ΙΑΤΡΙΚΑ ΝΕΑ ***

~~** ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΙΑΤΡΙΚΑ ΝΕΑ ΜΑΪΟΣ - ΙΟΥΝΙΟΣ , 09 .:

ΠΡΟΙΤΟΣ: Έφτασαν τα 67 τα κρούσματα της γρίπης Α στην Ελλάδα (2) http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/ .-
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
(1).- VLASIS - ΒΛΑΣΗΣ :

(1) .- http://vlasiosarfara.blogspot.com/2009/01/fotos.html?zx=ca64341ed9418b80, Δημιουργικές παρουσιάσεις .-
((2).- http://vlasiosarfara.blogspot.com/2009/01/blog-post.html , ΕΛΛΑΣ - ΒΛΑΣΗΣ .-
(3) .- http://vlasiosarfara.blogspot.com/2009/01/arfara.html , ΑΡΦΑΡΑ -Η γεννέτηρά μου .- (4).- http://vlasiosarfara.blogspot.com/2009/01/blog-post_20.html, .- Αποκάληψη Αγ, Ιωάννου ΠΑΤΜΟΣ .-
( 5 ).- http://vlasiosarfara.blogspot.com/2009/02/blog-post.html , Θέματα Ιστορίας ..
( 6).- http://vlasiosarfara.blogspot.com/2009/03/e.html , Επίκαιρα - Μάρτιος .-
( 7 ).- http://vlasiosarfara.blogspot.com/2009/05/blog-post.html , ΞΕΝΕΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ .-
(8).- http://vlasiosarfara.blogspot.com/2009/05/blog-post_09.html , ΑΘΛΗΤΙΚΑ .- (9).- http://vlasiosarfara.blogspot.com/2009/05/blog-post_19.html , ΓΡΑΦΩ & ΑΝΤΙΓΡΑΦΩ .- ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~,

~*** ΒΗΜΑΤΑ , ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙΑ ΟΜΟΡΦΩΝ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΩΝ στον Η/Υ :

* http://hackaday-gragle.blogspot.com/ ,

* http://locusblogus.blogspot.com/ , FREE WEB TOOLS .-

!* http://www.iwebtool.com/tools/ .-

* http://sotiris.blogspot.com/2009/01/blog-post.html , Προγράμματα στους Η/Υ μας .-

* http://sotiris.blogspot.com/2009/02/syncgr-help.html , Συμβουλές για windows pc & το Internet , το Ubuntu .κ.π.α. -

* http://locusblogus.blogspot.com/2009/01/animated-tag-cloud.html , Προσθήκη ANIMATED TAG CLOUD .-

* http://locusblogus.blogspot.com/2009/04/blog-post.html , Προσθήκη Διαχωριστικής Γραμμής στα Σχόλια .-

* http://locusblogus.blogspot.com/search?updated-min=2009-01-01T00%3A00%3A00%2B02%3A00&updated-max=2009-02-01T00%3A00%3A00%2B02%3A00&max-results=13 , .- Ιανουάριος 2009 , (13).-

* http://locusblogus.blogspot.com/search?updated-min=2009-02-01T00%3A00%3A00%2B02%3A00&updated-max=2009-03-01T00%3A00%3A00%2B02%3A00&max-results=10 , .- Φεβρουάριος , 2009 .- (10).-

* http://locusblogus.blogspot.com/search?updated-min=2009-03-01T00%3A00%3A00%2B02%3A00&updated-max=2009-04-01T00%3A00%3A00%2B03%3A00&max-results=5 , -Μάρτιος 2009.- (5).-

* http://locusblogus.blogspot.com/search?updated-min=2009-04-01T00%3A00%3A00%2B03%3A00&updated-max=2009-05-01T00%3A00%3A00%2B03%3A00&max-results=7 ,.- Απρίλιος 2009 .- ( 7).-

* http://locusblogus.blogspot.com/2009_05_10_archive.html ,- Μάϊος 2009 .- (10).-

* http://locusblogus.blogspot.com/2009_05_03_archive.html , Μάϊος , 2009 .- (03).-

* http://locusblogus.blogspot.com/2009/05/free-web-tools.html , 2009.-

* http://locusblogus.blogspot.com/2009_05_13_archive.html , Μάϊος 2009 .-

* http://locusblogus.blogspot.com/search?updated-min=2009-05-01T00%3A00%3A00%2B03%3A00&updated-max=2009-06-01T00%3A00%3A00%2B03%3A00&max-results=3 , Μάϊος , 2009 .-

*
~** (1) .- ΧΕΙΡΟΤΕΡΟ ΑΠΟ ΠΕΡΥΣΙ ΤΟ ΕΣΥ :
* Σε έρευνα που πραγματοποίησε το Ευρωπαϊκό ίδρυμα για την βελτίωση των Συνθηκών Ζωής και Εργασίας - σχετικά με τις παρεχόμενες υπηρεσίες υγείας - το ΕΣΥ στην Ελλάδα , βρίσκεται στις κατώτερες - τελευταίες θέσεις , μαζί με τη Βουλγαρία και τα Σκόπια .- Στην βαθμολογία , με άριστα το 10 , η Ελλάδα πέρνει 4,9 , ή Βουλγαρία 4,7 , & τα Σκόπια 4,8 .- Ενώ στις ρώτες θέσεις , είναι η Αυστρία με 7,8 βαθμούς , το Βέλγιο με 7,7 , και η Φιλανδία & Σουηδία με 7,6 .-

** !!!! Σεΐχης βασανίζει Αφγανό έμπορο. video σοκ!! Δές το video , και εσύ , μπορείς !!!!!>_

~** ( 2 ) .- ΗΡΘΕ ΤΟ ΠΟΛΥΧΑΠΙ :

* Ελπίδες αλλά και αμφιβολίες για τη χρήση του , γεννά το νέο πειρματικό πολυ-χάπι , κατά της καρδιοαγγειοπάθειας , το οποίο συζητείται , εδώ και μιά δεκαετία από επιστήμονες και Εταιρείες .- Το πειραματικό αυτό πολυχάπι , που θα μπορούσε , να αποτρέψει , χιλιάδες θανάτων , από τις καρδιο-αγγειακές παθήσεις , που αποτελούν το μεγαλύτερο δολοφόνο στον δυτικό κόσμο , αποδεικνύεται ασφαλές & αποτελεσματικό στις πρώτες επανελλημένες δικιμές του στους ανθρώπους .- Περιέχει , στην σύνθεσή του , τρία αντιυπυρτασικά φάρμακα ( ατενοτόλη , ραμιπρίλη & θειαζίμη ) , μία Στατίνη ( σιμβαστατίνη ) και Ασπιρίνη (Σαλοσπίρ ) και μπορεί να μειώσει & κατά 50% τον άμεσο κίνδυνο καρδιοαγγειακών΄& εγκεγαλικών Επεισοδείων .-

~* ( 3) .- << Η ιστορία μιας μεγάλης κοροϊδίας !!!! >>
* Έντονη δυσαρέσκεια εκφράζουν , οι Φαρμακευτικές Εταιρείες , για την καθυστέρηση των πληρωμών τους από το Υπουργείο Υγείας .! Την δυσαρέκεια τους , επίσης εκφράζουν και οιελεύθεροι επαγγελματίες , Φαρμακοποιοί και γιατροί , για την πολύμηνη καθυστέρηση των πληρωμών τους από τα διάφορα Ασφαλιστικά Ταμεία .- Δυσαρέσκεα επίσης και για τους γιατρούς του ΕΣΥ , για την καθυστέρηση πληρωμής των Εφημεριών τους από το Γεννάρη του 2009 , σκεπτόμενοι στην προσφυγή ασφαλιστικών μέτρων και επίσχεση εργασίας .!!.-

ΠΡΟΙΤΟΣ: Φάρμακο κατά του καρκίνου παρασκευάζουν Βρετανοί επιστήμονες

~* ( 4 ) .- Το πρώτο Ιατρείο για καρδιοπαθείς , στην Βόρεια Ελλάδα στο Νοσοκομείο ΑΧΕΠΑ της Θεσσαλονίκης : Το δικό της ιατρείο , που αναμένεται να λειτουργήσει , σε περίπου δυο μήνες , στην Ά Καρδιολογική Κλινική , του Νοσοκομείου ΑΧΕΑ , της Θεσσαλονίκης , για την αντιμετώπιση συγγενών καρδιοπαθειών ενηλίκων και πνευμονικής υπέρτασης , για την Βόρεια Ελλάδα .- Θα αναφέρουμε , ότι ,1 στα 100 παιδιά γεννιέται με συγγενή καρδιοπάθεια και 100-200 Έλληνες , ποφέρουν από Πνευμονική Υπέρταση , συνδεδεμένο με Πνευμονικό οίδημα , που ο ένας στους δύο ασθενείς με πνευμονικό οίδημα , χάνεται .-

~** (5 ) .- Ο ΧΡΟΝΙΟΣ ΠΟΝΟΣ :
* Ο πόνος συντροφεύει πολλούς Έλληνες ασθενείς στη μάχη , που δίνουν για την ζωή τους .- Υπάρχουν όμως , Ελλείψεις δομών αντιμτώπισης του χρόνιου πόνου για Έλληνες και Ευρωπαίους .- Παρά το γεγονός ότι θα μπορούσαν να ανακοφιστούν με τα φάρμακα που υπάρχουν στη φερέτρα της σύγχρονής επιστήμης , η έλλειψη δομών στην λειτουργία μονάδων ανακούφισης χρόνιου πόνου και παρηγορητικής φροντίδας δυσχεραίνει την πρόσβαση τους στις θεραπείς .- Σύμφωνα με συντηρητικές εκτιμήσεις στην Ευρώπη , περισσότεροι από 320.000 ασθενείς με καρκίνο , αλλά και 285.000 μη ογκολογικοί ασθενείς , χρειάζονται υποστήριξεη και φροντίδα από γιατρούς και εξειδικευμένο προσωπικό στην θεραπεία του πόνου και στην παροχή παρηγορητικής φροντίδας .- Στην Ελλάδα ,σήμερα , καταγρόφονται 20.000-25.000 θάνατοι το χρόνο , από καρκίνο και από αυτούς 30-40% των αρρώστων , θα υποφέρει από πόνο στα αρχικά στάδια της νόσου και το 80-90% στα τελικά στάδια .- Παράλληλα από χρόνιο καλοήθη πόνο υποφέρουν 1 στους 5 ανθρώπους στην Ευρώπη .-
* Η γνώση , σήμερα για παράδειγμα , ότι πλέον τώρα π.χ. η δυσκοιλιότητα , ένα από τα πλέον βασανιστικά συνοδά συμπτώματα σε άτομα που κάνουν θεραπεία με οπιοειδή , αντιμετωπίζεται με φάρμακα νέας γενιάς , που δρούν σους περιφερικούς υποδοχείς των οπιοειδών , μπορεί να απαλλάξει χιλιάδες ασθενείς του τελικού σταδίου από την αβάσταχτη , ταλαιπωρία .-


~** (6) .- Ο ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ ανακουφίζει από τους πόνους ....τον άνθρωπο ?
*Τα τελευταία χρόνια οι διάφορες εναλλακτικές μέθοδοι αντιμετώπισης σωματικών προβλημάτων και επίμονων πόνων φαίνεται πως κερδίζουν ολοένα και περισσότερο έδαφος. Ο βελονισμός για παράδειγμα -αν και μέχρι στιγμής δεν έχει αποδειχθεί με αυστηρά επιστημονικά κριτήρια η αποτελεσματικότητά του- έχει βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό ανθρώπους που υποφέρουν από διάφορους σωματικούς πόνους, όπως οι έντονοι πόνοι της μέσης, περισσότερο κι από τις συμβατικές θεραπείες.
Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, που εγείρει νέα ερωτήματα για την μέθοδο και την αποτελεσματικότητα του βελονισμού, ο βελονισμός φέρνει η μεγαλύτερη ανακούφιση στους ανθρώπους με χρόνιους πόνους στη μέση προκαλείται από το βελονισμό παρά από τις πιο συμβατικές θεραπείες (φάρμακα και φυσικοθεραπεία), είτε γίνεται με την αναγκαία βελόνα είτε με μια απλή... οδοντογλυφίδα.
Για πολλούς ασθενείς η ωφέλεια από το βελονισμό κράτησε μέχρι κι ένα χρόνο. Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό "Archives of Internal Medicine", έγινε από το Group Health Center for Health Studies του Σιάτλ των ΗΠΑ, υπό τον δρα Ντάνιελ Τσέρκιν, σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερ.
Οι ερευνητές μελέτησαν την επίδραση διαφορετικών μορφών βελονισμού (π.χ. μερικά είδη βελονισμού χρησιμοποιούν βελόνες που δεν τρυπάνε το δέρμα) και, στο πλαίσιο αυτό, έκαναν πειραματικές θεραπείες διάρκειας περίπου δύο μηνών σε 638 ασθενείς με χρόνιο πρόβλημα πόνου στη μέση, οι οποίοι χωρίστηκαν σε διάφορες ομάδες, ώστε να διαφοροποιηθεί η μέθοδος της θεραπείας.
Στο τέλος των διαφόρων μορφών της θεραπείας, το 60% των ασθενών στους οποίους είχε γίνει κάποιας μορφής βελονισμός, ανέφεραν σημαντική βελτίωση στα συμπτώματά τους και στην ικανότητά τους να κινούνται, σε σχέση με εκείνους που είχαν κάνει μόνο τη συμβατική θεραπεία με φάρμακα και φυσικοθεραπεία και οι οποίοι ανέφεραν μόνο μια μικρή βελτίωση. Είναι αξιοσημείωτο ότι ο βελονισμός ήταν εξίσου αποτελεσματικός είτε έγινε με τις κανονικές βελόνες, είτε με οδοντογλυφίδες που δεν τρυπούσαν το δέρμα, αλλά απλώς τοποθετούνταν στα κατάλληλα "σημεία" του βελονισμού.
Σύμφωνα με μια επιστημονική εκτίμηση, που βασίζεται σε προηγούμενη επιστημονική έρευνα, ακόμα και η απλή επαφή με το δέρμα "πυροδοτεί" κάποιες συναισθηματικές και ορμονικές αντιδράσεις, οι οποίες πιθανώς εξηγούν την ωφέλεια του οποιουδήποτε βελονισμού, είτε οι βελόνες (ή οι οδοντογλυφίδες!) απλώς ακουμπάνε το δέρμα, είτε μπαίνουν βαθειά μέσα σε αυτό. Δεν αποκλείεται επίσης να παίζει ρόλο ο ψυχικός/νοητικός παράγων (τύπου "πλασέμπο") που βοηθά τον ασθενή στο πλαίσιο της γενικότερης αλληλεπίδρασης νου-σώματος.
Σε κάθε περίπτωση, οι ερευνητές ανέφεραν ότι, άσχετα με το πώς τελικά "δουλεύει" ο βελονισμός, εμφανίζεται σαν ένας σχετικά ασφαλής και ανώδυνος τρόπος να ανακουφιστεί κάποιος από τους πόνους της μέσης του, ειδικά όταν οι συμβατικές θεραπείες δεν τον βοηθάνε. Η δυτική ιατρική δεν διαθέτει μέχρι στιγμής κάποια πολύ αποτελεσματική θεραπεία για τον χρόνιο πόνο της μέσης, γι' αυτό σε όλο τον κόσμο πολλοί ασθενείς προσφεύγουν στην εναλλακτική ιατρική για το συγκεκριμένο πρόβλημα.- Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ


