται με μέτρο» είπε ο Δρ. Νόρι. Προβεβλημένες καταχωρίσεις Η Creta Farm στο CNNΠώς τα αλλαντικά Εν Ελλάδι συμβάλλουν στην υγιεινή διατροφή! www.dailymotion.com/cretafarm , http://www.med1.gr/ ,Ειδήσεις για την Υγεία Ιατρική και Πολιτική Υγείας http://www.med1.gr/, Δεκ. 2008.- ** 11/ .- Τραγική η κατάσταση στη Ζιμπάμπουε ΑΝΤ1 Η χολέρα έχει προκαλέσει το θάνατο σε 1.111 ανθρώπους στη Ζιμπάμπουε από τον Αύγουστο, σύμφωνα με απολογισμό που έδωσε σήμερα στη δημοσιότητα ο ΟΗΕ. Σύμφωνα με τα στοιχεία του Γραφείου Συντονισμού των Ανθρωπιστικών Υποθέσεων του ΟΗΕ (OCHA), συνολικά 20.581 άνθρωποι έχουν προσβληθεί από τη νόσο. Ο προηγούμενος απολογισμός του ΟΗΕ έκανε λόγο για 978 νεκρούς και για 18.414 νοσούντες σε ολόκληρη τη χώρα. Οι ανθρωπιστικές υπηρεσίες του ΟΗΕ, οι οποίες εκτιμούν ότι η επιδημία αυτή "δεν έχει προηγούμενο" στη Ζιμπάμπουε, επισημαίνουν ότι οι πραγματικοί αριθμοί των νεκρών και των ασθενών είναι πολύ μεγαλύτεροι. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) και το Ταμείο του ΟΗΕ για τα Παιδιά (Unicef) που συντονίζουν τις επιχειρήσεις κατά της επιδημίας, στο χειρότερο σενάριο, ως και 60.000 άνθρωποι κινδυνεύουν να προσβληθούν από τη νόσο. Η πρωτεύουσα Χαράρε παραμένει η πόλη που έχει πληγεί περισσότερο από την επιδημία με 224 νεκρούς σε 9.072 κρούσματα. Ακολουθεί η πόλη Μπέιτμπριτζ, στα σύνορα με τη Νότια Αφρική, όπου η επιδημία έχει σκοτώσει 99 ανθρώπους (3.546 κρούσματα). Από τον Αύγουστο η κατάσταση επιδεινώνεται και οι διεθνείς οργανισμοί δυσκολεύονται να ανταποκριθούν στις αυξανόμενες απαιτήσεις του πληθυσμού. Η επιδημία μπορεί να προσλάβει ακόμα μεγαλύτερες διαστάσεις με την έναρξη της εποχής των βροχών, σε μια χώρα στην οποία οι υποδομές στη διανομή πόσιμου νερού και στο αποχετευτικό σύστημα είναι σε πολύ κακή κατάσταση. Σύμφωνα με το φιλανθρωπικό ίδρυμα Oxfam, τα στοιχεία του ΟΗΕ δείχνουν ότι 18.000 άνθρωποι έχουν μολυνθεί και περίπου 800 έχουν χάσει την ζωή τους από την χολέρα, μία ασθένεια που μεταδίδεται μέσω του νερού.- Δεκ. 2008 .- ** 12/.-Ελπίδες πρώιμης διάγνωσης της ελονοσίας HEALTH.IN.GR Λονδίνο — Καναδοί επιστήμονες εκφράζουν την ελπίδα ότι βρίσκονται πολύ κοντά σε μια νέα θεραπεία που θα συμβάλλει στη μείωση των θανάτων από τις δύο πιο θανατηφόρες μορφές της ελονοσίας, σύμφωνα με στοιχεία που μεταδίδει το BBC. Η πλακούντια ελονοσία και η εγκεφαλική ελονοσία είναι αιτία θανάτου εκατοντάδων χιλιάδων μικρών παιδιών τον χρόνο, με την δεύτερη να είναι η πιο θανατηφόρος στο 40% των περιπτώσεων. Οι Καναδοί επιστήμονες εξηγούν ότι ανακάλυψαν μια χαρακτηριστική χημική υπογραφή για κάθε τύπο. Αυτό δίνει την ευκαιρία για πρώιμη και πιο εντατική θεραπεία σε όσους ασθενείς κρίνεται αναγκαία. Αν και δισεκατομμύρια άτομα σε παγκόσμια κλίμακα κινδυνεύουν από την ελονοσία, τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα ακόμη και πριν την γέννηση τους, αν οι μητέρες -ειδικά εκείνες που κυοφορούν το πρώτο τους παιδί- εκδηλώσουν πλακούντια ελονοσία κατά τη διάρκεια της κύησης. Η κατάσταση προκαλεί την γέννηση υποαναπτυσσόμενου ή χαμηλού σωματικού βάρους νεογνών και την απειλή σοβαρής αναιμίας ή θανάτου της μητέρας. Ωστόσο, δεν είναι ξεκάθαρο πώς το παράσιτο της ελονοσίας μπορεί να προκαλέσει αυτά τα προβλήματα. Οι ειδικοί από το Κέντρο Παγκόσμιας Υγείας McLaughlin-Rotman του Τορόντο διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες με πλακούντια ελονοσία ήταν φορείς της πρωτεΐνης C5a στο αίμα τους. Αυτό φαίνεται ότι συμβάλλει στην περίσσεια ανοσοποιητική αντίδραση, προκαλώντας φλεγμονή στον πλακούντα και παρεμποδίζοντας την φυσιολογική ανάπτυξη των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό μπορεί επίσης να σταματά την λήψη επαρκών πρωτεϊνών από το έμβρυο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο Δρ. Κέβιν Κάιν εξηγεί ότι «ένα τεστ που βοηθά στη διάγνωση της πλακούντιας ελονοσίας σημαίνει ότι οι ασθενείς θα υποβάλλονται νωρίτερα σε θεραπεία κατά την κύηση, άρα μείωση του κινδύνου θανάτου ή αναιμίας για τη μητέρα και το παιδί». Ο Δρ. Κάιν συμμετείχε και στη δεύτερη μελέτη που αποκάλυψε ότι ο συνδυασμός των πρωτεϊνών που ελέγχουν τα αιμοφόρα αγγεία αποτελεί ένδειξη της παρουσίας της εγκεφαλικής ελονοσίας. Σε υγιή παιδιά, η αγγειοτενσίνη-1 και η αγγειοτενσίνη-2 είναι σε απόλυτη ισορροπία, αλλά στα παιδιά που πάσχουν από εγκεφαλική ελονοσία, δεν υπάρχει ισορροπία. Όσο μεγαλύτερη η ανισορροπία, τόσο πιθανότερο είναι το παιδί να μην επιβιώσει της ασθένειας. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι ένα τεστ που θα ανιχνεύει τις πρωτεΐνες, θα βοηθήσει τους ιατρούς να εντοπίσουν τις ομάδες υψηλού κινδύνου. Εν τω μεταξύ στο επιστημονικό έντυπο The Lancet δημοσιεύεται ένα νέος τρόπος διασφάλισης ότι τα παιδιά με ελονοσία θα πάρουν άμεσα την αγωγή που χρειάζονται. Φυσιολογικά, ο μόνος διαθέσιμος τύπος φαρμακευτικής αγωγής κατά της ελονοσίας, εκτός νοσοκομείων και κλινικών είναι τα χάπια, αλλά τα παιδιά συχνά είναι τόσο άρρωστα που η λήψη τους είναι αδύνατη. Η μελέτη όμως δείχνει την επιτυχία μιας εκδοχής των φαρμάκων σε μορφή υπόθετου, που μειώνει στο μισό τον κίνδυνο θανάτου ή σοβαρής ανικανότητας σε ασθενείς με σοβαρή ελονοσία, που ταξιδεύουν από αγροτικές περιοχές.Δεκ. 2008.- ** 13/.-Μέτρα εν μέσω φόβων για επιδημία γρίπης των πτηνών ΑΝΤ1 Οι αρχές της ανατολικής Ινδίας εντατικοποίησαν τη διαδικασία θανάτωσης των πουλερικών εν μέσω φόβων ότι η τελευταία επιδημία του ιού H5N1 της γρίπης των πτηνών έχει εξαπλωθεί και σε άλλες περιοχές, ανακοίνωσαν αξιωματούχοι. Εργαζόμενοι των κτηνιατρικών υπηρεσιών, με ειδικές προστατευτικές στολές, θανάτωσαν 9.373 πτηνά στην περιοχή Μάλντα του κρατιδίου της δυτικής Βεγγάλης από την Τρίτη παρά τις αντιδράσεις των πτηνοτρόφων που απαιτούν μεγαλύτερες αποζημιώσεις. Οι αρχές της Μάλντα έστειλαν περισσότερα δείγματα για έλεγχο μετά τον θάνατο εκατοντάδων πουλερικών τις δύο τελευταίες ημέρες σε άλλη περιοχή της Μάλντα, περίπου δέκα χιλιόμετρα μακριά από το χωριό, το οποίο θεωρείται η εστία της επιδημίας, ανακοίνωσαν αξιωματούχοι. Οι αρχές επίσης αύξησαν τον αριθμό των πτηνών που σχεδιάζουν να θανατώσουν στη δυτική Βεγγάλη, από 3.500 σε 20.000, αφότου διαπίστωσαν ότι υπάρχουν περισσότερα πτηνοτροφεία στην περιοχή από ότι αρχικά εκτιμούσαν.-Δεκ. 2008.- ** 14/.- Συναχωμένα... κοτόπουλα στην ανατολική Κίνα PATHFINDER 'Αρθρο Εικόνες (1) Οι αρχές στην ανατολική Κίνα θανάτωσαν πάνω από 300,000 πτηνά μετά την ανακάλυψη του ιού της γρίπης των πουλερικών, σύμφωνα με το Υπουργείο Γεωργίας. Σε έγγραφο που εστάλη στο πρακτορείο Associated Press από το υπουργείο αναφέρεται ότι δύο κοτόπουλα βρέθηκαν θετικά στον ιό Η5Ν1 στην κομητεία Hai'an και την πόλη Dongtai αντιστοίχως, που βρίσκονται και οι δύο στην επαρχία Jiangsu. Στο έγγραφο δεν αναφέρεται πότε αρρώστησαν τα κοτόπουλα, εάν πέθαναν εξαιτίας του ιού ή πόσα είχαν μολυνθεί. Για την αποφυγή εξάπλωσης της επιδημίας, οι αρχές θανάτωσαν 377,000 κοτόπουλα και άλλα πουλερικά στις εν λόγω περιοχές. Επιπλέον, απολύμαναν και έθεσαν σε καραντίνα τις επηρεασμένες περιοχές, απαγορεύοντας ταυτοχρόνως τη μεταφορά πτηνών και κάθε σχετικό με τα πουλερικά προϊόν από αυτές. Τα αποδημητικά πουλιά είναι μια πιθανή αιτία της ασθένειας, αναφέρει μέσα το έγγραφο, χωρίς ωστόσο να παρέχονται περαιτέρω λεπτομέρειες. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι τα άγρια πουλιά παίζουν ρόλο στη μετάδοση του ιού Η5Ν1 στους πληθυσμούς των πουλερικών εκτροφής, ωστόσο πιστεύουν ότι η μετάδοση οφείλεται κυρίως στο εμπόριο πουλερικών και των προϊόντων τους, καθώς και το δια-συνοριακό παράνομο εμπόριο. Ο ιός Η5Ν1 έχει προκαλέσει τη σφαγή εκατομμυρίων πουλιών σε ολόκληρη την Ασία από το 2003, ενώ επέφερε το θάνατο σε 246 ανθρώπους, το ένα τρίτο εκ των οποίων στην Ινδονησία, σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Παραμένει δύσκολη η μετάδοση του ιού στους ανθρώπους, με την πλειονότητα των περιπτώσεων να συνδέεται με ανθρώπους που έρχονται σε επαφή με μολυσμένα πουλιά. Την περασμένη εβδομάδα, η κυβέρνηση του Χονγκ Κονγκ διέταξε τη σφαγή 80,000 πουλερικών μετά την ανακάλυψη τριών νεκρών κοτόπουλων σε φάρμα, η οποία βρέθηκε θετική στον ιό. Επιπλέον, έθεσε σε εφαρμογή απαγόρευση 21 ημερών στις εισαγωγές πουλερικών. Εμφάνιση του ιού αναφέρθηκε σε είκοσι χώρες από τις αρχές του 2008, ενώ για τον περασμένο χρόνο, κρούσματα είχαν παρουσιαστεί σε 25 χώρες. Ορισμένοι ειδικοί ανησυχούν ότι το κοινό έχει χάσει το ενδιαφέρον του λόγω του ότι ο ιός δεν έχει παρουσιάσει μετάλλαξη που να επηρεάζει τον άνθρωπο, αυξάνοντας έτσι τις πιθανότητες για κίνδυνο πανδημίας. Ωστόσο, ο ΠΟΥ προτρέπει τις ασιατικές κυβερνήσεις να μην εφησυχάσουν καθώς το πρόσφατο περιστατικό στο Χονγκ Κονγκ αποδεικνύει ότι ο κίνδυνος δεν έχει παρέλθει.