~** (7).- ΓΙΑ ΤΟ ΙΟ (Α) ΓΡΥΠΗΣ . Ή Ο ΙΟΣ ΤΗΣ ΓΡΥΠΗΣ ΤΩΝ ΧΟΙΡΩΝ :
* Ένα κλίμα σχετικού εφησυχασμού φαίνεται να απλώνεται διεθνώς σχετικά με τον ιό της νέας γρίπης, όμως η πρώτη επιστημονική ανάλυση του ιού, που δόθηκε στη δημοσιότητα, κρούει τον κώδωνα του κινδύνου. Η πρώτη επείγουσα μελέτη του ιού Η1Ν1 της μεξικανικής ή νέας γρίπης δείχνει κίνδυνο θανατηφόρας πανδημίας καθώς ο ιός είναι περίπου τόσο επικίνδυνος όσο ο ιός Η2Ν2 που το 1957 προκάλεσε πανδημία με 2 εκατ. θύματα παγκοσμίως. Ωστόσο εμφανίζεται -προς το παρόν- λιγότερο επικίνδυνος σε σχέση με τον άκρως θανατηφόρο ιό της ισπανικής γρίπης του 1918, που σκότωσε πολλές δεκάδες εκατομμύρια άτομα.
Η έρευνα αναφέρει επίσης ότι ο ιός, καθώς εξαπλώνεται εύκολα από χώρα σε χώρα, ιδίως σε παιδιά και σε νέους ανθρώπους παρά σε ηλικιωμένους, συμπεριφέρεται περισσότερο σαν στέλεχος πανδημίας, παρά σαν συνήθης εποχική γρίπη, γεγονός που δικαιολογεί ότι ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνεχίζει να διατηρεί το επίπεδο συναγερμού στο "πέντε", ένα μόλις βήμα πριν την εκδήλωση πλήρους πανδημίας.
Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Science, έγινε από μια διεθνή επιστημονική ομάδα με επικεφαλής τον επιδημιολόγο Νιλ Φέργκιουσον του Αυτοκρατορικού Κολλεγίου του Λονδίνου (Imperial College), σε συνεργασία με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. "Είναι ένας ιός που σχεδόν σίγουρα θα προκαλέσει παγκόσμια πανδημία. Αλλά δεν είναι το καταστροφικό σενάριο που οι άνθρωποι φοβούνταν για τον ιό της γρίπης των πτηνών", δήλωσε ο Φέργκιουσον.
Οι ερευνητές, που επικεντρώθηκαν κυρίως στα δεδομένα από το Μεξικό, όπου όλα ξεκίνησαν, υπολόγισαν ότι κάθε μολυσμένο από τον ιό άτομο μετέφερε τον ιό σε 1,5 άτομα κατά μέσο όρο και ότι ο ιός είχε τον χρόνο να εξαπλωθεί από άνθρωπο σε άνθρωπο από 14 μέχρι 73 φορές (δηλαδή ο ένας μόλυνε τον άλλο, ώσπου ο κύκλος αυτός να επαναληφθεί μέχρι και 73 φορές), αριθμός σημαντικά υψηλότερος από τη συνήθη εποχική γρίπη.
Η έρευνα επίσης έδειξε ότι υπήρξε ισχυρή σχέση ανάμεσα στα αεροπορικά ταξίδια από το Μεξικό και στα επιβεβαιωμένα περιστατικά μόλυνσης με τον ιό σε άλλες χώρες. Οι επιστήμονες επιβεβαίωσαν την εκτίμηση ότι ο ιός ξεκίνησε στο χωριό Λα Γκλόρια της πολιτείας Βερακρούζ του Μεξικού. Αν και το πρώτο περιστατικό μόλυνσης εμφανίστηκε στην πόλη στις 15 Φεβρουαρίου, η γενετική ανάλυση έδειξε ότι κάποιο άτομο είχε μολυνθεί πρώτο γύρω στις 12 Ιανουαρίου, πέρασε δηλαδή πάνω από ένας μήνας μέχρι να γίνει αντιληπτός ο ιός.
Το μέσο ποσοστό θνησιμότητας (πόσοι πέθαναν από όσους μολύνθηκαν) υπολογίστηκε στο 0,4% (έναντι λιγότερο από 0,1% για τη συνήθη εποχική γρίπη), με ελάχιστο ποσοστό 0,3% και μέγιστο 1,5%. Τα ποσοστά αυτά είναι αρκετά χαμηλότερα από τα αντίστοιχα της πανδημίας γρίπης του 1918, παρόλα, κατά τους ερευνητές, θεωρούνται σημαντικά.
Σε μια κανονική "σεζόν γρίπης", περίπου το 10% του πληθυσμού (δηλαδή ένας στους δέκα) αναμένεται να αρρωστήσει, ενώ, κατά τον Φέργκιουσον, αν η νέα γρίπη ("των χοίρων") επιστρέψει τον ερχόμενο χειμώνα, εκτιμάται ότι γύρω στο 30% του πληθυσμού θα αρρωστήσει. Ο ρυθμός αναπαραγωγής του ιού της νέας γρίπης (δηλαδή πόσο εύκολα εξαπλώνεται σε ένα πληθυσμό) εκτιμάται στο 1,2 - 1,6, έναντι 1,2 περίπου της κοινής γρίπης και περίπου 2 της ισπανικής γρίπης του 1918.
Τα νούμερα πάντως αυτά είναι αναγκαστικά προσωρινά (με δεδομένη την επείγουσα ανάγκη για επιστημονική αξιολόγηση της κατάστασης) και μπορεί να τροποποιηθούν στο μέλλον, καθώς είναι ακόμα πολύ νωρίς για να έχουν οι επιστήμονες μια πλήρη εικόνα του πώς θα συμπεριφερθεί ο συγκεκριμένος ιός στο σύνολο του παγκόσμιου πληθυσμού.- Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
~* (8 ).- ΟΙ ΦΛΕΓΜΟΝΕΣ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ :

* Η καρδιά μας μπορεί να προσβληθεί από διάφορα μικρόβια και ιούς , που υπάρχουν και κυλκοφορούν με το αίμα νας , μέσα στα αγγεία μας ( φλέβες και αρτηρίες ). - Ο όρος λοίμωση σηματοδοτεί την είσοδο μικροβίου ή ιού στον οργανισμό .- Όταν όμως οι ιοί ή τα μικρόβια εντοπίζονται σε ένα όργανο , τότε μιλάμε για λοίμωξη του συγκεκριμένου οργάνου .- Λοιμώξεις της καρδιάς αφορούν την προβολή του περικαρδίου , του μυοκαρδίου ή του ενδοκαρδίου και των βαλβίδων .- Ανάλογα μιλάμε για περικαρδίτιδα , μυοκαρδίτιδα , ενδοκαρδίτιδα ή τέλος βλάβη μικροβιακής αιτιολογίας των βαλβίδων ή βαλβίδας της ανθρώπινης καρδιάς μας .-


~** (9).- Ο ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΜΕΝΟΣ ΝΟΥΣ ΣΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ :
* Μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη που έγινε από ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου Χάρβαρντ και που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "Health Psychology" της Αμερικανικής Ψυχολογικής Ένωσης, τα παιδιά που μπορούν να συγκεντρωθούν σε κάτι, που εστιάζουν την προσοχή τους και που δεν αντιδρούν αρνητικά με το παραμικρό, έχουν κατά μέσο όρο καλύτερη υγεία όταν γίνουν ενήλικες.
Σύμφωνα με την μελέτη, ορισμένα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας του παιδιού "πυροδοτούν" θετικά συναισθήματα και πιθανότατα συμβάλλουν, όταν πια το παιδί έχει γίνει ενήλικας, να αναπτύξει πιο υγιή και θετική συμπεριφορά, καλύτερη αντοχή στο στρες και μεγαλύτερη ανθεκτικότητα στα προβλήματα της ζωής.
Συγκεκριμένα, τα παιδιά που στην ηλικία των επτά ετών μπορούσαν να παραμένουν συγκεντρωμένα σε μια δραστηριότητα, να επιμένουν στην επίλυση ενός προβλήματος, να μην αντιδρούν αρνητικά σε διάφορες καταστάσεις και να μην κλείνονται με εσωστρέφεια στον εαυτό τους, 30 χρόνια αργότερα εμφανίζουν καλύτερη γενική υγεία και χαμηλότερα ποσοστά εμφάνισης διαφόρων προβλημάτων (καρδιά, διαβήτης, καρκίνος, άσθμα, αρθριτικά, έλκος κ.α.).
Η μελέτη διαπίστωσε ότι η θετική επίπτωση είναι μεγαλύτερη στις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες. Οι ερευνητές εκτιμούν ότι τα κορίτσια-γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες στην αλληλεπίδραση ανάμεσα στα συναισθήματα, τη συμπεριφορά και τη βιολογία τους, αν και θεωρούν ότι χρειάζονται και άλλες έρευνες για να κατανοηθούν καλύτερα αυτές οι πολύπλοκες αλληλεπιδράσεις.
Η συσχέτιση της ικανότητας συγκέντρωσης με την καλύτερη υγεία βρέθηκε ότι ισχύει ανεξάρτητα από το κοινωνικο-οικονομικό επίπεδο των παιδιών (και αργότερα των ενηλίκων), το χρώμα ή τη φυλή.- Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ


~!** (10 ).- ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ ΤΗΣ ΥΠΕΡΤΑΣΗΣ :
* Σημαντικό είναι το ποσοστό των Ελλήνων, ένας στους τρεις που αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της υπέρτασης. Επίσης ένας στους τρεις πάσχοντες καταφέρνει να αντιμετωπίσει το πρόβλημα. Τα στοιχεία αυτά δόθηκαν στη δημοσιότητα κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου της ελληνικής αντιυπερτασικής εταιρείας εν όψει της παγκόσμιας ημέρας υπέρτασης στις 17 Μαΐου.
Παράγοντες που διευκολύνουν την εμφάνιση της υπέρτασης (που κατά 90% ιδιοπαθής, δηλαδή δεν οφείλεται σε κάποιο συγκεκριμένο παθολογικό αίτιο) είναι η παχυσαρκία, η υπερκατανάλωση αλατιού, η χαμηλή πρόσληψη καλίου, ο διαβήτης, και φυσικά η ηλικία. Στα συμπτώματα της υπέρτασης περιλαμβάνονται ο πονοκέφαλος, το αίσθημα κόπωσης, η ζαλάδα και το αίσθημα καψίματος. Ο ορισμός της υπέρτασης είναι η αύξηση της αρτηριακής πίεσης πάνω από τα φυσιολογικά επίπεδα, δηλαδή πάνω από 140mm Hg για τη συστολική πίεση και 90mm Hg για τη διαστολική πίεση.
Στις χώρες του Δυτικού κόσμου περίπου το 30% του πληθυσμού πάσχει από υπέρταση. Εκτιμάται ότι 90% των ενηλίκων μέχρι να φτάσουν στην ηλικία των 65 ετών, θα παρουσιάσουν υψηλή πίεση. Η σωστή αντιμετώπιση της πάθησης μειώνει κατά 50% την καρδιακή ανεπάρκεια και κατά 40% τα εγκεφαλικά επεισόδια. Στην καταπολέμηση της υπέρτασης συμβάλλουν, εκτός της φαρμακευτικής αγωγής, η διακοπή του καπνίσματος, η μείωση του σωματικού βάρους, η μετρίαση της κατανάλωσης αλκοόλ, η αύξηση της άσκησης, η μείωση της πρόσληψης νατρίου, η αύξηση της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών (και μέσω αυτών η αύξηση στην πρόσληψη καλίου) και τέλος η μείωση της κατανάλωσης λίπους και ιδιαιτέρως κορεσμένου.- Πηγή: ΝΕΤ 105,8 .-
~** (11 ).- ΑΠΟ ΤΙΣ ΤΣΕΠΕΣ ΜΑΣ Ο 1 ΣΤΟΥΣ 4 ΕΛΛΗΝΕΣ ΠΛΗΡΩΝΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ :

* Ένας στους τέσσερις Έλληνες πολίτες πληρώνει από την τσέπη του για υπηρεσίες υγείας, ενώ συνολικά, η δαπάνη των νοικοκυριών για υπηρεσίες υγείας απορροφά, σταθερά τα τελευταία χρόνια, ποσοστό μεγαλύτερο από το 7% των μηνιαίων δαπανών. Αυτό τονίστηκε κατά τη διάρκεια του 35ου Ετήσιου Πανελληνίου Ιατρικού Συνεδρίου, το οποίο διοργάνωσε στην Αθήνα η Ιατρική Εταιρεία. Ταυτόχρονα όπως ανακοινώθηκε η χώρα μας έχει το μεγαλύτερο ποσοστό ιδιωτικής δαπάνης υγείας στην Ευρώπη και ένα από τα υψηλότερα στον ΟΟΣΑ (σταθερά πάνω από 40% των συνολικών δαπανών υγείας τα τελευταία χρόνια).
Σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσιάστηκαν σε συζήτηση για τις ανισότητες στην υγεία, η Ελλάδα έχει ακόμη μία αρνητική διάκριση , που αφορά στο μεγάλο ποσοστό των "καταστροφικών δαπανών υγείας", οι οποίες στερούν από τα νοικοκυριά ακόμα και βασικά αγαθά.
Οι κατηγορίες των Ελλήνων που πλήττονται περισσότερο από αυτές τις συνθήκες είναι οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με χαμηλό εισόδημα, οι οποίοι, μη μπορώντας να ανταποκριθούν στο οικονομικό κόστος, αντισταθμίζουν την αδυναμία τους αυτή με μεγαλύτερη αναμονή για κατανάλωση υπηρεσιών υγείας.
Επίσης, οι σχετικές μελέτες καταδεικνύουν μια ανισότητα μεταξύ αστικών και ημιαστικών ή αγροτικών περιοχών λόγω απουσίας σχετικών δομών, καθώς και μεταξύ ατόμων με διαφορετικά επίπεδα μόρφωσης.
Για την αντιμετώπιση της κατάστασης, ο λέκτορας του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου κος Κυριάκος Σουλιώτης , εκ των συντονιστών της συζήτησης, επιχείρησε μία εισαγωγή στο θέμα αναδεικνύοντας τις οικονομικές και πολιτικές του βάσεις. Επεσήμανε τα σοβαρά προβλήματα χρηματοδότησης του ΕΣΥ και κυρίως:
- τη διατήρηση και των δύο βασικών μοντέλων στη βάση των οποίων πηγές των κεφαλαίων αποτελούν τόσο τα έσοδα από φορολογία όσο και οι εισφορές εργοδοτών και εργαζομένων,
- τις διαχειριστικές αδυναμίες λόγω του αναχρονιστικού τρόπου αποζημίωσης των φροντίδων,
- τις δυσμενείς εξελίξεις όσον αφορά τους δημογραφικούς δείκτες και τον ιατρικό πληθωρισμό, παράγοντες οι οποίοι συνδέονται, σύμφωνα με μελέτες, με την αύξηση της ζήτησης για υπηρεσίες και, κατ' επέκταση, των δαπανών υγείας,
- το γεγονός ότι οι υπηρεσίες υγείας αποτελούν κοινωνική αλλά, όπως διαφαίνεται από τα σχετικά δεδομένα, όχι κυβερνητική προτεραιότητα στη χώρα μας (βλ. τα παρακάτω γραφήματα),
- τέλος, το γεγονός ότι η επιβάρυνση των ατομικών και οικογενειακών εισοδημάτων για την κατανάλωση υπηρεσιών υγείας αφορά τα νοικοκυριά όλων των εισοδηματικών κατηγοριών και για το λόγο αυτό η χώρα μας λαμβάνει μια πολύ αρνητική θέση στην κατάταξη με κριτήριο τη δικαιοσύνη στην κατανομή των χρηματοδοτικών βαρών για υπηρεσίες υγείας.
Ο έτερος συντονιστής της συζήτησης καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Αθηνών κ. Γιάννης Στουρνάρας, υπογράμμισε την πολιτική διάσταση του προβλήματος, εστιάζοντας στον έντονα γραφειοκρατικό χαρακτήρα του συστήματος ο οποίος αποτελεί εμπόδιο για την επίτευξη στόχων αποδοτικότητας. Επεσήμανε την έντονη παρουσία του κράτους, η οποία όμως αποτελεί τροχοπέδη στην ανάπτυξη του συστήματος λόγω του πελατειακού πολιτικού συστήματος που δεν επιτρέπει την εφαρμογή κανόνων, την αξιολόγηση, την αξιοκρατία κ.λπ., στοιχεία αυτονόητα για άλλα πεδία και άλλες χώρες.
Στη συνέχεια ο κος Στουρνάρας αναφέρθηκε στο (καλό) παράδειγμα των Σκανδιναβικών χωρών στις οποίες η καθολικότητα στην πρόσβαση συνδιάζεται με την αποδοτική χρήση των πόρων και, ως εκ τούτου, την εξασφάλιση της βιωσιμότητας των συστημάτων κοινωνικής προστασίας.
Στην εισήγηση που άνοιξε τις εργασίες του τραπεζιού, ο ομότιμος καθηγητής του Πανεπιστημίου Πατρών κ. Άρης Σισσούρας, ανέλυσε τα θεσμικά κενά από την ίδρυση του ΕΣΥ μέχρι τις μέρες μας. Υπογράμμισε τις ανεκπλήρωτες υποσχέσεις για ενοποίηση των κλάδων υγείας των ασφαλιστικών ταμείων, για τη δημιουργία κέντρων υγείας αστικού τύπου και για ενιαίο φορέα χρηματοδότησης των υπηρεσιών υγείας και επεσήμανε το «παράδοξο της νοσοκομειακής ανάπτυξης». Επίσης, ο κος Σισσούρας τόνισε την απουσία ρυθμιστικού πλαισίου λειτουργίας του ιδιωτικού τομέα η οποία είχε ως αποτέλεσμα από την αρχική απαγόρευση να οδηγηθούμε στην ανεξέλεγκτη διόγκωση.
Ο επίκουρος καθηγητής του Παντείου Πανεπιστημίου κος Χαράλαμπος Οικονόμου, επιχείρησε μια κοινωνιολογική προσέγγιση του ζητήματος της πρόσβασης των ασθενών στις υπηρεσίες υγείας, μέσω της ανάλυσης του ρόλου του κοινωνικού κεφαλαίου. Παρουσίασε τις βασικές σχολές σκέψης γύρω από το πρόβλημα των ανισοτήτων στην υγεία και υπογράμμισε το τρίπτυχο ανισοτιμιών υγείας - φτώχειας και κοινωνικού αποκλεισμού. Στη συνέχεια τόνισε τη σημασία της κοινωνικής εμπιστοσύνης και των κοινών κανόνων και αξιών στην κοινωνική δικτύωση και τη δημιουργία ενώσεων, οι οποίες με τη σειρά τους επιφέρουν αμοιβαίο όφελος στα μέλη τους. Συνοψίζοντας, ο κος Οικονόμου επεσήμανε την επίδραση του κοινωνικού κεφαλαίου στην υγεία μέσω των διαδικασιών άτυπου κοινωνικού ελέγχου, διατήρησης κανόνων υγιεινής και παροχής πρόσβασης σε διάφορες μορφές κοινωνικής υποστήριξης.
Στην τελευταία εισήγηση του τραπεζιού, ο Προϊστάμενος του Τμήματος Ειδικών Ερευνών Νοικοκυριών της ΕΣΥΕ κος Γιώργος Ντούρος παρουσίασε την Εθνική Έρευνα Υγείας των νοικοκυριών, η οποία αποτελεί μέρος ενός Κοινοτικού Στατιστικού Προγράμματος στο οποίο συμμετέχουν όλα τα κράτη μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Σημείωσε ότι βασικός στόχος της έρευνας, η οποία διενεργείται για πρώτη φορά, είναι η μελέτη και παροχή, σε ευρωπαϊκό και εθνικό επίπεδο, αναλυτικών πληροφοριών για την κατάσταση της υγείας του πληθυσμού και τους παράγοντες που την επηρεάζουν, τη χρήση υπηρεσιών υγείας, τις δαπάνες υγείας και το συνολικό εισόδημα των νοικοκυριών. Στη συνέχεια ο κος Ντούρος παρουσίασε κάποια πρώτα ευρήματα τα οποία παρουσιάζονται στα γραφήματα που ακολουθούν:
Κλείνοντας τις εργασίες του τραπεζιού, οι συμμετέχοντες τόνισαν την ανάγκη για έναν νέο διάλογο γύρω από τα θέματα υγείας, χωρίς τους δογματικούς περιορισμούς του παρελθόντος όσον αφορά τη σχέση δημόσιου και ιδιωτικού τομέα ή την κατανομή των δαπανών υγείας, αλλά πάντα, υπό την προϋπόθεση ότι στον πυρήνα της πολιτικής υγείας θα εξακολουθήσει να βρίσκεται το αίτημα για ισότιμη πρόσβαση των πολιτών στις διαθέσιμες φροντίδες. Η συζήτηση έκλεισε με την καινοτόμο πρόταση για την υιοθέτηση ενός προγράμματος σύγκλισης των Ευρωπαϊκών χωρών σε κοινωνικούς δείκτες και δείκτες υγείας και υπηρεσιών υγείας κατά τα πρότυπα των αντίστοιχων που αφορούσαν οικονομικούς στόχους.-


~* (12 ).- ΑΝΑΚΑΛΥΦΘΗΣΑΝ 8 ΓΟΝΙΔΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΥΠΕΡΤΑΣΗΣ :
* Πολλά είναι τα ερωτήματα γύρω από την αυξημένη αρτηριακή πίεση (αρτηριακή υπέρταση) -μιας πάθησης που αποτελεί στην εποχή μας την πιο συχνή αιτία για την οποία οι άνθρωποι επισκέπτονται το γιατρό τους. Γι' αυτό και πολλές είναι οι έρευνες που μελετούν τόσο τους πιθανούς λόγους που προκαλούν την υπέρταση όσο και τρόπους ρύθμισής της. Πρόσφατα μια μεγάλη διεθνής επιστημονική έρευνα, με τη συμμετοχή 159 ερευνητών από 93 επιστημονικά κέντρα στις ΗΠΑ και την Ευρώπη (μεταξύ αυτών οι Έλληνες Κωνσταντίνος Παπαδάκης του Πανεπιστημίου του Λονδίνου και Πάνος Δελούκας του Ινστιτούτου Wellcome Trust Sanger του Κέμπριτζ), εντόπισε οκτώ γονίδια που σχετίζονται με το επίπεδο της πίεσης του αίματος στους ανθρώπους. Υποστηρίζει ότι η υπέρταση που αποτελεί παράγοντα κινδύνου για έμφραγμα, εγκεφαλικό, προβλήματα στα νεφρά κ.α., σχετίζεται περισσότερο με την κληρονομικότητα παρά με τις επιπτώσεις του περιβάλλοντος (διατροφή, φυσική άσκηση, στρες κ.α.).
Η ανακάλυψη θεωρείται σημαντική και ανοίγει πιθανώς το δρόμο για νέες και πιο αποτελεσματικές φαρμακευτικές θεραπείες στο μέλλον, ακόμα και για την πλήρη πρόληψη της υπέρτασης μέσα από την επινόηση νέων μεθόδων έγκαιρης προειδοποίησης, πριν εκδηλωθούν καν τα συμπτώματα.
Μέχρι τώρα θεωρείτο δύσκολο να εντοπιστούν γονίδια που σχετίζονται με την συστολική και τη διαστολική πίεση και την υπέρταση, επειδή πάρα πολλοί παράγοντες εμπλέκονται στο συγκεκριμένο πρόβλημα. Η νέα έρευνα δείχνει ότι επίσης πολλά γονίδια εμπλέκονται στη ρύθμιση της πίεσης και ο συνδυασμός πολλαπλών αλλαγών σε πολλά γονίδια αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης.
Το επόμενο βήμα των ερευνών, κατά τους επιστήμονες, θα είναι πλέον να εξακριβωθεί ποια ακριβώς γονίδια και με ποιους μηχανισμούς επιδρούν στην πίεση του αίματος, ώστε να καταστεί εφικτό στη συνέχεια να ανακαλυφθούν κατάλληλες θεραπείες.
Η έρευνα, που ανέλυσε γενετικά δεδομένα (DNA) από 130.000 άτομα σε όλο τον κόσμο, έγινε από την Παγκόσμια κοινοπραξία Γενετικής της Πίεσης του Αίματος, με επικεφαλής τον καθηγητή της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου Χάρβαρντ Κρίστοφερ Νιούτον-Τσεχ, και δημοσιεύεται στο περιοδικό "Nature Genetics".- Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ .
~*

~** ( 13 ).- ΤΟ ΓΗΡΑΣ : . Πορεία στη ματαίωση ; ?
<< Ολίγος εστί και λυπηρός ο βίος ημών και ουκ εστίν ίασις εν τελευτή ανθρώπου .>>. ( Σολομώντας ) .-
* Αλήθεια , τι είνα το γήρας ? Ακολουθώντας έναν δόκιμο βιολογικό ορισμό , θα λέγαμε πως γήρας είναι το σύνολο των επεξεργασιών σε όλο τον οργανισμό που παρουσιάζονται μετά την αναπαραγωγική ηλικία , και έχουν ως αποτέλεσμα την την σταδακή ελλάττωση της ικανότητας του οργανισμού να διατηρεί την ομοιόστασή του .-
* Η γήρανση , αποτελεί μια σύνθετη διαδικασία μη αναστρέψιμων μεταβολών σε κυτταρικό επίπεδο που επέρχονται προοδευτικά , με την πάροδο του χρόνου .- Μετακινούμενοι από τους μονοσήμαντους βιολογικούς ορισμούς σε ευρύτερες προσεγγίσεις , θα διαπιστώσουμε ότι ο όρος γήρας εμπεριέχει , με εξ ίσου σημαντικό ειδικό βάρος , και τις επιπτώσεις των ποικίλων κοινωνικών και ψυχολογικών μεταβολών οι οποίες συντελούν στη διαμόρφωση της τελικής εικόνας του γηράσκοντος ανθρώπου .- Το γήρας , ως χρονοεξαρτώμενη έννοια , έχει μια συμβατικά καθορισμένη αφετηρία στα 60-ή 65 χρόνια , με εξαιρετική όμως μεταβλητότητα στις διάφορες ιστορικές περιόδους .- Αντίστοιχη , είναι και η μεταβλητότητα των αντιλήψεων και στάσεων των διαφόρων κοινωνιών , που υπερβαίνουν , ως φαίνεσθαι , τη βιολογική διάσταση του όλου φαινομένου .- Κανόνες δικαίου , κρατούσες αξίες , παραδόσεις και πολιτικά συστήματα επηρέασαν κατά καιρούς την αντίληψη για το τι πραγματικά ορίζουμε ως γήρας και εάν υπάρχουν ασφαλή χρονικά κριτήρια που θα μας βοηθήσουν να εντάξουμε έναν άνθρωπο σε αυτό που θα λέγαμε τρίτη ηλικία .- Είναι , λοιπόν ,προφανές πως η πολυμορφία και η πλαστικότητα είναι μερικά από τα θεμελιώδη χαρακτηριστικά του γήρατος.-
* Πολύ συχνά η αντίλυψη της γήρανσης του εαυτού μας εισβάλλει ξαφνικά και καθυστερημένα εκ των έξω , κατεδαφίζοντας το φαντασιακό μας οικοδόμημα με απρόβλεπτες συνέπειες .- Μια ξαφνική ασθένεια , η συνταξιοδότηση ή ακόμα και κάποια πικρόχολα σχόλια μπορεί να λειτουργήσουν ως αφορμές .- Με το γλαφυρό όσο και σαρκαστικό του ύφος , ο αείμνηστος καθηγητής Κ.Δ. Γαρδίκας , περιγράγει μια τέτοια καθημερινή σκηνή της εκ των έξω εισβολής της πραγματικότητας : ¨" Μπαίνετε σε ένα λεωφορείο και ο εισπράκτορας φωνάζει : Να σηκωθεί κάποιος να κάτσει ο γέρος ....." .- .... η συρρίκνωση του χρονικού ορίζοντα μπορεί να αποτελέσει το εφαλήριο για μια διαφορετική αντίληψη της αξίας της κάθε στιγμής της ζωής , αποτρέποντάς μας από μία απελπιστική παραίτηση .-