-Δεκ. 2008.- *** 15/.- «Ενέσιμο οστό» αποκαθιστά με επιτυχία τα κατάγματα HEALTH.IN.GR Λονδίνο — Ένα υλικό που μπορεί να ενεθεί στα σπασμένα οστά, και να πήξει εντός λίγων λεπτών, ανέπτυξαν Βρετανοί επιστήμονες, ελπίζοντας ότι έτσι θα εξαλειφθεί η ανάγκη για επώδυνα οστικά μοσχεύματα σε πολλές περιπτώσεις. Ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Νότιγχαμ, με επικεφαλής τον Δρ. Κέβιν Σάκεσεφ εξηγεί ότι η ουσία, που μοιάζει με οδοντόπαστα, σχηματίζει ένα βιο-αποικοδομίσομο ικρίωμα πάνω στο οποίο αναπτύσσεται το οστό του οργανισμού. Μάλιστα οι κλινικές δομικές στη Μ. Βρετανία αναμένεται να ξεκινήσουν άμεσα, ενώ στις ΗΠΑ αναμένεται να είναι διαθέσιμο προς χρήση εντός 18 μηνών. Το «ενέσιμο οστό» κέρδισε μάλιστα και ένα βραβείο ιατρικής καινοτομίας υψηλού κύρους την περασμένη εβδομάδα. Το πλεονέκτημά του έναντι των παραδοσιακών οστικών συνθετικών υλικών είναι η διαδικασία της πήξης του. Ενώ τα συμβατικά συνθετικά υλικά οστεΐνης που χρησιμοποιούνται σήμερα απελευθερώνουν θερμότητα καθώς πήζουν, εξοντώνοντας τα περιβάλλοντα κύτταρα και καθιστώντας τα άχρηστα για ορισμένα τμήματα του σώματος, αυτό το πολυμερές υλικό διαφέρει. Όπως προαναφέρθηκε, έχει τη δομή μιας οδοντόπαστας σε θερμοκρασία δωματίου και όταν φτάνει σε θερμοκρασία σώματος, είναι επαρκές για να προκαλέσει την αντίδραση της σκλήρυνσης. Ο Δρ. Σάκεσεφ εξηγεί ότι είναι εύκολο να ενεθεί στο σωστό σημείο του σώματος χωρίς χειρουργική τομή, εν αντιθέσει με τα οστικά μοσχεύματα που χρησιμοποιούν οστό που έχει ληφθεί από άλλο τμήμα του σώματος του ασθενούς, όπως το ισχίο, για την κάλυψη του κενού. Με τη χρήση ειδικής σύριγγας μπορεί το υλικό να διοχετευθεί στο κατάλληλο σημείο και να καλυφθεί η περιοχή και τελικά να είναι εξίσου σκληρό με το φυσικό οστό. Επειδή μάλιστα το υλικό δεν θερμαίνεται, τα περιβάλλοντα οστικά κύτταρα επιβιώνουν και μπορούν να αναπτυχθούν κανονικά. Παρόλα αυτά υπάρχουν κάποιοι περιορισμοί, αν και το πολυμερές είναι εξίσου σκληρό με το οστό και μάλιστα μέσα σε λίγα λεπτά, η συνένωση μεταξύ αυτού και του παλαιού οστού είναι αδύναμη και ένα οστικό κάταγμα στο πόδι που έχει διορθωθεί κατ' αυτό τον τρόπο και πάλι θα χρειαστεί μεταλλικές περόνες για να αποφευχθεί η ρήξη όταν ο ασθενής βαδίζει. Ωστόσο, η έλλειψη θερμότητας καθώς η ουσία εδραιώνεται σημαίνει ότι μπορεί πιθανόν να βρει και άλλες εφαρμογές, όπου απαιτείται ένα σκληρό ικρίωμα για την ενίσχυση της ανάπτυξης νέων κυττάρων. Αυτό μπορεί κάποια μέρα να βρει εφαρμογή και σε άλλες κατεστραμμένες περιοχές, όπως η καρδιά. Δεκ. 2008.- ** 16/.-Θηλασμός, το δώρο της μητέρας προς το βρέφος ΑΝΤ1 Δώρο της μητέρας προς το βρέφος, και μάλιστα από τα μεγαλύτερα, θεωρείται ο θηλασμός. Αυτό επισημάνθηκε και στην τέταρτη ετήσια ημερίδα, που διοργανώθηκε από τον σύλλογο «Οι φίλοι του μητρικού θηλασμού». Εκλεκτοί επιστήμονες τόνισαν ότι είναι επιβεβλημένος ο θηλασμός για την υγεία του μωρού, αλλά και της μητέρας, αναφερόμενοι στα πολλά οφέλη που προσφέρει. Δεκ. 2008 .- ** 17.-Έξι ακόμα κομμάτια προστίθενται στο γενετικό παζλ της παχυσαρκίας HEALTH.IN.GR Ουάσιγκτον — Κυνηγοί γονιδίων ανακάλυψαν έξι ακόμα περιοχές του γονιδιώματος οι οποίες συμμετέχουν στη ρύθμιση της όρεξης στον εγκέφαλο και αποδεικνύεται ότι εμπλέκονται στην εμφάνιση παχυσαρκίας. «Τα ευρήματα αποτελούν ένα σημαντικό βήμα προόδου για την κατανόηση του πώς το ανθρώπινο σώμα ρυθμίζει το σωματικό βάρος» δήλωσε ο Άλαν Γκούντμαχερ, διευθυντής του αμερικανικού Εθνικού Ερευνητικού Ινστιτούτου Ανθρώπινου Γονιδιώματος. «Η μελέτη αυτή ουσιαστικά διπλασιάζει με ένα πέρασμα τον αριθμό των γνωστών και επιβεβαιωμένων γονιδιακών παραγόντων που συμμετέχουν στην παχυσαρκία ως πρόβλημα της δημόσιας υγείας» πρόσθεσε με δηλώσεις του στο Reuters ο Δρ. Κάρι Στέφανσον, διευθύνων σύμβουλος της ισλανδικής εταιρείας deCODE Genetics, η οποία συμμετείχε στην έρευνα. Οι αναλύσεις αποκάλεσαν σημειακές μεταλλάξεις σε έξι γονίδια -TMEM18, KCTD15, GNPDA2, SH2B1, MTCH2 και NEGR1- οι οποίες συνδέονται στενά με τον δείκτη μάζας σώματος (BMI, ο λόγος του βάρους σε κιλά προς το τετράγωνο του ύψους σε μέτρα). Από προηγούμενες μελέτες είναι γνωστό ότι τα γονίδια αυτά συμμετέχουν σε λειτουργίες του εγκεφάλου και δεν συνδέονται άμεσα με το πεπτικό σύστημα ή τον βασικό μεταβολισμό. Αυτό σημαίνει ότι «πρέπει να εστιαστούμε στη ρύθμιση της όρεξης εξίσου με τους μεταβολικούς παράγοντες» επισήμανε ο Δρ. Στέφανσον. Τα γονίδια εντοπίστηκαν με γενετικά τεστ που εξέτασαν 300.000 σημειακές γενετικές ποικιλομορφίες (SNP) σε περισσότερα από 30.000 άτομα στην Ισλανδία, την Ολλανδία και τις ΗΠΑ. Τα αρχικά ευρήματα διασταυρώθηκαν με ανάλογες γενετικές αναλύσεις σε 40.000 Δανούς και Αμερικανούς.Δεκ. 2008.- * 18 /.- Ίχνη του ιού Έμπολα σε χοιροτροφεία των Φιλιππίνων ΑΝΤ1 Οι υγειονομικές αρχές των Φιλιππίνων ματαίωσαν την αποστολή 50.000 τόνων χοιρινού κρέατος στη Σιγκαπούρη, διότι εντοπίστηκαν ίχνη του χαμηλής παθογένειας ιού Έμπολα-Ρέστον σε ορισμένα χοιροτροφεία της χώρας, ανακοινώθηκε στη Μανίλα. Όπως δήλωσε εκπρόσωπος του κυβερνητικού γραφείου κτηνοτροφίας, οι Φιλιππίνες ενημέρωσαν την αρμόδια υπηρεσία ασφαλείας τροφίμων της Σιγκαπούρης για το πρόβλημα και τώρα περιμένουν την απάντησή της. Σύμφωνα με την εκπρόσωπο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας στις Φιλιππίνες Καρολίν-Αν Κουλόμπ, η παρουσία του ιού Έμπολα-Ρέστον σε ορισμένους χοίρους σε τέσσερα χοιροτροφεία της χώρας αποτελεί το πρώτο κρούσμα του είδους σε ολόκληρο τον κόσμο. Ωστόσο, πρόσθεσε, ο ΠΟΥ θεωρεί ότι η περίπτωση αυτή αντιπροσωπεύει «μικρό κίνδυνο για τη δημόσια υγεία», καθώς το στέλεχος του ιού Έμπολα που ανιχνεύθηκε στις Φιλιππίνες δεν υπήρξε, εξ όσων είναι γνωστά, θανατηφόρος για τον άνθρωπο στο παρελθόν. Δεκ. 2008 .- ** ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣΔΙΕΥΘΥΝΣΕΙΣ Τουριστικών Γραφείων με προγράμματα διοργάνωσης Εκδρομών σε όλο τον κόσμο , & στην Ελλάδα : ~ http://www.manessis.gr/ , ~ http://www.sotirioutravel.gr/ , ~ http://www.vlassopoulostravel.gr/ , ~ http://www.exotour.gr/ , ~ http://www.avance-travel.gr/ , ~ http://www.travelcity.gr/ , ~ http://www.joytours.gr/ , ~ http://www.dayrise.gr/ , ~ http://www.primius.gr/ , ~ http://www.boutrostours.gr/ , ~ http://www.tours.goldair.gr/ , ~ http://www.signature.gr/ , ~ http://www.cosmorama.gr/ , ~ http://www.paradisetravel.gr/ , ~ http://www.versus-travel.gr/ , ~ http://www.giniw.gr/ , ~ http://www.monogram.gr/ , ~ http://www.planettuors.org/ , ~ http://www.grefis.gr/ , ~ http://www.gogotravel.gr/ , ~ http://www.kavaliero-viajes.com/ , ~ http://www.bmitravel.gr/ , ~ http://www.armyrastravel.gr/ , ~ http://www.iasontours.gr/ , ~ http://www.paradisetravel.gr/ , ~ http://www.tropicaltours.gr/ , ~ http://www.superior-travel.gr/ , ** 19/.- Το ελαιόλαδο φάρμακο κατά του καρκίνο : το ελαιόλαδο Το καλής ποιότητας έξτρα-παρθένο ελαιόλαδο περιέχει φυτοχημικά συστατικά σημαντικά για την υγεία, καθώς μπορούν να πυροδοτήσουν το θάνατο των καρκινικών κυττάρων. Η νέα έρευνα από Ισπανούς επιστήμονες του Καταλανικού Ινστιτούτου Ογκολογίας και του Πανεπιστημίου της Γρανάδας, που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό ανοικτής πρόσβασης ?BMC Cancer?, ρίχνει νέο φως στην από καιρό διαπιστωμένη ευεργετική επίδραση της πλούσιας σε λάδι μεσογειακής δίαιτας για την μείωση του κινδύνου του καρκίνου του μαστού.Η έρευνα αναζήτησε ποια είδη ελαιολάδου είναι πιο ενεργά στην καταπολέμηση του καρκίνου και διαπίστωσε, για πρώτη φορά, όπως δήλωσε ο υπεύθυνος της έρευνας Χαβιέ Μενέντεζ, ότι όλα τα μεγάλα συμπλέγματα από φαινόλες που βρίσκονται στο έξτρα-παρθένο ελαιόλαδο, καταπιέζουν την ανεξέλεγκτη έκφραση του γονιδίου HER2, το οποίο εμπλέκεται άμεσα στην ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων σε περιπτώσεις όγκων του μαστού.Το έξτρα-παρθένο ελαιόλαδο, όπως επισήμαναν οι ερευνητές, είναι το ελαιόλαδο που προκύπτει από την επεξεργασία των ελιών χωρίς τη χρήση θερμότητας ή χημικών ουσιών και έτσι περιέχει φυτοχημικά που αλλιώς θα χάνονταν κατά την φάση της επεξεργασίας. Οι εργαστηριακοί έλεγχοι σε καρκινικά κύτταρα έδειξαν ότι αυτές οι φυτοχημικές πολυφαινόλες περιορίζουν αποτελεσματικά την ενεργοποίηση του γονιδίου HER2.Από την άλλη όμως, οι ερευνητές σημείωσαν ότι οι αντικαρκινικές ιδιότητες των φυτοχημικών παρατηρήθηκαν σε συγκεντρώσεις τέτοιες που είναι μάλλον απίθανο να επιτευχθούν στην πραγματική ζωή, με την κατανάλωση ελαιόλαδου. Παρόλα αυτά, οι Ισπανοί επιστήμονες υποστήριξαν ότι αυτές οι πολυφαινόλες του έξτρα-παρθένου ελαιόλαδου μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως ασφαλής βάση για το σχεδιασμό νέων αντικαρκινικών φαρμάκων. Δεκ. 2008 .- ** 20 / .- Τα ψάρια κατά των καρδιοπαθειών : Η διατροφή μας με ψάρια δυο φορές την εβδομάδα ,αντικαθιστόντας τα γεύματα με κρέας κατά το ελάχιστον (μια φορά το 15νθήμερο ή και το μήνα )από έρευνες που έχουν γίνει επανελημμένα στα εργαστήρια , απέδειξαν ότι τα ω-αντιοξειδωτικά {Ω-3 & Ω-6} , στοιχεία που περιέχουν , αποτρέπουν τα εμφράγματα , την αύξηση των τριγλυκεριδίων , της χοληστρόλης και ιδιέτερα την αύξηση της κακής LDL -χολιστερίνης .- Στην Ιαπωνία που η διατροφή των κατοίκων είναι περισσότερο ψαροφαγία , οι καρδιοπάθειες βρίσκονται σε μονοψήφειο αριθμό ποσοστών .- Τα τρία άσπρα κακά που ευνοούν τις καρδιοπάθειες , είναι το Αλάτι , Το λίπος (ζωϊκό ) & η Σάχαρη.- ***** Άλλωστε , με τα δόντια μας ανοίγουμε το λάκο μας , (το μνήμα μας) .-