~** (14 ).- ΚΑΡΚΙΝΟΣ : Οι Αφροαμερικανοί παρουσιάζουν καρκίνο σε μεγαλύτερο ποσοστό από τους λευκούς : Τι είναι , ο καρκίνος ? Καρκίνος είναι μια αρρώστια που υφίστανται τα ανθρωπινα κύτταρα . Από διάφορες αιτίες ,όπως : χημικές , θερρμικές, ερεθιστικές , μικροβιακές ,ιογενείς , αντινοβολίες ,ηλιακές ακτινοβολίες , πυρηνικές - ατομικές ακτινοβολίες κ. α . προσβάλουν τα κύτταρα και τα εκτρέπουν από την κανονική τους , την φυσιολογική τους λειτουργία , κάνοντας απροσδιόριστες και άτακτες - εκτροπικές κινήσεις λειτουργιών , χωρίς προγραμματισμό κ.λ.π - Οι Αφροαμερικανοί έχουν χαμηλότερο προσδόκιμο ζωής από τους Καυκάσιους πληθυσμούς και σημαντικό ρόλο σε αυτό διαδραματίζει η επίπτωση του καρκίνου .- Η μελέτη αποκαλύπτει ότι οι Αφροαμερικανοί άνδρες ζούν ,κατά μ΄σο όρο , 1,47 έτη λιγότερο από τους λευκούς εξαιτίας του καρκίνου , ενώ οι Αφροαμερικάνες 0,91 έτη λιγότερα .- Τρείς παράγοντες σχετίζονται με το γεγονός αυτό : οι Αφροαμερικανοί πλήττονται από καρκίνο σε μεγαλύτερη αναλογία , ο καρκίνος εκδηλώνεται σε πιό προχωρημένο στάδιο και η πρόγνωση μετά τη διάγνωση είναι χειρότερη , εν συγκρίσει με τος λευκούς .- Σε μελέτη περίπου 3 εκατομμυρίων συμμετεχόντων , Αμερκανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι από τους τρεις αυτούς παράγοντες , υψηλότερη επίπτωση καρκίνου έχει αυτός που συμβάλλει κατά πλειοψηφία στο μικρότερο προσδόκιμο ζωής των Αφρικανών εξαιτίας του καρκίνου ( 1.12 στους άνδρες και 0,41 στις γυναίκες ).- Εξαίρεση απετέλεσαν ο καρκίνος του προστάτη και ο καρκίνος του μαστού , στους οποίους η πρόγνωση είχε μεγαλύτερη επίδραση στο προσδόκιμο .- Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτή η μελέτη καταδυκνύει την ανάγκη έμφασης στην πρόληψη του καρκίνου στους πληθυσμούς Αφροαμερικανικής καταγωγής .- sns arfara dentist , 2009 .-

~** (15 ).- H κ. Τζούν από Αυστραλία , Ζει με << μεταλλικό πνεύμονα >> για 60 χρόνια : Σήμερα είναι 82 ετών , η κ Τζούν Μίντλεντον , πό την Αυστραλία , όπου στα 22 της χρόνια αρρώστησε από πολυμυελίτιδα , και υπέστει , ολική αναπηρία ,χάνοντας την ικανότητα να λειτουργούν φυσιολογικά οι πνεύμονές της .- έτσι , ή μόνη της ελπίδα για να κρατηθεί στη ζωή είναι ο " μεταλλικός πνεύμονας " που και χρησιμοποιεί 21 ώρες το 24ωρο .- Εξήντα ολόκληρα χρόνια είναι "κλεισμένη" στην συσκευή .- Η κ. Τζουν , μπήκε για άλλη μια φορά στο βιβλίο Γκίνες .- Η ΣΥΣΚΕΥΉ ΑΥΤΉ ΜΟΙΆΖΕΙ ΜΕ ΦΟΎΡΝΟ ΜΈΣΑ ΣΤΟΝ ΟΠΟΊΟ ΚΕΊΤΕΤΑΙ Ο ΑΣΘΕΝΉς .- Ο φούρνος αυτός μοιώνει την ατμοσφαιρική πίεση του σώματος και ιδιαίτερα στην περιοχήτων πνευμόνων .- Όταν η πίεση πέφτει σε επίπεδα χαμηλότερα από αυτά που επικρατούν εντός των πνευμόνων του ασθενούς , τότε αέρας διοχετεύεται στους πνεύμονες .- Η ίδια δηλώνει ικανοποιημένη από τη ζωή της , λέγοντας χαρακτηριστικά : " Δεν αξίζει να είναι κανείς δυστυχισμένος " , δίνοντας έτσι μαθήματα υπομονής και επιμονής .- Η Τζούν , βέβαια δεν είναι καθηλωμένη σε ένα κρεβάτι όλον τον καιρό .- Μιά άλλη συσκευή τεχνιτής αναπνοής τη συνοδεύει στις εξόδους της , οι οποίες είναι αρκετές κάθε εβδομάδα .-

** Τα σοβαρά ηθικά διλήμματα προκαλούν το λογικό μας εγκέφαλο :

* Τα συναισθήματα παλεύουν με τη λογική μας !!!

* << Όταν κατανοήσει κανείς τους μηχανισμούς των νοητικών διεργασιών που κρύβονται πίσω από τις πράξεις των ανθρώπων , είναι πολύ δύσκολο να τις θεωρήσει κακές >>. Joshua Greene .-

* (16 ).- Η αιώνια πάλη λογικής και ευαισθησίας : Τα εγκεφαλικά κέντρα των συναισθημάτων πολεμούν με τα κέντρα της λογικής , όταν οι άνθρωποι βρίσκονται αντιμέτωποι με δύσκολες ηθικές επιλογές .- Συμφωνα με τις έρευνες του Joshua Greene τα κέντρα που δραστηριοποιούνται στα δύσκολα διλήμματα είναι τα εξής : * Τα συναισθήματα εκπέμπουν σήματα εναντίον καταστροφικών ενεργειών . * Τo ACC είναι το κέντρο έλέγχου των ηθικών επιλογών στον ανθρώπινο εγκέφαλο .- * Με τη λογική παίρνουμε αναλυτικές αποφάσεις ..Ποιοί μηχανισμοί κρύβονται πίσω από τις ηθικές επιλογές μας ? Ένας ερευνητής που ταξίδεψε στο " μηχανοστάσιο " της ηθικής , μέσα στον εγκέφαλό μας , απέδειξε ( ίσως ) πως ένα δίκτυο συναισθημάτων αναλαμβάνει τα ηνία , κάθε φορά που βρισκόμαστε αντιμέτωποι με ένα σοβαρό δίλημμα .- Συχνά όμως πράττουμε ενάντια σε κάθε λογική .- ***

~*

~* (17 ).- Η ΥΓΕΙΑ ΕΞΑΡΤΑΤΕ ΑΠΟ ΤΗ ΦΙΛΙΑ ..
Αναζητώντας καλύτερη ποιότητα ζωής, πολλοί απευθύνονται σε ειδικούς γιατρούς, αποστηθίζουν βιβλία «αυτοβοήθειας», καταναλώνουν βότανα, κ.ά. Ωστόσο, παραβλέπουν έναν ιδιαίτερα σημαντικό παράγοντα που θα τους βοηθούσε στην καταπολέμηση ασθενειών και της κατάθλιψης, στην ταχύτερη ανάρρωσή τους, στην επιβράδυνση της γήρανσης και, συμπερασματικά, στην παράταση της ζωής τους. Ο σημαντικός αυτός παράγοντας είναι οι φίλοι μας.
Οι ερευνητές μόλις το τελευταίο χρονικό διάστημα άρχισαν να αναδεικνύουν τη σπουδαιότητα της φιλίας, αλλά και των κοινωνικών επαφών, αναφορικά με τη γενική κατάσταση της υγείας των ανθρώπων. Για παράδειγμα:- Μελέτη διάρκειας 10 ετών στην Αυστραλία, έδειξε ότι τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που είχαν έναν ευρύ κύκλο φίλων αντιμετώπιζαν κατά 22% μικρότερη πιθανότητα να αποβιώσουν κατά τη διάρκεια της μελέτης απ' ό,τι τα άτομα με λιγοστές φιλίες.- Τον περασμένο χρόνο, ερευνητές από το Χάρβαρντ διαπίστωσαν ότι οι ισχυροί κοινωνικοί δεσμοί προάγουν την καλή λειτουργία του εγκεφάλου και μάλιστα σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας.
«Σε γενικές γραμμές δεν αποτιμάται επαρκώς ο καθοριστικός ρόλος της φιλίας στη ζωή μας», είπε η Rebecca G. Adams, καθηγήτρια Kοινωνιολογίας στο Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας. «Ελάχιστη είναι η επένδυση στη φιλία, ενώ η φιλία έχει σαφώς μεγαλύτερο αντίκτυπο στην ψυχολογική μας υγεία απ' ό,τι οι οικογενειακές μας σχέσεις», συμπλήρωσε η ίδια.-
απο TreloKouneli Rules .-

~* (18 ).- MIΑ ΕΡΕΥΝΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΑ ΤΟ SΕΧ ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ :
Οι γυναίκες που έχουν υψηλό δείκτη συναισθηματικής νοημοσύνης (EQ), απολαμβάνουν περισσότερο το σεξ και έχουν συχνότερους οργασμούς. Αυτή η διαπίστωση προέκυψε από έρευνα του King’s College του Λονδίνου σε 2000 δίδυμες γυναίκες.
Συναισθηματική νοημοσύνη είναι η ικανότητα να αντιλαμβανόμαστε με ακρίβεια τα συναισθήματά μας και η δυνατότητά μας να τα εκφράζουμε ή και να τα δημιουργούμε προκειμένου να βοηθήσουν τη σκέψη μας. Μάλιστα τα τελευταία χρόνια αυτός ο δείκτης ευφυΐας θεωρείται ανώτερος από το IQ. Οι συμμετέχοντες στην έρευνα συμπλήρωσαν ειδικά ερωτηματολόγια για τη σεξουαλική τους συμπεριφορά και απόδοση. Επιπρόσθετα απάντησαν και σε ειδικά σχεδιασμένα τεστ που μετρούν τη συναισθηματική ευφυΐα.
Η ανάλυση των δεδομένων έδειξε ότι όσες είχαν υψηλότερο δείκτη EQ, είχαν και συχνότερους οργασμούς είτε κατά τη διάρκεια του αυνανισμού, είτε κατά τη διάρκεια του σεξ. «Αυτή η έρευνα θα μας βοηθήσει σημαντικά στην ανάπτυξη συμπεριφορικών και γνωσιακών θεραπειών για τη βελτίωση της σεξουαλικής ζωής των γυναικών», σημείωσε ο καθηγητής Τιμ Σπέκτορ, διευθυντής του Τμήματος Ερευνών Διδύμων Αδελφών του King’s Colllege. Οι ειδικοί θεωρούν ότι η συναισθηματική νοημοσύνη έχει άμεση επίδραση στη σεξουαλική λειτουργία των γυναικών καθώς επηρεάζει την ικανότητά τους να επικοινωνούν τις σεξουαλικές επιθυμίες στον σύντροφό τους. Μ’ αυτόν τον τρόπο μπορούν να απολαμβάνουν περισσότερο τη σεξουαλική πράξη.-
απο TreloKouneli Rules .-
~**

~* (19 ).- Η Ηπατίτιδα Β στην Ελλάδα : Βήμα Ζωής - Γνώση - Προφύλαξη - Εξέταση !!!!
** Η Ηπατίτιδα Β προκαλείται από έναν πολύ μολυσματικό ιό που προσβάλλει το ήπαρ ( συκώτι ) .- Η Ηπατίτιδα Β , είναι μία από τις πιο συχνές και σοβαρ΄ς ασθένειες στον κόσμο . Αν ένα άτομο πάσχει από Ηπατίτιδα Β και δεν υποβληθεί σε θεραπεία , τότε η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ζημιές στο συκώτι , ακομα και καρκίνο του ήπατος και ενδεχομένξως σε κάποιες περιπτώσεις να οδηγήσει στο θάνατο .- Σε όλο τον κόσμο , 2 δισεκατομμύρια άνθρωποι έχουθν προσβληθεί από τον ιό της Ηπατίτιδας Β .- ΑΝΆΜΕΣΑ ΤΟΥς , 350 ΕΚΑΤΟΜΜΎΡΙΑ ΆΝΘΡΩΠΟΙ ΈΧΟΥΝ ΑΝΑΠΤΎΞΕΙ ΧΡΌΝΙΑ ΗΠΑΤΊΤΙΔΑ Β , ΔΗΛΑΔΉ Ο ΙΌς ΠΑΡΑΜΈΝΕΙ ΣΤΟΝ ΡΓΑΝΙΣΜΌ ΤΟΥς .- ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΟΙ ΑΠΌ ΈΝΑ ΕΚΑΤΟΜΜΎΡΙΟ ΆΝΘΡΩΠΟΙ ΠΑΓΚΟΣΜΊΩς ΠΕΘΑΙΝΟΥΝ ΑΠΌ ΗΠΑΤΊΤΙΔΑ Β , ΚΆΘΕ ΧΡΌΝΟ .-

~* Στην Ελλάδα , η Ηπατίτιδα Β αποτελεί ένα ολοένα και μεγαλύτερο πρόβλημα .- Το κοινό πρέπει να ενημερωθεί για την ασθένεια , πως μεταδίδεται , πως μπορεί να θεραπευτεί και πως ο καθένας από εμάς μπορεί να προστατεύσει τον εαυτό του από πιθανή μόλυνση .-
Υπάρχουν 5 πέντε τύποι ηπατίτιδας : Α , Β, C , D & E .- Ο κάθε τύπος προκαλείται από μιά διαφορετική μορφή του ιού .- Η Ηπατιτιδα Β είναι ο πιό συνήθης τύπος και μάλιστα ένας από τους σοβαρότερους .- Στην Ελλάδα υπάρχουν σήμερα τουλάχιστον 200.000 φορείς Ηπατίτιδας Β και εκτιμάται ότι ένα ποσοστό 20% από αυτούς θα πεθάνουν από την ασθένεια .- www.hepb.gr , .-
~* Ποιοι κινδυνεύουν ? Κάποια άτομα κινδυνεύουν α μολυνθούν περισσότερο από άλλα . -Σε κάποιες περιοχές για παράδειγμα είναι σύνηθες να μεταδίδεται από τη μητέρα στο παιδί κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης .- Σε άλλες περιπτώσεις , οι άνθρωποι μπορεί να μολυνθεούν από την ασθένεια αν έχουν σεξουαλικές επαφές χωρίς προφύλαξη ή αν κάνουν ενδοβλέβια χρήση ναρκωτικών και μοιράζονται τις ίδιες σύριγγες .-
~* Ποιά άτομα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να μολυνθούν από την Ηπατίτιδα Β ?
* Βρέφη που γεννιούνται από μολυσμένες μετον ιό μητέρες .-
* Επαγγελματίες υγείας , που μπορεί από ένα ανέλπιστο λάθος , λάθος απροσεξίας , ναέρθουν σε επαφή με βελόνες κατά την φροντίδα μολυσμένον ασθενών .-
* άτομα με πολλαπλούς ερωτοκούς συντρόφους , που έχουν σεξουαλικές επαφές χωρίς προστασία , χωρίς μέτρα απλής προφύλαξης .-
* Άτομα που κάνουν χρήση ενδοφλέβιων ναρκωτικών και μοιράζονται τις ίδιες σύριγγες .-
* Άτομα που μένουν στο ίδιο σπίτι με φορείς της ασθένειας ( σε αυτές τις περιπτώσεις δεν πρέπει να μοιράζονται αντικείμενα προσωπικής υγιεινής - χρήσης , όπως οδοντόβουρτσες και ξυραφάκια ) .-
~* Ποιά είναι , τώρα , τα σημάδια και ποιά είναι τα συμπτώματα της αρρώστιας ?
* Το 30% των ενηλίκων με Ηπατίτιδα Β δεν παρουσιάζουν καθόλου συμπτώματα της αρρώστιας .- Αυτοί δεν ππαρουσιάζουν συμπτώματα συχνά πιστεύουν ότι έχουν γρίπη .-
* Ωστόσο , ο μόνος τρόπος να γνωρίζετε αν εσείς ή κάποιος δικός σας έχει μολυνθεί με τον ι΄της ηπατίτιδας Β , είναι να επίσκεφθείτε το γιατρό σας ή τοπλησιέτερο Κ. Υ γείας - Νοσοκομείο , για μια εξέταση αίματος .- Γι περισσότερες πληροφορίες και ενημέρωση & καθοδήγηση σχετικά με την προσωπική σας περίπτωση πρέπει να συμβουλευθείτε το γιατρός σας .-
~ Ποιά είναι , τώρα , τα συμπτώματα της Ηπατίτιδας Β ?
* Πυρετός , * Κόπωση , * Μυϊκοί πόνοι , * Ανορεξία , * Πόνος στο στομάχι , * Κίτρινο χρώμα στα μάτια και στο δέρμα ( ίκτερος ).-
~*** Δε πρέπει , να ξεχνάμε , ότι , η Ηπατίτιδα είναι μια σιωπηλή , αλλά και σοβαρή ασθένεια .-
~* Το ένα τρίτο του παγκόσμιου πληθυσμού , έχει μολυνθεί από τον ιό της Ηπατίτιδας Β . - * Περισσότεροι από ένα εκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως πεθαίνουν κάθε χρόνο από τις επιπλοκές της Ηπατίτιδας Β.- * Η Ηπατίτιδα Β , μπορεί να προκαλέσει ηπατική ανεπάρκεια και καρκίνο του ήπατος ( συκωτιού) .-
~*** Πως αντιμετωπίζεται η Ηπατίτιδα Β? ~* Υπάρχουν διάφορα φάρμακα , για την θεραπεία της Ηπατίτιδας Β , .- Κάποια δρούν μεταβάλλοντας την ανοσοποιητική αντίδραση του οπγανισμού σας ενάντια στον ιό .- Άλλα φάρμακα δρούν επεμβαίνοντας άμεσα στη διαδικασία κατά την οποία ο ιός πολλαπλασιάζεται , μειώνοντας την ποσότητα του ιού στο αίμα .-
** Ένας από τους πρώτους στόχους της φαρμακευτικής αγωγής πρέπει να είναι η μείωση της ποσότητας του ιού στο αίμα .- Δεύτερος στόχος πρέπει να είναι η διατήρηση τουιού στα χαμηλότερα δυνατά επίπεδα .- Ο γιατρός σας , ασφαλώς , και θα σας εξηγήσει καλύτερα γιατί αυτό είναι σημαντικό και ποιά φαρμακευτική αγωγή είναι η πιο κατάλληλη για την πορεία σας .- Σημαντικό ρόλο παίζει και η διατροφή σας , η οποία θα πρέπει να ξεκουράζει και να μην επιβαρύνει πρόσθετα την λειτουργία του συκωτιού σας .-Ελαφριά και όχι φαγητά με λίπη που φορτώνουν το συκώτι σας. - Νεροκομπόστες και πολλά υγρά για βοήθεια στην γλυκογονόλυση που κάνει το συκωτι μας και άλλες ασφαλώς οδηγίες που θα μας δώσει ο γιατρός μας .- snsarfara, stamos , dentist , 2009 .-

~** ( 20 ).-
Νέο φάρμακο , κατά του Πάρκινσον :

Νέα δεδομένα σε ότι αφορά στην ποιότητα ζωής χιλιάδων ασθενών που πάσχουν από την νόσο του πάρκινσον σε προχωρημένα στάδια, δίνει μία νέα φαρμακευτική θεραπεία που ανακοινώθηκε σήμερα στη διάρκεια των εργασιών του 23ου Ετήσιου Πανελληνίου Συνεδρίου Ελλήνων Νευρολόγων, στη Θεσσαλονίκη. Η φαρμακευτική αυτή μέθοδος αποτελεί θεραπεία εκλογής στις περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες και πρόσφατα εφαρμόζεται και στην Ελλάδα σε επιλεγμένα κέντρα ,με πάρα πολύ ικανοποιητικά αποτελέσματα.
«Πρόκειται για μία νέα επεμβατική μέθοδο συνεχούς έγχυσης λεβοντόπα στο λεπτό έντερο, με την βοήθεια αντλίας, μετά την διενέργεια γαστροστομίας», τόνισε ο Πρόεδρος της Ελληνικής Νευρολογικής Εταιρείας, Κωνσταντίνος Σιτζόγλου.
Η μέθοδος αυτή της Συνεχούς Ντοπαμινεργικής Διέγερσης του Eγκεφάλου ξεκίνησε από Σκανδιναβούς ερευνητές οι οποίοι κατάφεραν να χορηγήσουν, σε χρόνιους παρκινσονικούς ασθενείς με σοβαρές κινητικές διαταραχές, λεβοντόπα σε υγρή μορφή κατευθείαν στο λεπτό έντερο, παρακάμπτοντας το στομάχι, με αποτέλεσμα την ταχύτερη δημιουργία σταθερών επιπέδων λεβοντόπα στο αίμα.
«Τα αποτελέσματα της Συνεχούς Ντοπαμινεργικής Διέγερσης του Eγκεφάλου υπήρξαν εντυπωσιακά, επιτρέποντας στους ασθενείς την μετάβαση από την αναπηρία σε μια πιο φυσιολογική ζωή καθιστώντας τους ταυτόχρονα ικανούς να αντεπεξέρχονται στις καθημερινές τους ανάγκες, χωρίς την βοήθεια του στενού τους περιβάλλοντος»,υπογράμμισε ο Πρόεδρος, κ. Σιτζόγλου.
Η εφαρμογή της μεθόδου
Το σύστημα Duodopa, που αποτελείται από τα φάρμακα levodopa/carbidopa 4:1 σε μορφή γέλης και από μια φορητή αντλία χορήγησης, επιτυγχάνει σταθερή συγκέντρωση του φαρμάκου στον εγκέφαλο, διεγείροντας τους υποδοχείς της ντοπαμίνης. Ανακουφίζεται έτσι ο παρκινσονικός ασθενής του τελικού σταδίου από την έντονη δυσκινησία ή υπερκινησία, δυσκαμψία, τρόμο, αστάθεια αλλά και τα μη κινητικά συμπτώματα που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εξέλιξης της νόσου.
Η επιλογή των ασθενών γίνεται από τον νευρολόγο, σύμφωνα με συγκεκριμένα κριτήρια για την καταλληλότητα εισόδου στην θεραπεία του ασθενούς. Η εισαγωγή στην θεραπεία γίνεται σε 2 φάσεις:
Φάση ελέγχου: απαιτεί εισαγωγή στο νοσοκομείο για τοποθέτηση ρινογαστρικού σωλήνα και τιτλοποίηση της δόσης, με σκοπό την εξατομίκευσή της και τον έλεγχο της ανταπόκρισης στη θεραπεία (3-5 ημέρες) και
Φάση Μόνιμης Θεραπείας: γίνεται με την βοήθεια εντερικού καθετήρα που τοποθετείται στη νήστιδα μέσω γαστροστομίας και ο ασθενής επιστέφει στην οικία του.
Η αντλία τίθεται σε λειτουργία με συγκεκριμένες δόσεις για κάθε ασθενή (πρωινή δόση - δόση συνεχούς έγχυσης για περίπου 16 ώρες την ημέρα, ενώ σε περίπτωση που αυτό απαιτούν οι περιστάσεις από τις δραστηριότητες του ασθενούς, υπάρχει η δυνατότητα επιπλέον δόσης (extra) καθώς και παράτασης της συνεχούς έγχυσης του φαρμάκου).
Το βράδυ ο ασθενής μπορεί να αποσυνδέσει την αντλία ξεπλένοντας τον σωλήνα με νερό βρύσης. Η αντλία δεν επηρεάζει άλλες ηλεκτρονικές συσκευές και μπορεί να λειτουργεί μέσα σε αεροπλάνο ή δίπλα σε κινητά τηλέφωνα.Έτσι ο ασθενής μπορεί να επιστρέψει σε μια φυσιολογική ζωή γεμάτη δραστηριότητα που δεν υπήρχε πριν.
Στην θεραπεία της Συνεχούς Ντοπαμινεργικής Διέγερσης έχουν ενταχθεί 1.500 περίπου ασθενείς σε 18 χώρες στην Ευρώπη (ξεκινώντας από την Σουηδία - πρώτη εφαρμογή από το 2003).Στην Ελλάδα πρόσφατα έχουν ξεκινήσει δύο κέντρα, ένα στην Αθήνα (Α' Θεραπευτήριο ΙΚΑ) και ένα στην Θεσσαλονίκη (Νοσ. ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ) και πρόκειται να ακολουθήσουν και άλλα σε Αθήνα, Ηράκλειο και Λάρισα.
Τέλος αξίζει να σημειωθεί ότι το σύστημα Duodopa καλύπτεται από τα ασφαλιστικά ταμεία.
L-DOPA
Όπως αναφέρθηκε στο συνέδριο, ο επιπολασμός της νόσου του πάρκινσον κυμαίνεται από 100-200 ανά 100.000 πληθυσμού, με την αύξηση όμως του χρόνου επιβίωσης αναμένεται ότι θα αυξηθεί κατά πολύ ο αριθμός των παρκινσονικών ασθενών.
Η L-Dopa παραμένει ο ακρογωνιαίος λίθος της θεραπείας της νόσου. Βελτιώνει όλα τα συμπτώματα της νόσου και προσφέρει καλύτερη ποιότητα ζωής στους ασθενείς. Η ευεργετική της δράση όμως τελειώνει μετά 3-5 έτη με την εμφάνιση σοβαρών παρενεργειών. Η συνεχής ολοήμερη βελτίωση των συμπτωμάτων διακόπτεται από περιόδους ακινητοποίησης. Παράλληλα, στην περίοδο με καλή κινητικότητα παρουσιάζονται ακούσιες κινήσεις.-

~* ( 21) .- Νεότερες εξελίξεις στην σκλήρυνση κατά πλάκας :