*** "Γιατρός του Ε.Σ.Υ. καταθέτει ενόρκως στο δικαστήριο της Βέροιας ότι συνάδελφός του επίσης γιατρός στο νοσοκομείο της πόλης μας, παίρνει χρήματα από ασθενείς. Ο ίδιος ο γιατρός την ατιμωρησία, θρασύτητα ποιούμενος, παραδέχεται στο ίδιο δικαστήριο πως είναι γνωστό ότι κανένας γιατρός δεν ζεί από τον μισθό του.Ερωτώ λοιπόν εγώ ο συνάδελφός του που ούτε φακελάκι παίρνω ούτε επιχορηγήσεις από φαρμακευτικές εταιρείες, μήπως είμαι κορόϊδο; είμαι βέβαιος ότι τόσο οι συμπολίτες μου όσο και ο κακός εαυτός μου έχουν την απάντηση: ΝΑΙ!!!Ομως μέχρι να γραφτώ στην τοπική οργάνωση της Νέας Δημοκρατίας και μέχρι να γίνω μέλος του Δ.Σ. του νοσοκομείου, όπως και ο "συνάδελφος", οπότε την ανάγκη αφιλοτιμία ποιούμενος,ίσως αναθεωρήσω τις αντιλήψεις μου, εξακολουθώ να είμαι πιστός στον όρκο του Ιπποκράτη και δεν ανέχομαι ο "συνάδελφος" να με βάζει στο ίδιο τσουβάλι με τον εαυτό του. Είναι ηθική προσβολή βαρύτατη και ποινικά κολάσιμη.Επειδή βρίσκομαι σε στάδιο πνευματικών αλλά και υλικών αναζητήσεων χρήσιμο θά ήταν, όχι μόνο γιά εμένα αλλά και για πάρα πολλούς γιατρούς, ο μεν υπουργός υγείας κ. Αβραμόπουλος να μας επαναπροσδιορίσει τον σωστό δρόμο, όποιος και αν είναι αυτός, ο δε υπουργός οικονομικών κ. Αλογοσκούφης να μεριμνήσει για την άρση της φορολογικής αδικίας που δημιουργείται αφού τόσο οι "δωρολήπτες" όσο και τα κορόϊδα-έντιμοι γιατροί φορολογούνται το ίδιο". 2008.-

** Εικόνες από την επισκεψή μας στη Βουλή των Ελλήνων 21-12-2008 , Με τη Περιηγητική Λέσχη Μεσσήνης - Μεσσηνίας ¨:
* Στην εικόνα μας αριστερά στην αίθουσα εισόδου στη Βουλή , και στην οθώνη όπου αναγράφεται το πρόγραμμα των εργασιών του σώματος .- * Στη δεξιά εικόνα μας στον περιβάλλοντα χώρο της Βουλής και μπροστά από το μνημείο του άγνωστου στρατιώτη.- Αθήνα 21-12-2008 .-
* Στην εικόνα μας στην αίθουσα προ βιβλιοθήκη της Βουλής .- Αθήνα 21-12-2008 .-
** Ερασιτεχνικό βίντεο από τη δραστηριότητα του Κ.Υ.Μελιγαλά .- sns arfra , 2008 .- Stamos .-** http://mpeisgreekmusicfantasy.com/forums/portal.php , .................
~ * ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ σε ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ : /<Video ( 6 ) , sns arfara , 2008 .- ~ * Στη ΒΟΥΛΗ των ΕΛΛΗΝΩΝ , 21-12-2008 , επίσκεψη ατόμων της ΠΕΡΙΗΓΗΤΙΚΗΣ ΛΕΣΧΗΣ ΜΕΣΣΗΝΗΣ Ν. Μεσσηνίας .- H ενημέρωση και αφήγηση για την ιστορική πορεία της κατασκευής του κτηρίου , γίνετασι από υπάλληλο της Ελλ. Βουλής .- 1822-1827 : The parliamentary of Greek began just a few months after the outbreak of Greek Revolution , or War of Independence , in 1821 .-

**
Εκτεταμένη εγχείριση μεταμόσχευσης προσώπου σε γυναίκα στις ΗΠΑ
HEALTH.IN.GR
Κλίβελαντ — Ένα καινούριο πρόσωπο κατάφεραν να δώσουν Αμερικανοί γιατροί στο Κλίβελαντ σε γυναίκα που είχε τραυματιστεί βαρύτατα αφού την υπέβαλαν σε πολύωρη εγχείρηση μεταμόσχευσης και ανασύνθεσης.
Τα τραύματα της γυναίκας την εμπόδιζαν να αναπνεύσει και να φάει χωρίς βοήθεια ενώ ήταν και κοινωνικά αποκλεισμένη λόγω της δυσμορφίας της.Οι ακριβείς συνθήκες του τραυματισμού της γυναίκας και τα στοιχεία της ταυτότητάς της δεν έχουν γίνει γνωστά.Η εγχείρηση έγινε στις αρχές Δεκεμβρίου μετά από μακρά προετοιμασία.
Είχε διάρκεια 22 ωρών και οι γιατροί κατάφεραν να ανασυνθέσουν το 80% του προσώπου της γυναίκας με οστά, μύες, νεύρα, δέρμα και αγγεία από μία γυναίκα που είχε πεθάνει λίγες ώρες νωρίτερα.Η μετεγχειρητική πορεία είναι καλή και η ασθενής δεν δείχνει σημεία απόρριψης του προσώπου. Σταδιακά, μέσα στις επόμενες εβδομάδες, θα άρχισε να αναπνέει μόνη και θα αργότερα θα μπορεί να εκφράζεται με το πρόσωπό της, όπως όλοι.
Επρόκειτο για την τέταρτη εγχείρηση μεταμόσχευσης προσώπου στον κόσμο, αλλά και η πιο εκτεταμένη μέχρι σήμερα. Η πρώτη μεταμόσχευση πραγματοποιήθηκε με επιτυχία στη Γαλλία το 2005.
Παρά τα ηθικά προβλήματα που ανακύπτουν από την εγχείριση μεταμόσχευσης προσώπου, οι Αμερικανοί γιατροί επιμένουν ότι η βαρύτητα των τραυμάτων της γυναίκας δεν άφηνε περιθώρια διλημμάτων και ότι «με κανένα τρόπο δεν επρόκειτο για κοσμητική χειρουργική».Associated Press.-

**
Τα παιδικά καθίσματα αυτοκινήτου σώζουν ζωές
Νέα Υόρκη — Μια νέα μελέτη έρχεται να επιβεβαιώσει ότι τα παιδικά καθίσματα αυτοκινήτου είναι πολύ αποτελεσματικά στη μείωση του κινδύνου θανάτου μεταξύ των νηπίων τριών ετών και κάτω που εμπλέκονται σε τροχαία ατυχήματα.
Όπως αναφέρεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Public Health, ο Δρ Τόμας Ράις από το Κέντρο Οδικής Ασφάλειας της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Μπέρκλεϊ και ο συνεργάτης του Γκρεγκ Αντερσον από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Ιρβάιν μελέτησαν στοιχεία για την δεκαετία 1996-2005 από το πρόγραμμα National Highway Traffic and Safety Administration Fatality Analysis Reporting System.
Διαπίστωσαν ότι τα ανεξέλεγκτα παιδιά τριών ετών και κάτω είχαν τριπλάσιο κίνδυνο να αποβιώσουν κατά τη διάρκεια σοβαρής οδικής σύγκρουσης από τα παιδιά ίδιας ηλικίας που κάθονταν σε ειδικό παιδικό κάθισμα.
Ενδιαφέρον προκαλεί και η παρατήρηση ότι τα παιδικά καθίσματα αυτοκινήτου φαίνεται να είναι αποτελεσματικότερα από τις ζώνες ασφαλείας στην πρόληψη των θανάτων των παιδιών ενός έτους και κάτω, αλλά όχι για τα παιδιά δύο ή τριών ετών.
Οι ερευνητές εξηγούν ότι οι ζώνες ασφαλείας των καθισμάτων είναι σχεδόν εξίσου καλές στην πρόληψη του θανάτου όπως και τα παιδικά καθίσματα για τα παιδιά δύο ή τριών ετών.
Επειδή αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι τα παιδιά καθίσματα είναι καλύτερα στην πρόληψη των μη μοιραίων τραυματισμών, οι γονείς θα πρέπει να συνεχίσουν να χρησιμοποιούν τα παιδικά καθίσματα ασφαλείας .-
HEALTH.IN.GR

Νέα Υόρκη — Τα παχύσαρκα και υπέρβαρα άτομα μπορεί να έχουν αυξημένη πιθανότητα να έχουν σοβαρές κεφαλαλγίες ή ημικρανίες, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Cephalalgia. Η αυξημένη συχνότητα του πονοκεφάλου μπορεί να σχετίζεται και με την έλλειψη βάρους επίσης.
Ο Δρ Ερλ Φορντ και οι συνεργάτες του στο Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών των ΗΠΑ στην Ατλάντα ανέλυσαν στοιχεία που αφορούσαν 7.601 άνδρες και γυναίκες και διαπίστωσαν ότι τα περιττά κιλά ή η παχυσαρκία αύξαναν την πιθανότητα πονοκεφάλου κατά 1,2 έως και 1,4 φορές. Οι επιστήμονες διερεύνησαν τη σχέση δείκτη μάζας σώματος και της κεφαλαλγίας μεταξύ ανδρών και γυναικών 20 ετών και άνω που συμμετείχαν στην National Health and Nutrition Examination Survey την περίοδο 1999-2002.
Συνολικά, περίπου το 15% των ανδρών και το 28% των γυναικών ανέφερε ότι είχε σοβαρούς πονοκεφάλους ή ημικρανίες κατά τη διάρκεια των προηγούμενων τριών μηνών.
Σχεδόν το 35% της ομάδας μελέτης είχε ΔΜΣ μεταξύ 25-30 (υπέρβαροι), το 30% είχε ΔΜΣ πάνω από 30 (παχύσαρκοι) και το 33% είχαν φυσιολογικό ΔΜΣ (18,5-25). Στους συμμετέχοντες με ελλιπές βάρος, μόλις το 2% της ομάδας μελέτης ο Δρ Φορντ κατέγραψε διπλάσια συχνότητα κεφαλαλγίας, αλλά ο περιορισμένος αριθμός των ατόμων με ελλιπές βάρος καθιστά αναγκαία την περαιτέρω ανάλυση του ευρήματος.
Μετά τον συνυπολογισμό άλλων παραγόντων που πιθανόν να σχετίζονται με τον αυξημένο κίνδυνο πονοκεφάλου όπως το φύλο, η εθνικότητα, το κάπνισμα, το αλκοόλ, η σωματική δραστηριότητα, ο διαβήτης και τα επίπεδα χοληστερόλης, διαπιστώθηκε ότι τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα είχαν μεγαλύτερη συχνότητα πονοκεφάλων από τα άτομα με κανονικό σωματικό βάρος.