~* Σημαντική πρόοδος έχει γίνει τα τελευταία χρόνια στην έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία της σκλήρυνσης κατά πλάκας, ασθένειας που αποτελεί μάστιγα για εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο και θεωρείται ακόμη και σήμερα άγνωστης αιτιολογίας. Ωστόσο, η εφαρμογή των βλαστοκυττάρων για τη θεραπεία της νόσου προς το παρόν δεν έχει τεκμηριωθεί. Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι πάσχουν, σήμερα, από την ασθένεια αυτή τρεις έως πέντε χιλιάδες άτομα, στην πλειονότητά τους γυναίκες. Η σκλήρυνση κατά πλάκας, που προσβάλλει το κεντρικό νευρικό σύστημα, επιφέροντας παροδικές ή μόνιμες αναπηρίες στον έλεγχο των κινήσεων, στην όραση και αλλού, εμφανίζεται όλο και συχνότερα τα τελευταία χρόνια και προσβάλλει κυρίως νεαρά άτομα.
"Οι νεαρές ηλικίες είναι αυτές, που πλήττονται ιδιαίτερα, καθώς η νόσος «χτυπά» συνήθως άτομα 20-30 ετών, παρουσιάζοντας εξάρσεις και υφέσεις. Η σπανιότερη μορφή της νόσου είναι αυτή με την προοδευτική επιδείνωση, που προσβάλλει συνήθως την ηλικία άνω των 40 ετών και είναι αυτή με τη χειρότερη πρόγνωση, προκαλώντας συχνά μόνιμες αναπηρίες", επισημαίνει ο πρόεδρος της Ελληνικής Νευρολογικής Εταιρείας, Κωνσταντίνος Σιτζόγλου, με αφορμή την επικείμενη συζήτηση για τις νεότερες εξελίξεις αναφορικά με τη νόσο, στο πλαίσιο του 23ου Πανελληνίου Συνεδρίου Ελλήνων Νευρολόγων, που θα διεξαχθεί από 14 έως 17 Μαΐου 2009, στη Θεσσαλονίκη.
Η σκλήρυνση κατά πλάκας, επισημαίνει ο κ. Σιτζόγλου, δεν είναι κληρονομική νόσος, είναι όμως πολυπαραγοντική. Τα άτομα δηλαδή που πάσχουν, έχουν μια γενετική προδιάθεση, που όμως επηρεάζεται από έναν εξωγενή παράγοντα, πιθανότατα κάποιον ιό και αυτός με τη σειρά του δημιουργεί διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού.
Σύμφωνα με τον ίδιο, "τα τελευταία χρόνια άλλαξε η γνώση των ειδικών επιστημόνων πάνω στην ασθένεια και τώρα μπορούν να έχουν πολλά στοιχεία για την πρόγνωσή της, χάρη στη νευροαπεικόνιση του εγκεφάλου με τη μαγνητική τομογραφία. Επιπρόσθετα, η μέθοδος αυτή τούς βοηθά πάρα πολύ στη διάγνωση περιστατικών, που παλαιότερα ήταν δύσκολο να τοποθετηθούν στην ακριβή τους βάση". Εξέλιξη, όμως, υπάρχει και στη θεραπεία της νόσου. Σήμερα, χάρη στα νέα φάρμακα υπάρχει η δυνατότητα, με συνεχή θεραπεία, να προφυλάσσεται ο άρρωστος από υποτροπές ή και να επιβραδύνεται η εξέλιξη της νόσου.
Αντίθετα, η κλινική εφαρμογή των βλαστοκυττάρων σε χρόνιες νευρολογικές παθήσεις και ιδιαίτερα τη σκλήρυνση κατά πλάκας και την πλαγία μυατροφική σκλήρυνση, δεν τεκμηριώνεται επαρκώς και με ασφάλεια, τουλάχιστον σε αυτή τη χρονική περίοδο με βάση τα ισχύοντα επιστημονικά δεδομένα και τη συνεχιζόμενη πειραματική έρευνα για τη συμπεριφορά και τις ιδιότητές τους.
Όπως εξηγεί ο κ. Σιτζόγλου, σύμφωνα με τα διεθνή βιβλιογραφικά δεδομένα, η χρήση βλαστοκυττάρων στη νευρολογία αποτελεί μελλοντική δυνητική θεραπευτική προσέγγιση της νόσου, στη βάση των δεδομένων από τη βασική-πειραματική έρευνα, που διενεργείται. Δεδομένων των αναπάντητων ερωτημάτων και υπό τις παρούσες συνθήκες, η χρήση των βλαστοκυττάρων μόνο στο πλαίσιο κλινικής ερευνητικής μελέτης μπορεί να νοείται, πάντοτε, ωστόσο, με όρους που επιβάλλει η νομοθεσία και οι κανόνες της ιατρικής έρευνας και δεοντολογίας κατά περίπτωση. Αρμόδια για την επίσημη έγκριση μιας τέτοιας κλινικής μελέτης είναι θεσμικά, για το σκοπό αυτό, όργανα της πολιτείας.
ΠΗΓΕΣ: ΑΠΕ-ΜΠΕ .-

~* (22 ).- Τα παυσίπονα ...προκαλούν ..πονοκέφαλο ? :

Η κατάχρηση παυσίπονων για τον πονοκέφαλο μπορεί να δημιουργήσει πονοκέφαλο, όπως προκύπτει από επιστημονικές εργασίες για την κεφαλαλγία, που ανακοινώθηκαν στο 23ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ελλήνων Νευρολόγων, το οποίο πραγματοποιείται στη Θεσσαλονίκη. Το χαρακτηριστικό των ασθενών με Χρόνια Καθημερινή Κεφαλαλγία είναι ότι στην πλειονότητά τους υποβάλλονται σε αυτοθεραπείες με κατάχρηση αναλγητικών φαρμάκων και γι αυτό παθαίνουν τη λεγόμενη φαρμακευτική κεφαλαλγία από κατάχρηση. Αποτελούν το 50%-80% των ατόμων με χρόνια καθημερινή κεφαλαλγία και είναι και η πλέον δύσκολη κατηγορία ασθενών για να αντιμετωπιστεί επιτυχώς, όταν κυρίως συνυπάρχει και η κατάθλιψη.
Η αντιμετώπιση αυτής της μορφής κεφαλαλγίας απαιτεί γιατρό έμπειρο και καλό γνώστη του αντικειμένου. Κυρίως όμως απαιτείται η καλή συνεργασία του ασθενούς για την πραγμάτωση και την επιτυχία της. Είναι όμως απαραίτητη η διακοπή των φαρμάκων, των οποίων γίνεται κατάχρηση, είτε απότομα, είτε βαθμιαία, η χορήγηση επαρκούς ενυδάτωσης και αντιμετώπιση, αφ' ενός συμπτωματικά του άλγους και της έντασης από τη στέρηση, αφ' ετέρου προληπτικά με τον καθορισμό υποστηρικτικής προληπτικής θεραπείας για την αντιμετώπιση πιο σταθερά του προβλήματος.
Στη μορφή αυτή της κεφαλαλγίας, τη Χρόνια Καθημερινή Κεφαλαλγία, παίζουν σημαντικό ρόλο και οι εναλλακτικές θεραπείες (ασκήσεις χαλάρωσης, βιοανάδραση, γιόγκα), εφ' όσον εφαρμόζονται σωστά και συνδυάζονται με υποστηρικτική ψυχοθεραπεία. Η Διεθνής Εταιρεία Κεφαλαλγίας έχει διαχωρίσει τις διάφορες μορφές και τις έχει ταξινομήσει σε κατηγορίες με τη συχνότητα εμφάνισης, τη διάρκεια, την ένταση του πόνου και τα συνοδά ή προειδοποιητικά συμπτώματα. Το 0,5% του πληθυσμού εμφανίζει σοβαρή κεφαλαλγία σε καθημερινή βάση και αφορά κατ' εξοχήν τις γυναίκες.
ΠΗΓΕΣ: ΑΠΕ-ΜΠΕ .-

~** (23).- Ακράτεια ούρων , Υπάρχει λύσης :

~* Τα τελευταία χρόνια, ολοένα και περισσότερο αυξάνεται ο αριθμός των ευρωπαίων (ανδρών και γυναικών) που αντιμετωπίζουν πρόβλημα ακράτειας ούρων, ενώ μόνο στην Ελλάδα υπολογίζεται πως περίπου 1.000.000 άνθρωποι, από τους οποίους οι 600.000 είναι γυναίκες, αντιμετωπίζουν πρόβλημα ακράτειας. Τα περιστατικά σε ευρωπαϊκό επίπεδο σημειώνουν αύξηση 20-30% και ο αριθμός των πασχόντων αγγίζει τα 50 εκατομμύρια, γεγονός που ανησυχεί τους γιατρούς. Το θέμα απασχόλησε και τις Αθηναϊκές Ουρολογικές Ημέρες που έλαβαν μέρος από 8 έως 10 Μάιου.
"Η ακράτεια των ούρων είναι ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα και μπορεί να καταστήσει έναν άνθρωπο ανήμπορο να λειτουργήσει τόσο κοινωνικά όσο και επαγγελματικά" τόνισε με αφορμή τις ο λέκτορας Ουρολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών κ Γιάννης Αδαμάκης.
Σύμφωνα με τα επιστημονικά στοιχεία η αύξηση των τελευταίων χρόνων αφ ενός οφείλεται στην αύξηση της αναζήτησης ιατρικής βοήθειας, άρα και στην αύξηση της διάγνωσης, αφετέρου στην αύξηση των παραγόντων που οδηγούν σε ακράτεια, όπως π.χ. η άνοδος του μέσου όρου ηλικίας.
Αιτίες που προκαλούν ακράτεια
Στους άνδρες, οι αιτίες που προκαλούν ακράτεια εντάσσονται στις εξής κατηγορίες:
- Σε διαταραχή της λειτουργίας του εξωστήρα (ασταθής υπεραντανακλαστική κύστη)- Σε σφιγκτηριακή ανεπάρκεια. (κυρίως μετά επεμβάσεις στον προστάτη).- Μεικτού τύπου ακράτεια (συνύπαρξη ασταθούς κύστης και σφιγκτηριακής ανεπάρκειας).
Στις γυναίκες, οι αιτίες εντάσσονται στις εξής κατηγορίες:
- Επιτακτικού τύπου νευρογενής (διάφορες παθήσεις του νευρικού συστήματος) ή ιδιοπαθής (αγνώστου αιτιολογίας).- Ακράτεια από προσπάθεια Οταν η ενδοκυστική πίεση ξεπερνά την ουρηθρική αντίσταση (π.χ. βήχας ).- Μεικτή ακράτεια, όπου συνυπάρχουν τόσο το επιτακτικό στοιχείο, όσο και εκείνο της απώλειας ούρων κατά την προσπάθεια.
Συχνές αιτίες της ακράτειας είναι οι αλλαγές στην ανατομία του ουροποιητικού, στους μύες ή τα νεύρα που ελέγχουν τους μύες αυτούς.
Στις αλλαγές αυτές μπορούν να συμβάλλουν συγκεκριμένες, κοινές και για τα δύο φύλα καταστάσεις, όπως νευρολογικές παθήσεις ή κάποια τραύματα (π.χ. σκλήρυνση κατά πλάκας, εγκεφαλικό, κάκωση νωτιαίου μυελού, εργώδης τοκετός κλπ.).
Ενώ στις γυναίκες το πρόβλημα αφορά κυρίως τη μετεμμηνοπαυσιακή ηλικία , στους άνδρες το πρόβλημα ξεκινά μερικά χρόνια αργότερα, δηλ. περίπου μετά τα 65 χρόνια .
Είναι χαρακτηριστική η αύξηση του προβλήματος και στις μικρότερες ηλικίες, απότοκη κυρίως της αύξησης των επίκτητων νευρολογικών παθήσεων και κυρίως των κακώσεων της εξαιτίας τροχαίων και εργατικών ατυχημάτων.
Η ακράτεια αποτελεί σημαντική αιτία εισόδου στα γηροκομεία (η 2η σε πολλές χώρες), ενώ είναι και βασική αιτία (ίσως και 1η), απώλειας εργατοωρών.
Λύσεις κατα της ακράτειας
Η εξέλιξη της τεχνολογίας έχει βοηθήσει σημαντικά στην αντιμετώπιση του προβλήματος της ακράτειας που πλήττει και νέους άνδρες μετά από επέμβαση προστατεκτομής.
Μια νέα και μοναδική θεραπευτική επιλογή είναι η χειρουργική τοποθέτηση τεχνητού σφιγκτήρα. Αυτό είναι ένα εμφύτευμα, που δεν είναι ορατό εξωτερικά και εξασφαλίζει πλήρη εγκράτεια.
Το εμφύτευμα καλύπτεται από τα ασφαλιστικά ταμεία και η χρήση νεώτερων υλικών, που επικαλύπτονται από αντιβιοτικό στρώμα, η λήψη των κατάλληλων μέτρων αντισηψίας στο χειρουργείο και η περινεϊκή τοποθέτηση της ταινίας μειώνουν στο ελάχιστο τη πιθανότητα λοίμωξης και διάβρωσης της ουρήθρας.
Στο Αμερικάνικο Ουρολογικό Συνέδριο του 2009, ανακοινώθηκαν πρόσφατα πως ο τεχνητός σφιγκτήρας μετά από προστατεκτομή παρέχει ποσοστά εγκράτειας μέχρι και 90%.
Ταυτόχρονα και για επιλεγμένες καταστάσεις η τοποθέτηση ταινίας για ακράτεια έχει εξαιρετικά αποτελέσματα παρέχοντας ικανοποιητικά ποσοστά εγκράτειας.-

~** (24).- Η απώλεια της θέσης εργασίας ...επιδυνώνει την υγεία του άνεργου :

*Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, οι άνθρωποι που χάνουν τη δουλειά τους γιατί η εταιρία τους κλείνει ή επειδή απολύονται, αντιμετωπίζουν σημαντικά μεγαλύτερο κίνδυνο να χειροτερεύσει η υγεία τους. Ακόμα κι αν βρουν άλλη δουλειά σχετικά γρήγορα, παρόλα αυτά είναι πιθανό να εμφανίσουν νέα προβλήματα, όπως η υπέρταση, το έμφραγμα, το εγκεφαλικό, η αρθρίτιδα, ο διαβήτης ή ψυχιατρικά προβλήματα, δηλαδή καταστάσεις που όλες σχετίζονται με το αυξημένο στρες. Η μελέτη, δημοσιεύεται στο περιοδικό δημογραφίας "Demography", και πραγματοποιήθηκε από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου Χάρβαρντ με επικεφαλής την Κέιτ Στράλι.
Οι πιθανότητες εμφάνισης μιας νέας ασθένειας λόγω απώλειας της θέσης εργασίας, σε μερικές περιπτώσεις, αυξάνουν κατά 50% έως 80%.
Προηγούμενες έρευνες είχαν επίσης επισημάνει ότι υπάρχει σχέση ανάμεσα στην απώλεια δουλειάς και στην κακή υγεία, αν και κυρίως από την αντίστροφη πλευρά: όσοι έχουν κακή υγεία, είναι κατά 40% πιθανότερο να χάσουν τη δουλειά τους. Η νέα μελέτη δείχνει ότι ισχύει και το αντίστροφο: όσοι χάνουν την δουλειά τους, μπορεί να δουν την υγεία τους να χειροτερεύει. Η επίπτωση αυτή, όπως διαπιστώθηκε, ισχύει τόσο για τους υπαλλήλους γραφείων και καταστημάτων (τριτογενής τομέας υπηρεσιών), όσο και για τους εργάτες των εργοστασίων (δευτερογενής τομέας μεταποίησης), αλλά είναι αρκετά πιο έντονη στους δεύτερους, χωρίς οι ερευνητές να μπορούν να καταλάβουν τους λόγους γι' αυτό (ίσως επειδή είναι δυσκολότερο να βρει δουλειά ένας βιομηχανικός εργάτης).
Σύμφωνα με την έρευνα, αν ο εργαζόμενος μείνει στο δρόμο, χωρίς να φταίει ο ίδιος, απλώς πέσει θύμα των συνθηκών της αγοράς και των επιλογών των ιδιοκτητών μιας επιχείρησης, τότε η πιθανότητα να του παρουσιαστεί μια νέα ασθένεια αυξάνεται κατά 54% - 83%. Ακόμα και όταν βρει μια νέα δουλειά
ΠΗΓΕΣ: ΑΠΕ-ΜΠΕ .-

Τα ατομικά και τα πυρινικά όπλα ...προκαλούν σίγουρα καρκίνους !!!!!
~* (25).- ΑΝ ΟΙ ΜΕΓΑΛΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΤΑ ΒΡΟΥΝΕ ...θα γλυτώσουμε από πολλούς καρκίνους :

Υπό την πίεση της προθεσμίας ισχύς της συνθήκης START, που εκπνέει στο τέλος του έτους, ξεκίνησαν σήμερα στη Μόσχα οι αμερικανο-ρωσικές συνομιλίες για τον περιορισμό των πυρηνικών οπλοστασίων των δύο πλευρών που θα παραταθούν μέχρι αύριο. Όσον αφορά στο περιεχόμενο των διμερών συνομιλιών, ούτε η Μόσχα ούτε η Ουάσινγκτον θέλησαν να δώσουν στη δημοσιότητα λεπτομέρειες, αφού οι πρώτες τεχνικού χαρακτήρα συνομιλίες μεταξύ των δύο πλευρών πραγματοποιήθηκαν τον Απρίλιο στη Μόσχα. Επικεφαλής της αμερικανικής αντιπροσωπείας είναι η Ρόουζ Γκότεμελερ, υφυπουργός Εξωτερικών αρμόδια για την εφαρμογή των συμφωνιών για τον έλεγχο των εξοπλισμών, ενώ επικεφαλής της ρωσικής διαπραγματευτικής ομάδας είναι ο Ανατόλι Αντόνοφ, διευθυντής του τμήματος ασφαλείας και αφοπλισμού του ρωσικού υπουργείου Εξωτερικών.
Οι πρόεδροι της Ρωσίας και των ΗΠΑ Ντμίτρι Μεντβέντεφ και Μπαράκ Ομπάμα, αντίστοιχα, έχουν ορίσει ως στόχο την επίτευξη συμβιβασμού για τη μείωση των εκατέρωθεν πυρηνικών όπλων πριν από την εκπνοή της ισχύος της συνθήκης START για την οποία καμία πρόοδος δεν σημειώθηκε κατά τη διάρκεια της θητείας του Τζορτζ Μπους.
Από την πλευρά του ο γενικός γραμματέας του ΟΗΕ Μπαν Κι-μουν δήλωσε σήμερα στη Γενεύη ικανοποιημένος για την επανάληψη των αμερικανο-ρωσικών συνομιλιών για τον περιορισμό των πυρηνικών τους οπλοστασίων και αναφέρθηκε στο πλήθος "των πρωτοβουλιών που αναλαμβάνουν αυτή τη στιγμή πυρηνικά και μη πυρηνικά κράτη, πρωτοβουλίες που δημιουργούν μια νέα δυναμική".-

~* ( 26 ).- Το φαγητό των Γάλλων στο Διαδύκτιο :

* Τυρί ή γλυκό, ελαιόλαδο ή κρέμα γάλακτος; Οι διατροφικές συνήθειες περίπου 500.000 Γάλλων στο μικροσκόπιο των ειδικών, στο πλαίσιο πενταετούς έρευνας που θα πραγματοποιηθεί μέσω Ιντερνετ, της σημαντικότερης αυτής της μορφής που έχει γίνει ποτέ σε όλον τον κόσμο. "Η έλλειψη ισορροπίας στη διατροφή είναι μακροπρόθεσμα ένας από τους βασικούς παράγοντες πολλών προβλημάτων υγείας", τόνισε η υπουργός Υγείας της χώρας Ροζελίν Μπασελό.
Το πρόγραμμα "NutriNet Sant" θα επιτρέψει να συγκεντρωθούν όλες εκείνες οι πληροφορίες που θα βοηθήσουν στη βελτίωση του τρόπο διατροφής των Γάλλων.
Στην έρευνα μπορούν να συμμετέχουν χρήστες του Διαδικτύου άνω των 18 ετών. Θα πρέπει να συμπληρώσουν στην διεύθυνση www.etude-nutrinet-sante.fr, ένα ερωτηματολόγιο για τη διατροφή τους, τον τρόπο ζωής τους, την κατάσταση της υγείας τους. Επίσης θα πρέπει να δηλώσουν αν αθλούνται, το βάρος και το ύψος τους. Το ερωτηματολόγιο αυτό θα πρέπει να συμπληρώνεται μια φορά το μήνα και τα πρώτα αποτελέσματα θα γίνουν γνωστά σε ένα εξάμηνο.
ΠΗΓΕΣ: ΓΑΛΛΙΚΟ ΠΡΑΚΤΟΡΕΙΟ .-

~** (27).- Γρήγορο και εύκολο τεστ , για τον καρκίνο του προστάτη :

* Αντί για την χρήση ενός τεστ αίματος, προκειμένου να διαπιστωθεί αν υπάρχουν ενδείξεις για καρκίνο του προστάτη σε έναν άνδρα, οι γιατροί στο μέλλον είναι πιθανό να χρησιμοποιούν μια νέα μέθοδο που υπόσχεται ταχύτερη και ακριβέστερη διάγνωση, μετρώντας μια διαφορετική χημική ουσία. Το νέο τεστ, που αναπτύσσεται από ερευνητές του βρετανικού πανεπιστημίου του Ντέραμ σε συνεργασία με αμερικανούς ερευνητές του πανεπιστημίου του Μέριλαντ, μετρά την ποσότητα στο υγρό του προστάτη του κιτρικού άλατος, μιας χημικής ουσίας που παρέχει ενέργεια στα κύτταρα και μειώνεται αισθητά στον αδένα του προστάτη, όσο ο καρκίνος αναπτύσσεται.
Η ποσότητα του κιτρικού στον προστάτη εξαρτάται από ένα ένζυμο (μ-ακονιτάση) που είναι πολύ ευαίσθητο στον ψευδάργυρο. Σε όσους έχουν καρκίνο του προστάτη, το επίπεδο ψευδαργύρου μειώνεται, γεγονός που με τη σειρά του οδηγεί σε πτώση της ποσότητας του κιτρικού. Η μέτρηση του επιπέδου του κιτρικού γίνεται άμεσα, όταν ένα φως διαπερνά το προστατικό υγρό και οι αναλυτές καταγράφουν σε φασματογράφο τις μεταβολές στα μήκη κύματος του φωτός, που προκαλούνται από τις μεταβολές στην ποσότητα των χημικών ουσιών.
Η ανακάλυψη περιγράφεται σε δημοσίευση στο χημικό περιοδικό "Organic and Biomolecular Chemistry", σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερ και το BBC. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι το κιτρικό άλας αποτελεί αξιόπιστο δείκτη για τη διάγνωση της ασθένειας και την έγκαιρη ανίχνευσή της. Ο καρκίνος του προστάτη είναι η δεύτερη σε συχνότητα ασθένεια καρκίνου μετά τον καρκίνο των πνευμόνων και σκοτώνει περίπου 254.000 παγκοσμίως κάθε χρόνο. Η συνηθισμένη διαγνωστική μέθοδος για άνδρες των 50 ετών είναι το αιματολογικό τεστ PSA, που όμως δεν είναι απολύτως αξιόπιστο.
Πολλοί όγκοι του προστάτη αναπτύσσονται πολύ αργά και χρειάζονται χρόνια για να προκαλέσουν κάποια βλάβη. Ορισμένοι γιατροί πιστεύουν ότι πολλοί άνδρες υφίστανται τις παρενέργειες (π.χ. ακράτεια ούρων ή σεξουαλική ανικανότητα) μιας επιθετικής θεραπείας με χειρουργική επέμβαση και ακτινοβολία για έναν καρκίνο που τελικά μπορεί να μην τους είχε σκοτώσει ποτέ.
Η νέα μέθοδος, κατά τους επιστήμονες, καθιστά εφικτή την έγκαιρη διάγνωση, στο στάδιο κατά το οποίο ο καρκίνος είναι θεραπεύσιμος. Επιπλέον, το αποτέλεσμα βγαίνει μέσα σε μόλις τρία λεπτά και ο ασθενής δεν πρέπει να περιμένει μέρες ή και εβδομάδες για το αποτέλεσμα μιας βιοψίας. Η νέα τεχνική διάγνωσης απαιτεί μόνο την λήψη μικρής ποσότητας υγρού του προστάτη (ενός εκατομμυριοστού του λίτρου), με μια βελόνα που εισάγεται μέσα στον προστάτη, ενώ ο ασθενής κάνει τοπική αναισθησία (άρα, προς το παρόν τουλάχιστον, η νέα μέθοδος είναι πιο "ενοχλητική" σε σχέση με την απλή λήψη αίματος για το τεστ PSA). Το δείγμα στη συνέχεια απλώς ελέγχεται με ένα οπτικό όργανο (φασματογράφο). Πάντως, σύμφωνα με γιατρούς, αν και ένα γρήγορο τεστ είναι καλοδεχούμενο, η συμβατική βιοψία θα είναι πάντα αναγκαία για μια οριστική διάγνωση και για τον προσδιορισμό αν ο όγκος είναι επιθετικός ή όχι.
Αν και πολλά υποσχόμενη, η νέα μέθοδος θα χρειαστεί τουλάχιστον λίγα χρόνια πριν εφαρμοστεί στην πράξη, καθώς οι ερευνητές χρειάζονται, όπως είπαν, περαιτέρω δοκιμές σε μεγαλύτερα δείγματα πληθυσμού. Αν τελικά, αντί για προστατικό υγρό (που απαιτεί τη λήψη με βελόνα και αναισθητικό), οι ερευνητές πετύχουν, όπως ελπίζουν, να παίρνουν τα ίδια αξιόπιστα αποτελέσματα με την χρήση δείγματος σπερματικού υγρού (που αποτελεί περίπου το 50% του προστατικού υγρού), τότε το τεστ θα γίνει πιο φιλικό προς τον ασθενή. Οι ερευνητές ακόμα πιστεύουν ότι το τεστ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διάγνωση και άλλων ασθενειών, π.χ. στα νεφρά.
Το πανεπιστήμιο του Ντέραμ ήδη δημιούργησε την εταιρία FScan Ltd, με στόχο να αναπτύξει περαιτέρω την τεχνική και να την εκμεταλλευτεί εμπορικά.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ .-

~** (28 ).- Επικίνδυνο για τον εγκέφαλο το ροχαλητό :

* Ποιος θα το φανταζόταν ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι περισσότερο ευπρόσβλητος κατά τη διάρκεια του ύπνου με αποτέλεσμα, όσοι ροχαλίζουν (κι αυτοί είναι συνήθως άνδρες), κινδυνεύουν -εκτός απο το να γίνουν αφόρητα εκνευριστικοί- να υποστούν βλάβες στον εγκέφαλό τους. Σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου της Νέας Νότιας Ουαλίας, με επικεφαλής την Δρ. Κάρολαϊν Ράι, ένας στους τέσσερις άνδρες που ροχαλίζουν χαρακτηρίζεται ευπαθής και ενδεχομένως αντιμετωπίζει κίνδυνο ως προς την υγεία του.
Η μελέτη εξέτασε αναλυτικά τον τρόπο που λειτουργεί ο εγκέφαλος κατά τη διάρκεια του ύπνου, δευτερόλεπτο με δευτερόλεπτο και πως αντιδρά στην περίπτωση του ροχαλητού.
"Ακόμα και αν κάποιος χάσει για πολύ λίγο την αναπνοή του οι επιπτώσεις στον εγκέφαλο είναι σημαντικές και οι αντιδράσεις μοιάζουν ως ένα βαθμό με τις αντιδράσεις του εγκεφάλου ενός ανθρώπου λίγο πριν πεθάνει από εγκεφαλικό ή ανακοπή καρδιάς", είπε η κα Ράι εξηγώντας πως αυτό οφείλεται στην έλλειψη οξυγόνου.
Η ίδια είπε ότι οι επιστήμονες δεν έχουν διαπιστώσει ακόμα γιατί ο εγκέφαλος αντιδρά κατ' αυτόν τον τρόπο. "Πιθανότατα ο εγκέφαλος να προσπαθεί να αμυνθεί. Ίσως είναι ένας μηχανισμός αμύνης" είπε.
Η ίδια εξέφρασε την ελπίδα πως τα αποτελέσματα της μελέτης θα ενθαρρύνουν άτομα που ροχαλίζουν να ζητήσουν ιατρική βοήθεια. "Τα πιο ευπαθή άτομα είναι μεσήλικοι άνδρες που καπνίζουν και είναι υπέρβαρα" κατέληξε. -Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ.-