Αν λοιπόν η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο κεφαλαλγίας, η διαχείριση του βάρους μπορεί να είναι χρήσιμη προσέγγιση στην διαχείριση του πονοκεφάλου.-
~ ΑΙΟΛΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ (από τους ανέμους) :

* Η παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας από τη δύναμη των ανέμων , είναι μία από τις νέες μορφές παραγωγής ενέργιας , από παράγοντες που δεν μολύνουν την ατμόσφαιρα ,το περιβάλλον , μειώνοντας το φαινόμενο του Θερμοκηπίου , που έρχεται όλο και πλέον αυξανόμενο , για την καταστροφή του σύγχρονου κόσμου .- Τα Αιολικά πάρκα που δημιουργούνται σε όλα σχεδόν τα βουνά της πατρίδος μας , θα λύσουν μελλοντικά , κατά 50% το πρόβλημα παραγωγής ενέργιας , με λίαν ευνοϊκά αποτελέσματα για το φυσικό περοβάλλον της πατρίδος μας . Το ύψος της κάθε στήλης είναι 120 μέτρα , και το μήκος των πτερυγίων του ανεμόμυλου 60 μέτρα . Η δε βάση τς στήλης είναι από 10-30 μέτρα διάμετρος .-Η μελλοντική μορφή παραγωγής ηλεκτρικής ενέργιας , θα είναι από το νερό , τον ήλιο , τους ανέμους και από την πυρινική - ατομική ενέργια , διότι , το πετρέλαιο και οι λιθάνθρακες (κάρβουνο ) , τείνουν να εξαντλιθούν , όλα σχεδόν τα αποθέματα σε ολόκληρο τον κόσμο . .- Ηζωή μας πάντως συνεχίζεται ......H μόλυνση του περιβάλλοντος από τα εργοστασια , τα αυτοκίνητα κ.π.α. είναι παράγωντες λίαν βλαπτικοί για την ανθρώπινη υγεία , για την ανθρώπινη διαβίωση ..- sns arfara , 2008 .-

* Φωτογραφίες από την Βουλή των Ελλήνων , στην πρωτεύουσα ΑΘΗΝΑ , από το φωτογραφικό αρχείο της Βουλής .- * * * Η ΕΛΛΗΝΙΚΉ ΒΟΥΛΉ FOTOS .- * * * Φωτογραφίες Αθήνα , Ελληνική Βουλή .- * * * * Φωτογραφίες από τη Βουλή των Ελλήνων .-
*
Στην φωτογραφία μας ο ΑΝΤΙΣΘΕΝΗΣ της Αρχαίας Αθήνας .- * * *Στη φωτογραφία κάτω ο ΠΛΑΤΩΝ & ο ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ.-
* * http://www.odontiatriki.gr/ ,

*** Ο ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΟΣ ΕΊΝΑΙ: Επιστήμων-Ιατρός, Τεχνοκράτης- Ποιητής , Καλλιτέχνης - Θεραπευτής .- Φυσιογνωμία πρόκληση- πρόσκληση: ( σε εποχές επαναπροσδιορισμού , όσον αφορά το μέλλον του σύγχρονου Οδοντιάτρου και της Οδοντιατρικής).- << Είναι το πολυδαίμων πρόσωπο του Έλληνα Οδοντιάτρου >> , πάντα κατά την προσπική μου άποψη ...και όχι μόνο..!!! 2009 .- Αρφαρά Καλαμάτα .- " ..Ωστόσο εγώ θα επιμένω να λέω την ελευθερία , ελευθερά , τον φόνο , φόνο , την ενοχή ενοχή , ενοχή μ΄ένα πείσμα τρελλού που σκαλίζει στον τοίχο τ΄όνομά του με τα νύχια .-" Στίχοι του Κύπριου ποιητή Λεύκιου Ζαφειρίου , απάντηση σε απλή αναφορά των λέξεων : " παιδεία , ποιότητα , αρετή , τιμή , αξιοκρατία , ιδανικά , ηθική διάκριση , ευπρέπεια , & νόημα ζωής " .- sns.

~~~~~***** ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ (συνέχεια ) : 2009

Αξίζει με ένα αριστερό κλικ , να δείτε για τους αναπήρους , τα δύο αυτά βίντεο : Πάντα , ας πηγαίνουμε στη θέση του συνάνθρωπού μας , χωρίς να του την παίρνουμε , διότι έτσι απλά , στην ίδία θέση , μπορεί να βρεθούμε , ανά πάσα χρονική στιγμή και έμείς ... Α Ν Θ Ρ Ω Π Ι Α ! ! ! ! ! ! 1) http://www.facebook.com/l.php?u=http://www.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3Dj4dJKaMVWvU , 2) http://www.facebook.com/l.php?u=http://www.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DIkzZpXzrURw ,

***
** 1.- Ο Οργασμός εξαρτάται από το χρήμα :
Επιστήμονες του βρετανικού πανεπιστημίου του Νιόυκασλ υποστηρίζουν σε νέα τους έρευνα, ότι η ευχαρίστηση που νιώθουν οι γυναίκες όταν κάνουν έρωτα, συνδέεται και με το μέγεθος του τραπεζικού λογαριασμού του συντρόφου τους.-"Η αύξηση του εισοδήματος του συντρόφου έχει άκρως θετική επίδραση στην συχνότητα οργασμού που αναφέρουν οι γυναίκες", δήλωσε ο υπεύθυνος της έρευνας, ψυχολόγος Τόμας Πόλετ.-Ο ίδιος επεσήμανε ότι το φαινόμενο αποτελεί "εξελικτική προσαρμογή βαθιά χαραγμένη στο γυναικείο εγκέφαλο, η οποία καθοδηγεί τις γυναίκες να επιλέγουν πλούσιους άνδρες".-Προηγούμενες έρευνες στη Γερμανία και τις ΗΠΑ είχαν δείξει ότι άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν τη συχνότητα του οργασμού, είναι η σωματική συμμετρία και η ελκυστικότητα του συντρόφου, αλλά οι βρετανοί ψυχολόγοι επιμένουν ότι το χρήμα είναι ακόμα σημαντικότερος παράγων.-Η έρευνα ανήκει στο συνεχώς διογκούμενο, ευρύτερο ρεύμα της εξελικτικής ψυχολογίας, που υποστηρίζει ότι τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες έχουν γενετική προδιάθεση να "εκμεταλλεύονται" ο ένας τον άλλο, προκειμένου να αξιοποιήσουν τις καλύτερες δυνατές ευκαιρίες για επιβίωση των γονιδίων τους.-Η μελέτη αναμένεται να προκαλέσει αντιδράσεις, αν μη τι άλλο επειδή παρουσιάζει τις γυναίκες να είναι εγγενώς "προγραμματισμένες" να κυνηγούν το παχύ πορτοφόλι.- -

*** ** 2.- Ανίχνευση του Καρκίνου με ένα φύσημα :
Μια επαναστατική νέα μέθοδο ταχείας διάγνωσης ασθενειών ανακάλυψαν Γερμανοί επιστήμονες του Ινστιτούτου Αναλυτικών Επιστημών του Ντόρτμουντ.Με την μέθοδο αυτή μπορούν να ανιχνεύονται σε πρώιμο στάδιο ιώσεις, αλλά και καρκίνος του πνεύμονα.- Για την εφαρμογή της χρησιμοποιείται ένα ειδικό μηχάνημα που τίθεται σε λειτουργία με ένα απλό φύσημα, όπως γίνεται με το μηχάνημα του αλκοτέστ, ενώ χρησιμοποιείται ήδη πειραματικά σε τρεις κλινικές της χώρας. -

*** ** 3.- ΒΛΑΠΤΗ ΤΑ ΝΗΠΕΙΑ Η ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ :
Έλληνας ερευνητής προειδοποιεί τους γονείς να περιορίσουν το χρόνο που τα νήπια ηλικίας μέχρι δύο ετών παρακολουθούν τηλεόραση, καθώς μπορεί να προκληθεί βλάβη και όχι ωφέλεια στην ανάπτυξη τους.- Ο καθηγητής Δημήτρης Χρηστάκης, ερευνητής του Ινστιτούτου Ερευνών για τα Παιδιά του Σιάτλ και καθηγητής του πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον στις ΗΠΑ, σε μεγάλη του διεθνή έρευνα, που δημοσιεύεται στο παιδιατρικό περιοδικό "Acta Paediatrica", εξέφρασε επίσης σημαντικές επιφυλάξεις για τα εκπαιδευτικά ή ψυχαγωγικά DVD που απευθύνονται στα νήπια και ισχυρίζονται ότι είναι επωφελή γι' αυτά, παρά την έλλειψη των σχετικών επιστημονικών στοιχείων.-Ο Χρηστάκης, που μελέτησε 78 σχετικές έρευνες της τελευταίας 25ετίας, διαπίστωσε ότι εννέα στα δέκα παιδιά κάτω των δύο ετών παρακολουθούν τακτικά τηλεόραση διεθνώς.- Μερικά μάλιστα περνούν μέχρι και 40% του χρόνου που είναι ξύπνια, μπροστά από την τηλεόραση, παρόλο που καμία επιστημονική έρευνα δεν έχει αποδείξει μέχρι σήμερα ότι υπάρχουν οφέλη από αυτή την πρόωρη έκθεση ενός παιδιού στην επίδραση της τηλεόρασης.- Σύμφωνα με τον Χρηστάκη, η πλάστιγγα των επιστημονικών στοιχείων γέρνει σαφώς προς την κατεύθυνση των δυνητικών βλαβών.-Αν και αρκετοί γονείς θεωρούν ότι η τηλεόραση κάνει καλό στον εγκέφαλο των νηπίων, γι' αυτό τα αφήνουν να βλέπουν με τις ώρες, οι ιατρικές μελέτες δεν έχουν επιβεβαιώσει κάτι τέτοιο.- Αντίθετα, η παρακολούθηση τηλεοπτικών προγραμμάτων και DVD μπορεί να καθυστερήσει τη γλωσσική ανάπτυξη και το περιεχόμενο του λεξιλογίου, σύμφωνα με άλλες μελέτες.- Τα νήπια τείνουν να μιμούνται αυτό που βλέπουν στην οθόνη, όμως μαθαίνουν καλύτερα από τις ζωντανές παρουσιάσεις, ενώ μια άλλη μελέτη διαπίστωσε μέτρια προβλήματα συγκέντρωσης της προσοχής στην ηλικία των επτά ετών σε όσα μικρά παιδιά έβλεπαν πολλή τηλεόραση πριν τα τρία τους χρόνια.- Αρκετοί γονείς παραδέχονται ότι αφήνουν τα νήπια μπροστά από την τηλεόραση, επειδή χρειάζονται χρόνο για τους ίδιους, πράγμα που όσο κι αν είναι κατανοητό, πρέπει να αποφεύγεται κατά το δυνατό, σύμφωνα με τον έλληνα ερευνητή. -

1 .- Τα ψέματα παίρνουν περισσότερο χρόνο από τις αλήθειες : Χρειάζεται περίπου 50% περισσότερο χρόνο για να πει κανείς ένα ψέμα σε σχέση με μια αλήθεια. Αυτό αποκάλυψε μια μηχανή τύπου "αληθειόμετρου", που κατασκεύασε ο ψυχολόγος Αϊντεν Γρεγκ του πανεπιστημίου του Σαουθάμπτον στη Βρετανία, σύμφωνα με τους Times του Λονδίνου και την ηλεκτρονική υπηρεσία Live Science. - Η ανάλυση των απαντήσεων των εθελοντών, που συμμετείχαν στο σχετικό τεστ με το νέο ανιχνευτή αλήθειας-ψεύδους, έδειξε ότι ένας άνθρωπος χρειάζεται κατά μέσο όρο 1,2 δευτερόλεπτα για να δώσει μια αληθινή απάντηση σε μια ερώτηση και 1,8 δευτερόλεπτα για να δώσει μια ψεύτικη.- Στο 85% των περιπτώσεων οι εθελοντές απάντησαν με αισθητή χρονική υστέρηση όταν ψεύδονταν. - Με τη νέα τεχνική, ο "ανακρινόμενος" πατά, όσο πιο γρήγορα μπορεί, τα πλήκτρα ενός πληκτρολογίου για να απαντήσει σε ερωτήσεις που εμφανίζονται στην οθόνη του.- Ο κομπιούτερ καταγράφει το χρόνο απόκρισης και χρησιμοποιεί έναν μαθηματικό αλγόριθμο για να αναλύσει τα αποτελέσματα.- Ο Γκρεγκ θεωρεί ότι η μέθοδός του μπορεί να αντικαταστήσει τις συμβατικές μεθόδους ανίχνευσης ψεύδους που χρησιμοποιούν οι αρχές ασφαλείας.- Όπως είπε, το κίνητρό του για τη νέα τεχνική ήταν ότι ανέκαθεν πίστευε πως πολλοί κακοποιοί κατορθώνουν να κρύβουν την ανεντιμότητά τους από τους ανακριτές τους.- Για παράδειγμα, οι συστηματικοί ψεύτες, γνωρίζοντας ότι οι άνθρωποι συνήθως κοιτούν αλλού όταν λένε ψέματα, κοιτάζουν τον ανακριτή τους κατευθείαν στα μάτια. - Από την άλλη, ένας πολύγραφος καταγράφει τις φυσιολογικές αντιδράσεις που σχετίζονται με το ψέμα σε ορισμένους (αλλά όχι όλους?) ανθρώπους, όπως η ταχυπαλμία και τα ιδρωμένα χέρια. - Όμως η υποκειμενικότητα δεν μπορεί τελικά να εξαλειφθεί από τις κρίσεις των ανακριτών και συχνά, όπως έχει συχνά αποδειχτεί, οδηγεί σε λάθη. Σύμφωνα με την Ακαδημία Επιστημών των ΗΠΑ, που έλεγξε τους συμβατικούς ανιχνευτές ψεύδους το 2002, "τα τεστ πολυγράφων μπορούν να διακρίνουν το ψέμα από την αλήθεια σε ποσοστό αρκετά μεγαλύτερο από το τυχαίο, αρκετά όμως κάτω από το τέλειο".- Σύμφωνα με τους Times, η αμερικανική κυβέρνηση ήδη σχεδιάζει να χρησιμοποιήσει το νέο "αληθειόμετρο", που έχει την ονομασία "Tara".

2-
Οι γυναίκες έχουν περισσότερους εφιάλτες από τους άνδρες : Οι γυναίκες υποφέρουν από περισσότερους εφιάλτες στον ύπνο τους σε σχέση με τους άνδρες, επειδή τούς είναι πιο δύσκολο να "σβήσουν" τα συναισθήματά τους στο τέλος της μέρας, πριν πάνε να κοιμηθούν.- Έτσι, μεταφέρουν τις ανησυχίες τους ευκολότερα στον ύπνο τους, με συνέπεια να είναι πιο επιρρεπείς στους εφιάλτες.- Αυτή είναι η διαπίστωση έρευνας του βρετανικού πανεπιστημίου της Δυτικής Αγγλίας στο Μπρίστολ, με υπεύθυνη την ψυχολόγο λέκτορα Τζένιφερ Πάρκερ. - Από την καταγραφή των πιο πρόσφατων ονείρων των εθελοντών που συμμετείχαν, προέκυψε ότι το 19% των ανδρών είχαν δει εφιάλτες έναντι 34% των γυναικών, δηλαδή σχεδόν διπλάσιο ποσοστό.- Η πενταετής έρευνα είναι η πρώτη που εξετάζει τη διαφορά των ονείρων ανδρών-γυναικών. Σύμφωνα με την Πάρκερ, όχι μόνο οι γυναίκες βλέπουν συχνότερους εφιάλτες, αλλά επιπλέον οι εφιάλτες τους είναι πιο έντονοι συναισθηματικά σε σχέση με των ανδρών.- Οι κυριότεροι γυναικείοι εφιάλτες είναι τριών ειδών : το αίσθημα ότι κάποιος τις κυνηγά και η ζωή τους απειλείται, η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου και τα συγκεχυμένα όνειρα που φέρνουν δυσφορία.- Οι άνδρες χονδρικά βλέπουν τους ίδιους εφιάλτες, αλλά τους βιώνουν συνήθως λιγότερο έντονα. - Σύμφωνα με την έρευνα, οι γυναίκες βλέπουν πιο δυσάρεστα όνειρα εν γένει και αυτά περιέχουν περισσότερες ατυχίες, δυστυχίες, αποτυχίες και αρνητικά αισθήματα για τον εαυτό τους.- Άλλες έρευνες στο παρελθόν έχουν ανακαλύψει ότι τα γυναικεία όνειρα περιέχουν περισσότερα μέλη της οικογένειας, πιο αρνητικά συναισθήματα, περισσότερη δράση σε εξωτερικούς παρά εξωτερικούς χώρους και λιγότερη επιθετικότητα σε σχέση με τα ανδρικά όνειρα.- Επιπλέον τα όνειρα των ανδρών περιέχουν περισσότερες αναφορές στη σεξουαλική επαφή καθεαυτή, ενώ τα όνειρα των γυναικών περιέχουν περισσότερα φιλιά, καθώς και σεξουαλικές φαντασιώσεις με ονειρικούς χαρακτήρες ανδρών.-

3-
Ένα βήμα πιο κοντά για τη δημιουργία ζωής : Ο αγώνας των επιστημόνων για τη δημιουργία ζωής στο εργαστήριο συνεχίζεται αμείωτος.- Το πιο πρόσφατο επίτευγμα είναι η δημιουργία τεχνητού μορίου RNA (ριβονουκλεϊνικού οξέος), "αδελφού" μορίου του DNA, το οποίο εμφανίζει μέσα στον εργαστηριακό σωλήνα τη βασική ιδιότητα της ζωής, την αυτοαναπαραγωγή, και μάλιστα με ταχύ ρυθμό και χωρίς την έξωθεν βοήθεια κάποιας πρωτεϊνης ή άλλου κυτταρικού συστατικού.- Όπως αναφέρουν οι ηλεκτρονικές υπηρεσίες Live Science και New Scientist, η ανακάλυψη έγινε στο Ινστιτούτο Ερευνών Scripps της Καλιφόρνιας από ερευνητική ομάδα υπό το βιοχημικό Τζέραλντ Τζόις και η σχετική εργασία δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Science. - Στην εποχή μας το μόριο του DNA, το "λογισμικό της ζωής", μεταφέρει τη γενετική αλληλουχία των εξελιγμένων οργανισμών (δηλαδή τις πληροφορίες και το σχέδιο για την ανάπτυξή τους), ενώ το RNA εξαρτάται από το τελευταίο για να επιτελέσει τις λειτουργίες του, όπως τη δημιουργία των πρωτεϊνών. - Όμως, οι περισσότεροι επιστήμονες εκτιμούν πλέον ότι η αρχική μορφή της ζωής εμφανίσθηκε και αποθήκευσε τις πληροφορίες της στο RNA και όχι στο DNA, το οποίο ακολούθησε αργότερα, καθώς τα μόρια RNA (που μπορούν να λειτουργήσουν τόσο ως γονίδια όσο και ως ένζυμα) είναι σε θέση να αποτελέσουν καταλύτες για τις χημικές αντιδράσεις που οδήγησαν στη ζωή.- Άρα το RNA εκτιμάται ότι ήταν το αρχικό μόριο της ζωής.- Ποτέ μέχρι τώρα δεν είχε δειχθεί σε κάποιο εργαστήριο ότι τα μόρια του RNA μπορούσαν μόνα τους, χωρίς καμία βοήθεια, να αναπαραχθούν. Αντί να αρχίσε με ριβοένζυμα (καταλυτικό RNA), που βρίσκονται ήδη σε άλλους οργανισμούς, η ομάδα του Τζόις στο Ινστιτούτο Scripps δημιούργησε το δικό της μόριο RNA, με την ονομασία R3C, τελείως από το μηδέν. - Το μόριο αυτό κατόρθωσε να εκτελέσει μια απλή αλλά κρίσιμη για τη ζωή λειτουργία: να συνδέσει μεταξύ τους δύο μικρότερα μόρια RNA, ώστε να δημιουργήσει ένα αντίγραφο του εαυτού του.- Το αυτοσυναρμολογούμενο σύστημα, στην πραγματικότητα, εμπλέκει δύο ένζυμα, το καθένα από τα οποία αποτελείται από δύο υπομονάδες (που περιέχουν πολλά νουεκλοτίδια) και ταυτόχρονα λειτουργεί ως καταλύτης που συναρμολογεί το άλλο.- Μέσα από εργαστηριακές βελτιώσεις, οι επιστήμονες πέτυχαν το συγκεκριμένο μόριο να αυτοαναπαράγεται ταχύτερα, αν και αυτό δεν σημαίνει ότι απέκτησε ζωή. - Το "ανάγκασαν" επίσης να εξελιχθεί μέσω μιας μορφής φυσικής επιλογής, δημιουργώντας διάφορες παραλλαγές του μορίου, από τις οποίες επικράτησε αυτή που αυτοαναπαραγόταν ταχύτερα. - Το σύστημα, σύμφωνα με τους ερευνητές, μπορεί να κρατήσει τη μοριακή πληροφορία (ένα είδος κληρονομικότητας) και ταυτόχρονα να παράγει ποικιλίες (μεταλλάξεις) του εαυτού του (ένα είδος δαρβονικής εξέλιξης).- Φυσικά, όπως παραδέχτηκε ο Τζόις, τα μόρια αυτά δεν μπορούν να χαρακτηρισθούν "ζωντανά", απλώς επειδή μπορούν να αυτοαναπαραχθούν καλύτερα σε σχέση με τα άλλα μόρια γύρω τους, όμως έχουν ορισμένες από τις ιδιότητες της ζωής.- Η αναπαραγωγή ίσως είναι η ισχυρότερη βιολογική ορμή, όμως ακόμα και οι απλούστεροι οργανισμοί στον πλανήτη επιδεικνύουν σαφώς πιο πολύπλοκες λειτουργίες. - Εξάλλου, η δημιουργία πραγματικής ζωής στο εργαστήριο θα σήμαινε ότι ένα μόριο πρέπει να αποκτήσει μόνο του, δηλαδή "αυθόρμητα", νέες λειτουργίες, χωρίς καμία επιστημονική παρέμβαση.- Ο Τζόις παραδέχεται ότι το μόριο που έφτιαξε, δεν έχει μια εγγενή ικανότητα για δαρβινική εξέλιξη. Επιπλέον, προσθέτει ο βιοχημικός του πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας-Σάντα Κρουζ, Μάικλ Ρόμπερτσον, ένα εργαστηριακό μόριο που μιμείται πραγματικά τη ζωή, θα πρέπει να αυτοσυναρμολογείται από ακόμα απλούστερα συστατικά και όχι απλώς από δύο μισά τμήματα RNA, που ήδη περιέχουν πολύπλοκα νουεκλοτίδια, όπως το μόριο του Τζόις. - Τέλος, αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, οι προσπάθειες δημιουργίας ζωής στο εργαστήριο θα σκοντάψουν αναγκαστικά σε ένα φιλοσοφικό και όχι τεχνικό εμπόδιο : Ακόμα και αν κάποτε προκύψει κανονική ζωή στο εργαστήριο, αυτό δεν σημαίνει ότι θα έχει λυθεί και το αίνιγμα της δημιουργίας ζωής στη Γη, καθώς ποτέ οι επιστήμονες δεν θα μπορέσουν να είναι βέβαιοι τι ακριβώς συνέβη πριν 4 περίπου δισεκατομμύρια χρόνια στον πλανήτη μας - αλλά και πέρα από αυτόν.- Γι΄ αυτό, θα χρειαζόταν μια μηχανή του χρόνου - έργο μάλλον κάποιου μεγαλοφυούς φυσικού και όχι βιολόγου. -.

4- Διαταραχή του ύπνου παρουσιάζει το 25% των παιδιών : Διαταραχή του ύπνου, είτε ήπια, είτε σοβαρή και η οποία μπορεί να είναι είτε παροδική, είτε χρόνια, θα εμφανίσει το 25% των υγιών παιδιών μέχρι την ενηλικίωσή του, σύμφωνα με όσα ανακοινώθηκαν από τους ειδικούς επιστήμονες κατά τη διάρκεια ημερίδας, με θέμα «Επίκαιρα Θέματα στην Παιδιατρική», η οποία πραγματοποιήθηκε στη Θεσσαλονίκη.- Όπως επισήμανε ο γιατρός και λέκτορας της Παιδιατρικής στην ιατρική σχολή του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ), Ευάγγελος Παύλου, οι περισσότερες από αυτές τις διαταραχές παρατηρούνται συχνότερα στα 4 πρώτα χρόνια της ζωής. - Πρόσθεσε, μάλιστα, πως το 17-21% των παιδιών σχολικής και εφηβικής ηλικίας εμφανίζουν υπερβολική υπνηλία. - Τρεις κατηγορίες διαταραχών...Μιλώντας κατά τη διάρκεια της ημερίδας ο λέκτορας του ΑΠΘ ανέφερε ακόμη πως σε παιδιά με νοητική υστέρηση το ποσοστό των διαταραχών ύπνου φτάνει μέχρι και το 80%, ενώ στα αυτιστικά παιδιά το ποσοστό αυτά υπολογίζεται στο 50-70%. - Πρόσθεσε δε ότι οι διαταραχές του ύπνου διακρίνονται σε τρεις μεγάλες κατηγορίες : 1. / Διαταραχές έναρξης και διατήρησης του ύπνου ή δυσυπνίες, οι συχνότερες από τις οποίες είναι η άρνηση κατάκλισης, η διαταραχή έναρξης ύπνου, οι τελετουργικές συνήθειες πριν από τον ύπνο, η πρώιμη νυχτερινή αφύπνιση και η ημερήσια υπερβολική υπνηλία. -
2./ Παραϋπνίες, οι οποίες είναι ακούσια κινητικά ή αυτονομικά φαινόμενα, που εμφανίζονται αποκλειστικά ή συνήθως κατά τη διάρκεια του ύπνου και τον διαταράσσουν, όπως για παράδειγμα ο νυχτερινός τρόμος, η υπνοβασία, η υπνολαλία, οι ρυθμικές ακούσιες κινήσεις στον ύπνο, ο τριγμός των δοντιών, το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών και η νυχτερινή ενούρηση. - 3./ Διαταραχές ύπνου που συνοδεύονται από νοητικές ή νευρολογικές διαταραχές και άλλες παθολογικές καταστάσεις....και δύο σύνδρομαΣύμφωνα με τον κ. Παύλου, τα τελευταία χρόνια έχουν οριστεί δύο νέα σύνδρομα διαταραχής του κιρκάδιου ρυθμού (κύκλου ύπνου - εγρήγορσης), που εμφανίζουν αρκετά από τα χαρακτηριστικά των προαναφερόμενων διαταραχών και για τα οποία αρκετοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι πιθανόν να εμφανίζουν γενετική βάση με πολυμορφισμούς των γονιδίων, που διέπουν τη λειτουργία των κιρκάδιων ρυθμών.- Όπως είπε, τα σύνδρομα αυτά είναι : * Το σύνδρομο καθυστέρησης φάσης ύπνου, το οποίο χαρακτηρίζεται από επίμονη - περισσότερο από 6 μήνες - δυσχέρεια έναρξης ύπνου και αφύπνισης σε κοινωνικά αποδεκτή ώρα. - * Το σύνδρομο πρώιμης φάσης ύπνου, το οποίο χαρακτηρίζεται από επίμονη πρώιμη απογευματινή υπνηλία και ύπνο (μεταξύ 18.00-20.00), με πρώιμη αφύπνιση κατά τις πρώτες πρωινές ώρες (μεταξύ 03.00 και 05.00). - Το σύνδρομο αυτό αφορά συνήθως σε ηλικιωμένα άτομα ή ασθενείς με κατάθλιψη.- Ο κ. Παύλου αναφέρει ακόμη ότι ιδιαίτερες κλινικές οντότητες αποτελούν το σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας κατά τον ύπνο και η ναρκοληψία που αποτελεί μια σπάνια δυσυπνία, η οποία χαρακτηρίζεται από υπερβολική ημερήσια υπνηλία και είναι ανεξάρτητη από τις δραστηριότητες του ασθενούς και από τη διάρκεια του νυχτερινού του ύπνου. -

Παράγοντες διαταραχών του υπνου : Όπως επισημάνθηκε κατά τη διάρκεια της ημερίδας, οι προδιαθεσικοί - αιτιολογικοί παράγοντες εμφάνισης διαταραχών στον ύπνο μπορεί:- * Να προέρχονται από το παιδί, όπως για παράδειγμα τα χρόνια νοσήματα (κακοήθειες, άσθμα, συστηματικά νοσήματα, νευρομυικά νοσήματα, εγκεφαλική παράλυση, γενετικά σύνδρομα, επιληψία, νοητική υστέρηση, διάχυτη αναπτυξιακή διαταραχή, σύνδρομο ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας), καθώς και η φαρμακευτική αγωγή (αντιισταμινικά, αντιεμετικά κ.ά). - * Να προέρχονται από το οικογενειακό περιβάλλον, όπως για παράδειγμα το κοινωνικοοικονομικό επίπεδο των γονέων, χρόνια νοσήματα των γονέων, διαταραγμένες σχέσεις γονέων, διαζευγμένες ή μονογονεϊκές οικογένειες.- * Να προέρχονται από περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως για παράδειγμα έλλειψη χώρου και ησυχία, ιδιαίτερα ψυχρό ή ζεστό περιβάλλον, ύπνος στο ίδιο κρεβάτι με τους γονείς, παρουσία τηλεόρασης στο παιδικό δωμάτιο.-

Η υγιεινή του ύπνου : Σύμφωνα με τους ειδικούς επιστήμονες, οι γενικές αρχές υγιεινής του ύπνου αφορούν στο περιβάλλον του ύπνου, το ημερήσιο πρόγραμμα και το πρόγραμμα ύπνου. - Το περιβάλλον πρέπει να είναι οικείο στο παιδί (το δωμάτιό του), το κρεβάτι να έχει τις σωστές διαστάσεις για την ηλικία του παιδιού, η θερμοκρασία του δωματίου να είναι η σωστή.- Ακόμη, το δωμάτιο του παιδιού πρέπει να είναι ήσυχο και αρκετά σκοτεινό με ή χωρίς την παρουσία φωτεινής πηγής μικρής έντασης.- Επιπλέον, πρέπει να αποφεύγεται η χρήση του κρεβατιού και του ύπνου ως τιμωρία, καθώς επίσης να αποφεύγεται ο ύπνος στο ίδιο κρεβάτι ή στο ίδιο δωμάτιο με τους γονείς.- Όσον αφορά στο ημερήσιο πρόγραμμα ύπνου πρέπει να τηρείται ένα σταθερό αλλά και σχετικά ελαστικό ωράριο ύπνου και αφύπνισης. - Την ώρα του ύπνου το παιδί να ξαπλώνει στο κρεβάτι του ακόμη και όταν είναι ξύπνιο, να υπάρχει ημερήσια άθληση αρκετές ώρες πριν από τον νυχτερινό ύπνο και να ελαττώνεται η φυσική δραστηριότητα και το παιχνίδι πριν από τον ύπνο, να αποφεύγεται ο ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας, να αποφεύγονται τα αναψυκτικά που περιέχουν καφεΐνη, καθώς και τα βαριά γεύματα προ του ύπνου. - Όπως επισημάνθηκε, επίσης, κατά τη διάρκεια της ημερίδας, είναι χαρακτηριστικό ότι η φυσιολογική διάρκεια του ύπνου αλλάζει ανάλογα με την ηλικία.- Στη νεογνική ηλικία κυμαίνεται από 16 έως 20 ώρες, στη βρεφική από 13 έως 15 ώρες, στο προσχολική από 12 έως 13 ώρες, στη σχολική 11-12 ώρες και στην εφηβική περιορίζεται στις 9 ώρες. -

~~ ** { Πάντα προσέχουμε , για να ΄εχουμε .- Όταν χάσουμε αυτό που έχουμε , τότε καταλαβαίνουμε την αξία του .. Το πολύ και το καθόλου , είναι αυτά που σκοτώνουν ... Κι΄ όταν δίνουμε , τότε σίγουρα πέρνουμε περισσότερα ... Όταν παίρνουμε γεμίζουμε τις τσέπες μας , όταν όμως δίνουμε , γιμίζουμε την ψυχή μας , την καρδιά μας .....} .- ** ΤΑ ΩΡΑΙΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ , ΛΕΓΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ ΜΕ ΑΠΛΑ ΛΟΓΙΑ : Δεν πρέπει ποτέ μας να μένουμε ικανοποιημένοι γι΄αυτό το οποίο πράττουμε , μολονότι είναι το καλύτερο που έχουμε να πράξουμε .- ~ * Τρείς είναι οι βλαπτικοί παράγοντες στη μη σωστή χρήση αυτών , ιδιέτερα , στα νέα άτομα που βάζουν το συναίσθημα μπροστά από τη λογική και την κρίση : 1.- Οι Ηλεκτρονικοί Υπολογιστές , 2.- Τα κινητά τηλέφωνα και 3.- Η τηλεόραση .- {Απ΄την πολύ ΤΙΒΙ (ΤV) , μας έστριψε η βίδα , απ΄την πολύ τηλεφ...φωνή μας πόνεσε τ΄αυτί , κι΄απ΄τον πολύ Υπολογιστή τρελαίνεται και το παιδί !!}.- ~ * Τρία είναι τα άσπρα κακά που βλάπτουν την ανθρώπινη υγεία : Αλάτι , Λίπος , Σακχαρι .- ~ * Τρία επίσης είναι και τα μαύρα κακά που βλάπτουν : Τσιγγάρο , βαμμένα ποτά , καφές και μάλιστα ο Νες-καφές .- ~ Τρία είναι τα ανθρώπινα καλά : Υγεία - Ειρήνη - Ανθρωπιά .- ~ Τρία είναι τα βασικά κακά : Κλοπή - Μοιχία -& Δολοφονία .- ~ Τρείς μορφές πάίρνουν οι άνθρωποι : Σκουλήκι (σέρνεται)- Σαλίγγαρος (Γλύφει)- Αετός (δεν πιάνεται).- ~ Τρία τα ανθρώπινα ψέματα : Κατ΄ανάγκη, - Κατά συνθήκη ,- Και τα ψέματα των αριθμών .- ~ Τα ψέμτα λέγοντε σε τρείς περιπτώσεις : Πρίν από το γάμο - Πρίν από τις εκλογές - και Μετά το κυνήγι .- ~ Κάθε άνθρωπος μπορεί να είναι : Φυσιμένος - Βαρεμένος - Πυροβολημένος ή Φευγάτος.- ~ Τα πολλά χρήματα γίνονται : Με την τύχη - Με την κληρονομιά - και με την Παλιανθρωπιά .- ~ Τρείς στιβάδες περιέχη το δέρμα μας ή το επιθύλιο : Έξω -Μέση και Έσω .- ~ Τρείς στιβάδες έχει και το κάδε δόντι : Αδαμαντίνη- Οδοντίνη και Οστεϊνη .- ~ Τρείς μας κυβεράνε : Πρωθυπουργός- Υπουργός και Βουλευτής (όχι βολευτής ).- ~ Τρία είναι τα κόμματα (πολιτικά): Η λογική Δεξιά - Το λογικό Κέντρο - και Η λογική Αριστερά (και τα τρία ξενόφερτα και ξενόβουλα).- ~ Τρία είναι τα στάδια πρίν από το κρεβάτι (Σεξ) : Ενθουσιασμός - Έρωτας και Αγάπη .- ~ Τιμιότης είναι : Αλήθεια στη σκέψη , Αλήθεια στα λόγια , Αλήθεια στα έργα (πράξεις).- ~ ( Τα πάντα στη Ζωή μας είναι τρία , Πατήρ - Υιός και Άγιο Πνεύμα .- ~ Το αυτοκίνητο για να μας πάει στον προορισμό μας τρία πράγματα χρειάζεται : Μηχανή - Καύσιμο -και τον Οδηγό .- ~ Ο Θεός τρία αμαρτήματα δεν συγχωράει : Την Απιστία - Την Αχαριστία -και Την Υποκρισία .- ~ Η Αγάπη μας πρέπεινα έχει τρείς κατευθύνσεις : Πρώτα προς τον Θεό μας - έπειτα στον Εαυτόν μας - και τέλος στον Εχθρό μας .(κι΄ αν περισεύβει στα Ζώα και τα Φυτά μας.).- ~ Ο γάμος είναι στεριωμένος όταν στηρίζεται: Στην Αγάπή , στην Κατανόηση και την Ανθρωπιά .- ~ Τρία πράγματα μας κρατάνε στη ζωή : Αέρας - Τροφή =νερό - και Ήλιος (φώς).- ~ Τρείς τρύπες μας κρατάνε στη Ζωή : Στόμα - Προκτός - και όργανο ούρησης (πέοςή αιδείο ).- ~ Τρείς τρόποι ενημέρωσης βασικά υπάρχουν: Με τα γραπτά (εφημερίδες ..κ.α.)- Ακουστικά (ομιλίες, ραδιόφωνα..κ.α) - και Οπτικά ( ΤV, εικόνες , κ.α ).- ~ Ερνέργεια παράγεται- πέρνουμε από τρείς πηγές : Ήλιο - Αέρα και από τη Γή (ορυκτά , νερό .,κ.α. ).- ~ Ο γάμος τις περισσότερες φορές είναι πετυχημάνος όταν στηρίζεται : Στην ηλικία, στην οικονομία (οικονομική κατάσταση) , και στην μόρφωση .- ~ Πύρ - γυνή -και Θάλασσα .-

Επαναστατική βιοχημική εξέταση :
Νέα βιοχημική εξέταση βοηθά τους γιατρούς να προβλέπουν ποια περιστατικά καρκίνου του μαστού χρειάζονται επιθετική αντιμετώπιση και ποια όχι.
Η μέθοδος αναπτύχθηκε στο Νοσοκομείο «Όρος Σινά» του Τορόντο και στηρίζεται στην ανάλυση των περίπλοκων αλληλεπιδράσεων ανάμεσα σε πρωτεΐνες των καρκινικών κυττάρων.
Η ομάδα του νοσοκομείου εξέτασε δείγματα καρκινικού ιστού από 350 ασθενείς στην Ευρώπη και τις ΗΠΑ. Αρχικά εξετάστηκαν 30.000 διαφορετικές αλληλεπιδράσεις ανάμεσα σε 8.000 πρωτεΐνες, από τις οποίες οι 250 αποδείχθηκαν οι πιο σημαντικές όσον αφορά την πρόγνωση.
Πολλές από τις πρωτεΐνες αυτές έχουν ρυθμιστική δράση, δηλαδή ελέγχουν τη λειτουργία άλλων γονιδίων και πρωτεϊνών.
Ο βιοχημικός προσδιορισμός του καρκίνου στα αρχικά στάδια της ασθένειας θα επέτρεπε την εξατομίκευση της θεραπείας ώστε να μεγιστοποιηθεί η πιθανότητα επιβίωσης, υποστηρίζουν οι ερευνητές.
Με τη νέα έρευνα οι γιατροί μπορούν να προβλέψουν με ακρίβεια 82% ποιοι ασθενείς θα έχαναν τελικά τη ζωή τους από τον καρκίνο. -

Η τηλεόραση και τα παιχνίδια οδηγούν σε κατάθλιψη:
Έρευνα της ιατρικής σχολής του πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ των ΗΠΑ αποδεικνύει ότι η ανεξέλεγκτη παρακολούθηση της τηλεόρασης ή των βιντεοπαιχνιδιών μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη έναν έφηβο.
Οι καθηγητές εξέτασαν χιλιάδες εφήβους, οι οποίοι ανέφεραν ότι κάθε μέρα παρακολουθούσαν 2.3 ώρες τηλεόρασης, 2.34 ώρες ραδιόφωνο, 0.62 ώρες βιντεοκασέτες και 0.4 ώρες παιχνίδια στον υπολογιστή. Οι ώρες αυτές αφαιρέθηκαν από άλλες ωφέλιμες δραστηριότητες, όπως η άθληση, οι παρέες, το διάβασμα που προστατεύουν από την κατάθλιψη.
Διαπιστώθηκε ακόμη ότι οι κοπέλες και οι νεαρές γυναίκες είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν κατάθλιψη σε σχέση με τους νεαρούς, όταν αφιερώνουν τον ίδιο χρόνο στα ηλεκτρονικά μέσα. Σύμφωνα με την έρευνα, η κατάθλιψη, που συχνά σχετίζεται με την τρίτη ηλικία, στην πραγματικότητα αρχίζει στην εφηβεία ή στα πρώτα χρόνια της ενήλικης ζωής.
Σύμφωνα με τη μελέτη η συνεχής έκθεση στα ηλεκτρονικά μέσα μπορεί να ενθαρρύνει την επιθετικότητα, το άγχος, τις φοβίες και να παρεμποδίσει την ανάπτυξη της ταυτότητας του παιδιού, ενώ αν οι ώρες παρακολούθησης είναι νυκτερινές, τότε επηρεάζεται και η ποιότητα του ύπνου. -

Βλαστοκύταρα κάτα την σκλήρυνση κατά Πλάκας :
Αμερικανοί ερευνητές του Πανεπιστημίου Νορθουέστερν στο Σικάγο διαπίστωσαν ότι βλαστικά κύτταρα που απομονώθηκαν από τον οργανισμό των ίδιων των ασθενών σταθεροποίησαν ή ανέστρεψαν τις νευρολογικές βλάβες στα αρχικά στάδια της σκλήρυνσης κατά πλάκας.
Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μια νόσος κατά την οποία τα λευκά αιμοσφαίρια επιτίθενται στο στρώμα μυελίνης που προστατεύει τα νευρικά κύτταρα. Στα αρχικά στάδια τα συμπτώματα εμφανίζονται και υποχωρούν διαδοχικά, αργότερα όμως μπορεί να προκαλέσουν μόνιμες αναπηρίες.
Οι μελετητές χρησιμοποιώντας βλαστοκύτταρα προσπάθησαν να σταματήσουν τη νόσο και να αρχίσει το ανοσοποιητικό σύστημα τη λειτουργία του από την αρχή. Αρχικά απομόνωσαν αιμοποιητικά βλαστικά κύτταρα από το μυελό των οστών 21 ασθενών, ηλικίας 20-53 ετών, οι οποίοι βρίσκονται στα αρχικά στάδια της ασθένειας, αλλά δεν είχαν παρουσιάσει βελτίωση με τη φαρμακευτική αγωγή.
Στη συνέχεια το ανοσοποιητικό σύστημα των ασθενών καταστράφηκε με χημειοθεραπεία. Μετά τη χημειοθεραπεία, τα καλλιεργημένα αιμοποιητικά βλαστοκύτταρα επιστράφηκαν στο μυελό των οστών.
Οι 17 από τους 21 ασθενείς συνέχισαν να βελτιώνονται για τα επόμενα δύο χρόνια και η αναπηρία τους περιορίστηκε. Σε όλους πάντως η ασθένεια .-σταθεροποιήθηκε.-

Εκστρατεία κατά του καρκίνου του μαστού :
Πάνω από πέντε χιλιάδες γυναίκες 8 Δήμων του νομού Αττικής ενημερώθηκαν για την καταπολέμηση του καρκίνου του μαστού, ενώ 1324 εξετάστηκαν κατά τη διάρκεια της ενημερωτικής εκστρατείας της Ελληνικής Εταιρείας Μαστολογίας.
Εννεαμελές κλιμάκιο γιατρών της Ελληνικής Εταιρείας Μαστολογίας από τις 16 μέχρι τις 22 Ιανουαρίου με διώροφο κόκκινο λονδρέζικο λεωφορείο επισκέφτηκαν 8 Δήμους του Νομού Αττικής (Αθήνα, Μαγούλα, Ασπρόπυργο, Σπάτα, Κερατέα, Ραφήνα, Αγ. Στέφανο και Κρυονέρι), μοίρασαν χιλιάδες ενημερωτικά έντυπα και εξέτασαν δωρεάν όσες γυναίκες το ζήτησαν.
Η πρόεδρος της ΕΕΜ Λυδία Ιωαννίδου - Μουζάκα δήλωσε ότι, «η ενημερωτική αυτή εκστρατεία ήταν ενταγμένη στο πλαίσιο των δραστηριοτήτων που πραγματοποιεί η Ελληνική Εταιρεία Μαστολογίας καθ΄ όλη τη διάρκεια του χρόνου, για την καταπολέμηση του καρκίνου του μαστού και στέφτηκε με μεγάλη επιτυχία. Νιώθουμε ιδιαίτερα ικανοποιημένοι γιατί στη διάρκεια αυτής της ενημερωτικής μας εκστρατείας οι γυναίκες που μας επισκέφτηκαν και ενημερώθηκαν ήταν όλων των ηλικιών και ιδιαίτερα οι 490 δηλαδή (ποσοστό 37% ) από αυτές που εξετάστηκαν ήταν γυναίκες άνω των 60 χρόνων».
Ο αριθμός αυτός θεωρείται ιδιαίτερα ικανοποιητικός, αφού από προηγούμενη έρευνα που είχε κάνει η Ελληνική Εταιρεία Μαστολογίας, είχε διαπιστωθεί ότι οι γυναίκες άνω των 60 χρόνων όχι μόνο δεν εξετάζονται εύκολα αλλά ούτε θέλουν και να ενημερωθούν για θέματα που αφορούν τον καρκίνο του μαστού.
Η ενημερωτική εκστρατεία έγινε υπό την Αιγίδα και σε συνεργασία με το Υπουργείο Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης.-

Επαναστατικό εμβόλιο κατά της γρίπης :
Νέο εμβόλιο που προστατεύει από πολλούς ιούς της γρίπης ταυτόχρονα δοκίμασαν Ιάπωνες ερευνητές σε πειραματόζωα και τα αποτελέσματα ήταν άκρως ενθαρρυντικά.
Το πειραματικό εμβόλιο δοκιμάστηκε σε ποντίκια στα οποία είχαν εισαχθεί ανθρώπινα γονίδια και αποδείχθηκε αποτελεσματικό ακόμα και για ιούς γρίπης που είχαν μεταλλαχθεί σε νέες μορφές.
Μέχρι σήμερα όλα τα εμβόλια κατά της γρίπης περιείχαν πρωτεΐνες οι οποίες βρίσκονταν στην επιφάνεια του ιού και μεταλλάσσονταν διαρκώς ώστε να μην αναγνωρίζονται από το ανοσοποιητικό σύστημα. Το νέο εμβόλιο βασίζεται σε εσωτερικές πρωτεΐνες οι οποίες είναι κοινές στους ιούς της γρίπης και σπάνια αλλάζουν σύσταση, εξήγησε ο Τετσούγια Ουχίντα, ερευνητής του ιαπωνικού Εθνικού Ινστιτούτου Λοιμωδών Νοσημάτων.
Οι ιοί που χρησιμοποιήθηκαν για την ανάπτυξη του εμβολίου είναι ο επικίνδυνος υπότυπος Η5Ν1 της γρίπης των πτηνών καθώς και οι υπότυποι Soviet-A και HongKong-A, οι οποίοι ευθύνονται για πολλά από τα ανθρώπινα κρούσματα.
Έρευνες για ανάλογα εμβόλια γίνονται και στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης.-

**
Η λύπη βοηθά τους ανθρώπους να αλλάξουν τη ζωή τους : Οι περισσότεροι άνθρωποι θα έκαναν ό,τι μπορούν για να μην είναι λυπημένοι. Μήπως όμως τελικά κάνουν λάθος; Ένας αυξανόμενος αριθμός ψυχιάτρων και ψυχολόγων προειδοποιούν ότι είναι λανθασμένη η τάση ορισμένων γιατρών να δίνουν φάρμακα για να καταπολεμήσουν τη συνηθισμένη λύπη και μελαγχολία, σαν να είναι ασθένειες, φοβούμενοι συνήθως ότι η συνηθισμένη λύπη θα επιδεινωθεί σε κανονική κατάθλιψη. Σύμφωνα με το νέο αυτό σκεπτικό, τα συναισθήματα αυτά επιτρέπουν τελικά στους ανθρώπους να αντιμετωπίζουν καλύτερα τις προκλήσεις της ζωής, να είναι πιο ανθεκτικοί και να πετυχαίνουν περισσότερα πράγματα στη ζωή τους, με βάση την παροιμία "αυτό που δεν με σκοτώνει, με κάνει πιο δυνατό". Με άλλα λόγια, η λύπη έχει μια εξελικτική χρησιμότητα και σκοπιμότητα, από βιολογική σκοπιά, γι΄ αυτό πρέπει να τη δούμε με άλλο μάτι και να κατανοήσουμε την ωφέλειά της - τουλάχιστον σε ορισμένες περιπτώσεις.-
Οι ερευνητές, όπως αναφέρεται σε σχετικό δημοσίευμα του New Scientist, επισημαίνουν ότι η σημερινή κοινωνία βάζει πάνω από όλα την ατομική ευτυχία και έχει μικρή ανεκτικότητα για αρνητικά αισθήματα όπως, για παράδειγμα, η απελπισία μετά την απώλεια μιας θέσης εργασίας ή τη διάλυση μιας σχέσης ή την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Όμως όλο και περισσότεροι επιστήμονες ανησυχούν ότι η αυξανόμενη τάση τα αισθήματα αυτά να αντιμετωπίζονται με ανυπομονησία ή καχυποψία ή έλλειψη ανεκτικότητας, που οδηγεί στη συνταγογράφηση κάποιου χαπιού, που θα διώξει τη λύπη, τελικά αδυνατίζει τους ανθρώπους και επηρεάζει την ίδια την ανθρώπινη εξέλιξη.Σύμφωνα με αυτή την ανάλυση, η θλίψη και τα σχετικά συναισθήματα, εδώ και χιλιάδες χρόνια, συνοδεύουν τον άνθρωπο, ο οποίος όμως έχει επιβιώσει εν μέρει επειδή ακριβώς αυτά είναι μακροπρόθεσμα ευεργετικά για τον ίδιο. Σύμφωνα με εκτιμήσεις, ένας στους τέσσερις ανθρώπους θα υποφέρει από κατάθλιψη κάποια στιγμή στη ζωή του, ενώ ένα 5% συνεχώς την αισθάνεται. Έχει εξελικτική χρησιμότητα η θλίψη;Ένας αυξανόμενος αριθμός ψυχιάτρων θέτει το ερώτημα αν οι γιατροί και οι φαρμακευτικές εταιρίες είναι υπερβολικά πρόθυμοι στο να συνταγογραφήσουν κάποιο αντικαταθλιπτικό φάρμακο και αντιτείνουν ότι, από βιολογική άποψη, η κατάθλιψη προσφέρει κάποιο συγκριτικό πλεονέκτημα στον αγώνα της επιβίωσης, αλλιώς δεν θα είχε η ίδια επιβιώσει τόσα χρόνια σαν αναπόσπαστο στοιχείο της ανθρώπινης ψυχοσύνθεσης και βιολογίας.Σύμφωνα με τον Τζερόμ Γουέικφιλντ, του πανεπιστημίου της Ν.Υόρκης, συγγραφέα του βιβλίου "Η απώλεια της λύπης: Πώς η ψυχιατρική μεταμόρφωσε την συνηθισμένη λύπη σε καταθλιπτική διαταραχή" (Oxford University Press, 2007), η λύπη μας βοηθά να μαθαίνουμε από τα λάθη μας, ενώ παράλληλα δρα σαν αποτρεπτικός παράγοντας, ώστε να μας εμποδίσει να κάνουμε τα ίδια λάθη. Η λύπη μάς εμποδίζει να είμαστε υπερβολικά παρορμητικοί, ειδικά στις διαπροσωπικές σχέσεις μας ή σε άλλα πράγματα στα οποία δίνουμε μεγάλη αξία. Σύμφωνα με τον δρα Πολ Κίντγουιλ, ψυχίατρο στο βρετανικό πανεπιστήμιο του Κάρντιφ, ακόμα και η ολοκληρωτική κατάθλιψη μπορεί να μας προστατεύει από τις συνέπειες του μακρόχρονου στρες. Επιπλέον, η λύπη έχει αναπτυχθεί εξελικτικά ως μορφή επικοινωνίας, όπως υποστηρίζει, ώστε οι άνθρωποι να μεταφέρουν το μήνυμα ότι χρειάζονται συμπαράσταση από άλλα μέλη της κοινότητάς τους. Από την άλλη, η λύπη και η κατάθλιψη όχι σπάνια έχουν συσχετισθεί με τη δημιουργικότητα και την τέχνη, όπως δείχνουν οι ζωές και το έργο τόσων σπουδαίων καλλιτεχνών. Υπάρχουν ακόμα ενδείξεις ότι η υπερβολική ευτυχία μπορεί να αποδειχθεί κακή για την καριέρα κάποιου. Ο ψυχολόγος Εντ Ντίνερ, του πανεπιστημίου του Ιλινόις, διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που βαθμολογούνται με οκτώ στην κλίμακα της ευτυχίας, είναι πιο πετυχημένοι επαγγελματικά από όσους βρίσκονται πιο πάνω τους, στο εννιά και το δέκα (αν και οι τελευταίοι έχουν πιο πετυχημένες σχέσεις). Ίσως αυτό οφείλεται, όπως λέει, στο ότι οι άνθρωποι που είναι "πολύ ευτυχισμένοι", χάνουν την επιθυμία να κάνουν αλλαγές στη ζωή τους, που θα τους ωφελούσαν. Η λήψη αντικαταθλιπτικών χαπιών (που συχνά μάλιστα έχουν παρενέργειες), σύμφωνα με τον Κίντγουιλ, μπορεί να έχει το ίδιο αποτέλεσμα: αφαιρεί το κίνητρο από τους ανθρώπους να βελτιώσουν τις ζωές τους. Αν και είναι ασαφές πόσο ωφέλιμη είναι η λίγη λύπη, όλοι ουσιαστικά συμφωνούν ότι η κλινική κατάθλιψη δεν είναι ωφέλιμη, όμως πάλι οι ειδικοί δεν μπορούν να συμφωνήσουν πού ακριβώς πρέπει να τραβήξουν τη διαχωριστική γραμμή ανάμεσα στη λύπη και την κατάθλιψη, με συνέπεια συχνά να γίνεται υπερ-διάγνωση της κατάθλιψης και να δίνονται φάρμακα σε περιπτώσεις που απλώς θα έπρεπε κανείς να βιώσει τη λύπη του. Η τυραννία της ευτυχίας"Το κόστος της ευτυχίας είναι ο εφησυχασμός", σύμφωνα με τον Τέρενς Κέτερ, ψυχίατρο του πανεπιστημίου Στάνφορντ των ΗΠΑ, προσθέτοντας ότι "η δυσφορία μπορεί να φέρει αλλαγές". Ο Ντίνερ επισημαίνει μια έρευνα, που χρησιμοποίησε ειδικό λογισμικό αναγνώρισης των συναισθημάτων και ανέλυσε το αινιγματικό χαμόγελο της Μόνα Λίζα, του ντα Βίντσι, για να καταλήξει στο συμπέρασμα ότι είναι κατά 83% ευτυχής, ενώ το υπόλοιπο 17% αποτελείται από αισθήματα φόβου και οργής, κάτι μάλλον φυσιολογικότερο από ό,τι αν εμφανιζόταν απόλυτα ευτυχής. Σύμφωνα με το New Scientist, όταν τα αντικαταθλιπτικά χάπια πρωτοεμφανίσθηκαν στη δεκαετία του ΄50, η εταιρία που τα παρήγε, δεν πίστευε ότι θα υπήρχαν αρκετοί πελάτες με κατάθλιψη, ώστε να βγάζει αρκετά κέρδη. Σήμερα, αυτό ακούγεται σαν ανέκδοτο. Έχουν όμως αυξηθεί τόσο οι καταθλιπτικοί άνθρωποι στον κόσμο ή έχει αλλάξει δραματικά η αντίληψη για την λύπη, την κατάθλιψη και την ευτυχία, γεγονός που αυξάνει κάθετα την κατανάλωση χαπιών;Ορισμένοι επιστήμονες επικρίνουν τις φαρμακευτικές εταιρίες για το επιθετικό μάρκετινγκ τέτοιων χαπιών, αλλά και πολλούς γιατρούς που με σχετική ευκολία πλέον τα χορηγούν. Άλλοι επιστήμονες, όπως ο Ιαν Χίκι του πανεπιστημίου του Σίδνεϊ, δεν δέχονται ότι η φαρμακοβιομηχανία και η ιατρική κοινότητα οδηγούν τους ασθενείς στα αντικαταθλιπτικά χάπια, αλλά αντιτείνουν ότι, με το πέρασμα του χρόνου, οι άνθρωποι ενδιαφέρονται πολύ περισσότερο να έχουν μια ευτυχή ζωή, γι΄ αυτό αναζητούν θεραπείες στα προβλήματά τους με μεγαλύτερη προθυμία από ό,τι στο παρελθόν.
addthis_pub = 'Javatzis';

** Νέα βελτιωμένη προγνωστική μέθοδος για τον καρκίνο του μαστού: Μια νέα βελτιωμένη και πολλά υποσχόμενη μέθοδο για την ακριβέστερη πρόγνωση της εξέλιξης του καρκίνου του μαστού, η οποία θα επιτρέπει στους γιατρούς να προσαρμόζουν τη θεραπευτική αγωγή στις επιμέρους περιπτώσεις, αυξάνοντας έτσι τις πιθανότητες επιβίωσης της ασθενούς, ανακοίνωσαν καναδοί επιστήμονες.Η μέθοδος βασίζεται στην ανάλυση της αλληλεπίδρασης των πρωτεϊνών μέσα στους καρκινικούς όγκους. Συχνά είναι δύσκολο να προβλεφθεί η εξέλιξη του όγκου στο μαστό μιας γυναίκας. Διαπιστώνοντας έγκαιρα αν η πρόγνωση μιας περίπτωσης είναι κακή, οι ογκολόγοι γιατροί θα μπορούν να δίνουν αμέσως επιθετική αγωγή (χειρουργική, ακτινοβολία, χημειοθεραπεία), σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερ. Η νέα τεχνολογία αναπτύχθηκε από ερευνητές στο Ερευνητικό Ινστιτούτο Σάμουελ Λούνενφελντ του Νοσοκομείου του Όρους Σινά στο Τορόντο, υπό τον δρα Τζεφ Ράνα.- Η σχετική επιστημονική εργασία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό ?Nature Biotechnology?.Οι ερευνητές ανέλυσαν δίκτυα πρωτεϊνών -ουσιών ζωτικών για τις κυτταρικές διεργασίες- σε καρκινικούς ιστούς 350 γυναικών. Ανακάλυψαν ότι οι γυναίκες που επιβίωσαν από την ασθένεια, είχαν διαφορετική οργάνωση των πρωτεϊνών αυτών μέσα στα καρκινικά κύτταρά τους σε σχέση με όσες πέθαναν. Η παρακολούθηση των αλληλεπιδράσεων των πρωτεϊνών και του τρόπου οργάνωσής τους μέσα στο κύτταρο επέτρεψε στους επιστήμονες να προβλέψουν σωστά στο 82% των ασθενών αν ο καρκίνος τελικά θα απέβαινε θανατηφόρος γι’ αυτές ή όχι.Όπως είπε ο Ράνα, «προσεγγίσαμε τον καρκίνο ως πρόβλημα του πώς οι πρωτεϊνες επικοινωνούν μεταξύ τους ή πώς αλληλεπιδρούν για να σχηματίσουν δίκτυα». Οι επιστήμονες παρατήρησαν 30.000 αλληλεπιδράσεις πρωτεϊνών, που εμπλέκουν περίπου 8.000 πρωτεϊνες, και στη συνέχεια εντόπισαν έναν πυρήνα 250 πρωτεϊνών, που είναι οι πιο σημαντικές για να γίνει πρόγνωση της ασθένειας. Το νοσοκομείο του Όρους Σινά απέκτησε εμπορική πατέντα για τη νέα μέθοδο και οι ερευνητές δημιούργησαν την εταιρία DyNeMo Biosystems, με έδρα το Τορόντο, για να αξιοποιήσουν εμπορικά το εύρημά τους. Υπολογίζεται ότι η νέα τεχνική θα είναι διαθέσιμη στους ασθενείς μέσα στην επόμενη πενταετία.- Ο καρκίνος του μαστού είναι η κορυφαία αιτία θανάτου από καρκίνο μεταξύ των γυναικών παγκοσμίως, με περίπου 465.000 θανατηφόρα περιστατικά ετησίως. -

Το αλκοόλ σε μέτριες ποσότητες βελτιώνει τη σεξουαλική επίδοση των ανδρών Το αλκοόλ είναι γνωστό ότι μειώνει τις αναστολές και αυξάνει κατ' αρχήν τη σεξουαλική επιθυμία. Μετά όμως τι γίνεται; Το ποτό προκαλεί την επιθυμία, αλλά παίρνει μακριά την ικανότητα, είχε παρατηρήσει ο Σέξπηρ στον "Μάκβεθ". Μια νέα επιστημονική έρευνα από την Αυστραλία έρχεται να ανατρέψει την καθιερωμένη σε όλο τον κόσμο αντίληψη ότι η κατανάλωση αλκοόλ μειώνει τη σεξουαλική ικανότητα ενός άνδρα. Σύμφωνα τη νέα έρευνα, στην πραγματικότητα το αλκοόλ κάνει το αντίθετο: όπως ένα μήλο την ημέρα κάνει το γιατρό πέρα, έτσι κι ένα ποτό τη μέρα κάνει πέρα τη στυτική δυσλειτουργία!Η έρευνα, υπό τον επιδημιολόγο Κιου-Κιμ Τσιού, έγινε από το Ινστιτούτο Ιατρικών Ερευνών Keogh του πανεπιστημίου της Δυτ.Αυστραλίας και δημοσιεύτηκε στο "Journal of Sexual Medicine" (Περιοδικό Σεξουαλικής Ιατρικής), σύμφωνα με την ηλεκτρονική υπηρεσία New Scientist και τη βρετανική εφημερίδα Daily Telegraph. Υποστηρίζει ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μακροπρόθεσμα προστατεύει από τη σεξουαλική ανικανότητα. Σύμφωνα με τη μελέτη, οι άνδρες που πίνουν μια μέτρια ποσότητα αλκοόλ, αναφέρουν 25% - 30% λιγότερα προβλήματα στύσης σε σχέση με όσους το έχουν ρίξει?στο τσάι. Όσοι καταναλώνουν μέχρι τέσσερα ποτά τη μέρα, επί πέντε μέρες την εβδομάδα, εμφανίζουν "ευνοϊκή συσχέτιση" με την ομαλή στυτική λειτουργία.Επίσης οι "πότες του Σαββατοκύριακου" και όσοι του δίνουν να?καταλάβει κυρίως σε γλέντια και πάρτι, έχουν μικρότερα ποσοστά στυτικής δυσλειτουργίας σε σχέση με όσους πίνουν μόνο μια φορά την εβδομάδα ή λιγότερο. Μεγαλύτερο ρίσκο κακής σεξουαλικής επίδοσης εμφανίζουν οι "προχωρημένοι" πότες (ακόμα και όταν το έχουν κόψει), όσοι καπνίζουν και πίνουν και όσοι υποφέρουν από την καρδιά τους. Σύμφωνα με τη νέα έρευνα, όσοι άνδρες υποφέρουν από στυτική δυσλειτουργία, είναι πιθανότερο -σε σχέση με το μέσο όρο- να εμφανίσουν και καρδιακή πάθηση, γι΄ αυτό ο Τσιού συνέστησε περαιτέρω έρευνα σχετικά με τη σχέση ανάμεσα στο αλκοόλ, τη στυτική δυσλειτουργία και τις καρδιακές παθήσεις. Σε κάθε περίπτωση, ο ερευνητής προειδοποίησε ότι η έρευνά του δεν δίνει άλλοθι στους άνδρες να το ρίξουν στο ποτό?
addthis_pub = 'Javatzis';


** Οι γυναίκες με μεγάλο σαγόνι είναι πιο...άπιστες

Μια νέα επιστημονική έρευνα αμερικανών και καναδών ερευνητών διαπίστωσε για πρώτη φορά ότι οι γυναίκες που έχουν μεγάλο πηγούνι, είναι πιο δραστήριες σεξουαλικά από εκείνες με μικρότερο πηγούνι. Είναι επίσης πιο πιθανό να απατήσουν το σύντροφό τους, ενώ, από την άλλη, είναι λιγότερο ελκυστικές στους άνδρες που αναζητούν μια μόνιμη σύντροφο.

Τα μεγάλα πηγούνια σε μια γυναίκα συχνά δημιουργούνται από το υψηλό επίπεδο της ανδρικής ορμόνης τεστοστερόνη, η οποία είναι επίσης παρούσα σε όλες τις γυναίκες σε μια ποικιλία ποσοτήτων. Η ορμόνη επίσης αυξάνει το επίπεδο σεξουαλικής αυτοπεποίθησης μιας γυναίκας, μια τάση που συνήθως αποδίδεται συχνότερα στους άνδρες.

Οι ερευνητές, από τέσσερα αμερικανικά και καναδικά πανεπιστήμια, σύμφωνα με τη βρετανική εφημερίδα ?Telegraph?, διαπίστωσαν ότι οι άνδρες, όταν ψάχνουν για μια μακρόχρονη σύντροφο, απορρίπτουν γυναίκες με ανδρικά χαρακτηριστικά, όπως το μυτερό και μεγάλο σαγόνι, φοβούμενοι ότι θα τους απατήσουν.

Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι αυτή η τάση ερμηνεύεται εξελικτικά με βάση την επιθυμία των ανδρών να έχουν μια γυναίκα που θα κάνει παιδιά μόνο μαζί τους. Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό ψυχολογικό περιοδικό ?Personality and Individual Differences? (Προσωπικότητα και Ατομικές Διαφορές), επισημαίνει ότι οι πληροφορίες για το ρίσκο της γυναικείας απιστίας - αιώνιος φόβος των ανδρών- εν δυνάμει μεταφέρονται και μέσα από το βαθμό αρρενωπότητας των γυναικείων προσώπων.

Έτσι, ένας άνδρας, απλώς κοιτώντας το πρόσωπο μιας γυναίκας, ενστικτωδώς μπορεί να σχηματίσει μια αντίληψη για το πόσο «επικίνδυνη» μπορεί να είναι και συνεπώς πόσο κατάλληλη για μόνιμη σύντροφός του. Ένα διάσημο παράδειγμα, λένε οι υποστηρικτές της θεωρίας, είναι η ηθοποιός του Χόλιγουντ Μεγκ Ράιαν, που έχει μεγάλο και μυτερό πηγούνι και η οποία απάτησε τον σύζυγό της Ντένις Κουέηντ με τον επίσης ηθοποιό Ράσελ Κρόου!

Σελίδες -42-