~* ( 29 ).- * ΟΧΙ ΣΕ ΠΟΛΛΑ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ ΤΥΠΟΥ ΚΟΛΑ :


Μπορεί τα αναψυκτικά να είναι νόστιμα κι απολαυστικά και να μας προσφέρουν λίγη δροσιά τις καυτές ημέρες του καλοκαιριού, αλλά παράλληλα είναι γλυκά, εθιστικά και άκρως βλαβερά, τόσο για το βάρος μας όσο και για την υγεία μας εν γένει. Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, υπό τον καθηγητή παθολογίας της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου των Ιωαννίνων, Μωυσή Ελισάφ, η καθημερινή αυξημένη κατανάλωση ποτών τύπου "κόλα" μπορεί να προκαλέσει από σοβαρά μυϊκά προβλήματα μέχρι και διαταραχές στην καρδιά.
Η έρευνα έδειξε ότι μεγάλες δόσεις αυτών των ποτών, που περιέχουν επεξεργασμένα ζάχαρα (γλυκόζη και φρουκτόζη) και καφεΐνη, μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική πτώση του επιπέδου του καλίου στο αίμα, οδηγώντας στη διαταραχή της υποκαλιαιμίας. Η κατάσταση αυτή μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη λειτουργία των καρδιοαγγειακών και νευρομυικών συστημάτων του σώματος. Τυπικά συμπτώματα της υποκαλιαιμίας είναι η μειωμένη μυϊκή δύναμη, οι κράμπες, η ταχυπαλμία και η ναυτία. Σε πιο ακραίες περιπτώσεις, η έλλειψη καλίου μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακές αρρυθμίες και παράλυση.
Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό "International Journal of Clinical Practice", σύμφωνα με το Γαλλικό Πρακτορείο, μελέτησε περιπτώσεις όπου οι ασθενείς έπιναν δύο έως εννέα λίτρα τέτοιων αναψυκτικών ποτών. Μεταξύ αυτών, δύο έγκυες γυναίκες, που εισήχθησαν στο νοσοκομείο με επικίνδυνα χαμηλά επίπεδα καλίου, αναφέροντας κόπωση, μείωση όρεξης, εμετούς, μυϊκή αδυναμία κ.α., ανέκαμψαν γρήγορα μόλις σταμάτησαν να πίνουν ποτά "κόλα" και παράλληλα πήραν αυξημένες δόσεις καλίου, από το στόμα ή ενδοφλέβια.
"Καταναλώνουμε περισσότερα αναψυκτικά από ποτέ και ήδη έχει εμφανιστεί ένας αριθμός προβλημάτων υγείας", όπως είπε ο καθηγητής Ελισάφ, συμπεριλαμβανομένων προβλημάτων στα δόντια, έλλειψης βάρους και διαβήτη.
Ο επιμέρους ρόλος των τριών παραγόντων που οδηγούν σε υποκαλιαιμία (γλυκόζης, φρουκτόζης και καφεΐνης), κατά τον κ.Ελισάφ, δεν έχει προσδιοριστεί και μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο, αλλά η καφεΐνη θεωρείται ότι παίζει τον σημαντικότερο ρόλο. Εξάλλου, σύμφωνα με τον ερευνητή, τα ποτά τύπου "κόλα" που δεν έχουν καφεΐνη, μπορούν επίσης να προκαλέσουν υποκαλιαιμία, γιατί η φρουκτόζη που περιέχουν, μπορεί να προκαλέσει διάρροια.
Το 2007 η παγκόσμια κατανάλωση αναψυκτικών έφθασε τα 552 δισ. λίτρα ή 83 λίτρα ανά άτομο κάθε χρόνο και η ποσότητα αυτή αναμένεται να αυξηθεί σε 95 λίτρα ετησίως ως το 2012. Η νέα έρευνα αυξάνει την πίεση στις βιομηχανίες αναψυκτικών τύπου "κόλα" να λάβουν υπόψη τους τον παράγοντα της υγείας στα προϊόντα τους. - Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ .-

~* (30).- ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ

http://www.blogger.com/www.mohaw.gr Υπουργείο Υγείας .

http://www.iatronet.gr/http://http://www.health.in.gr/http://www.medlook.net/http://www.s-n.grwww.iator.gr/http://www.%c3%8e%c2%b3%c3%8e%c2%b9%c3%8e%c2%b1%c3%8f%c2%84%c3%8f%c2%81%c3%8f%c2%8c%c3%8f%c2%83.gr/http://www.iatros-online.gr// Εύρεση ιατρού.

www.opad.gr/doctors/ Ιατροί Συμβεβλημένοι με τον ΟΠΑΔ (Οργανισμού Περίθαλψης Ασφαλισμένων του Δημοσίου ).

www.ygeia.com.cy/http://www.s-n.gr/ Διατροφή - Υγεία - Γυμναστικήhttp://www.bioethics.gr// Εθνική Επιτροπή ΒιοηθικήςΑΛΛΕΡΓΙΕΣ – ΑΣΘΜΑ

http://www.allergy.org.gr/www.allergyped.gr/info/htmΑΝΔΡΟΛΟΓΙΑ - ΟΥΡΟΛΟΓΙΑhttp://http://www.male-subfertility.tripod.com/www.greekurology.gr/ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣhttp://www.eligast.gr/www.crohn.gr/ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΚΑwww.gynecology.gr/www.gynmed.gr/http://www.femme.gr/www.thilasmos.gr/ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣwww.dermaline.gr/http://%20www.staphy.gr// Έκζεμαwww.psorinfo.com/Default.aspx?AreaID=22 ΨωρίασηΔΙΑΒΗΤΗΣwww.hndc.gr/info/default.htmΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΑhttp://www.dontia.gr/www.dental-blog.gr/ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΑwww.orthopaedic.gr/home.htmΟΦΘΑΛΜΟΛΟΓΙΚΑphttp://pwww.eye-net.gr/main.asΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΑhttp://www.incardiology.gr/http://www.hypertension.gr/http://www.elikar.gr/ΚΑΡΚΙΝΟΣhttp://www.lungcancer.gr/www.mastology.gr/gr/karmastou.aspΚΕΝΤΡΑ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΩΝhttp://www.kefalalgia.gr/el/index.htmlhttp://http://www.headaches.gr/ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝhttp://users.forthnet.gr/her/kar/.Περιέχει οδηγίες για πρώτες βοήθειες , κάποιες από τις οποίες , έχουν αλλάξει από το 2005 και δεν έχει ενημερώσει το site ο γιατρός .ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΑ – ΕΜΒΟΛΙΑwww.ephebiatrics.gr/gr/www.geocities.com/zavitsanosgr/help.htmΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑwww.paxysarkia.gr/ΡΕΥΜΑΤΟΕΙΔΗΣ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑhttp://www.arthritis.org.gr/http://www.elire.gr/ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗwww.surgeryonline.gr/surgeryΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ - ΨΥΧΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ (ΣΤΡΕΣΣ ,ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ κ.λ.π )http://web4health.info/gr/index.shtmlhttp://www.stress.gr/www.depnet.gr/www.depressionanxiety.gr/http://www.ipse.gr/www.prosarmogi.gr/index.htmlwww.iris-health.gr/www.katathlipsi.gr/http://www.isorropia.gr/KATAΓΓΕΙΛΤΕ ΤΟΥΣhttp://www.katagelies.gr/katagelies/component/option,com_loudmouth/task,forum/id,354/Itemid,36/ .-
&* http://videakiatl.blogspot.com/2009/06/blog-post_21.html , ΤΑΚΗΣ .-

haemostasis/Αιμόσταση : τι είναι η θρομβοφιλία: καθέξιν αποβολές και θρομβοφιλία
http://www.haematology-haemostasis.gr/ .-

Τα πάντα για τη Γυναίκα : Ομορφιά, Περιποίηση, Υγεία, Διατροφή. Συμβουλές Ειδικών.
ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΟΣ και ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΗ .
Πετάξτε τα γυαλιά σας
Διόρθωση διαθλαστικών ανωμαλιών με το 1ο laser 7ης γενιάς στην Ελλάδα
http://www.emmetropia.gr/ .-
·
Αποτρίχωση με ξυράφι
Πώς θα πετύχετε το τέλειο ξύρισμα; Οδηγός & Συχνές ερωτήσεις γυναικών!
www.BeingGirl.gr/GilletteVenus
·
Υγεία-Ευεξία
Θέλετε να απαλλαγείτε από πόνους και να νοίωθετε καλά?
www.tahitiannoni.com/greece/2816117
·
Αντιμετωπιση Τριχοπτωσησ
Επιστημονική Λύση Χωρίς Ράμματα & Ουλές. Μάθετε Περισσότερα Εδώ!
DHIGlobal.com/HairLoss.-

( 31 ) .- · Δάγκειος Πυρετός :

Ο Δάγκειος και ο Δάγκειος Αιμορραγικός Πυρετός προκαλούνται από τέσσερις διαφορετικούς σερότυπους (DEN-1, DEN-2, DEN-3, DEN-4) ενός ιού του γένους Flavivirus, και είναι δύο από τις σημαντικότερες ασθένειες που μεταδίδονται μέσω των κουνουπιών στον άνθρωπο. Δύο είδη κουνουπιών τα Aedes aegypti και Aedes albopictus αποτελούν τους κύριους φορείς της νόσου. Η πρώτη αναφορά για επιδημία Δάγκειου πυρετού έγινε το 1779. Από τότε και μέχρι τα μέσα του αιώνα που διανύουμε, υπήρχαν μεγάλα χρονικά διαστήματα, έως και 40 έτη, κατά την διάρκεια των οποίων παρατηρείτο μία σχετική ύφεση στην συχνότητα κρουσμάτων της νόσου. Μετά τον δεύτερο Παγκόσμιο πόλεμο όμως παρατηρείται μία έξαρση της νόσου, και δεν θα ήταν υπερβολή να ισχυριστούμε ότι τα τελευταία δεκαπέντε χρόνια η νόσος τείνει να πάρει την μορφή πανδημίας. Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (WHO), πάνω από εκατό χώρες στον κόσμο, και σχεδόν το ήμισυ του ανθρώπινου πληθυσμού (περίπου 2,5 δισεκατομμύρια) απειλούνται από τον Δάγκειο Πυρετό (http:/www.who.ch ). Τα κρούσματα του Δάγκειου Πυρετού ξεπερνούν τα 20 εκατομμύρια κάθε χρόνο ενώ όσον αφορά τον Δάγκειο Αιμορραγικό Πυρετό τα κρούσματα ανέρχονται σε αρκετές εκατοντάδες χιλιάδες παγκοσμίως αρκετά από τα οποία ( περίπου το 5%) οδηγούν στο θάνατο, ιδιαίτερα στις παιδικές ηλικίες (Ritchie 1998).Ο Δάγκειος πυρετός εκδηλώνεται όταν ένα κουνούπι που είναι φορέας του ιού, μας τσιμπήσει. Στην συνέχεια ακολουθεί μία περίοδος επώασης που συνήθως διαρκεί από 4 έως 6 ημέρες, στο τέλος της οποίας εμφανίζονται τα συμπτώματα της νόσου (απότομος και υψηλός πυρετός για 2 έως 7 ημέρες, πονοκέφαλοι, μυϊκή ατονία). Η διαδοχική μόλυνση κάποιου ατόμου με περισσότερους από έναν σερότυπους του ιού, ή οι συνεχείς επαναμολύνσεις με τον ίδιο σερότυπο προκαλούν τον Δάγκειο Αιμορραγικό Πυρετό. Τα συμπτώματα σ’ αυτήν την περίπτωση είναι πολύ πιο έντονα και περιλαμβάνουν αναπνευστικές δυσκολίες, αιμορραγία και συχνά οδηγούν και στο θάνατο (http://www.outbreak.org/ ).Πολλοί είναι οι παράγοντες οι οποίοι ευθύνονται για την ευρεία εξάπλωση της νόσου σήμερα: η ταχύτατη και άναρχη αστικοποίηση, η ελλιπής διαχείριση των μη βιοαποικοδομούμενων απορριμμάτων (Winch 1998), ο δραστικός περιορισμός των προγραμμάτων καταπολέμησης κουνουπιών. Από την άλλη μεριά, η αύξηση του διεθνούς εμπορίου και η παγκοσμιοποίηση της οικονομίας, σε συνδυασμό με την αύξηση του τουρισμού και της μετανάστευσης, συντείνουν στην ελαχιστοποίηση των γεωγραφικών φραγμών, και συνεπώς στην ολοένα και πιο εύκολη εξάπλωση της νόσου.-Aedes albopictusΤο συγκεκριμένο είδος που είναι γνωστό και με την ονομασία «ο τίγρης της Ασίας», (εξαιτίας της εμφάνισης του -μαύρες και άσπρες ρίγες στην κοιλιακή χώρα-, της δυνατότητας μετάδοσης επιδημικών ασθενειών, αλλά και λόγω της επιθετικότητάς του), ενδημεί στην ευρύτερη περιοχή της Ν.Α. Ασίας, καθώς και σε ορισμένα νησιά του Ινδικού και Ειρηνικού Ωκεανού. Το Aedes albopictus ενέχεται σε αρκετές επιδημικές ασθένειες του ανθρώπου, όπως ο Δάγκειος και ο Κίτρινος πυρετός, ενώ το είδος αυτό πιθανόν να συνδέεται με την μετάδοση και άλλων ασθενειών όπως διάφοροι τύποι εγκεφαλίτιδας (Xu 1998). Στον υπόλοιπο κόσμο μέχρι και πριν από εικοσιπέντε χρόνια το μόνο είδος που αποτελούσε εν δυνάμει φορέα της ασθένειας του Δάγκειου πυρετού ήταν το Aedes aegypti. Εδώ όμως και είκοσι πέντε χρόνια πληθυσμοί του Aedes albopictus έχουν εντοπιστεί τόσο στην Αμερική, (Η.Π.Α. και άλλες δέκα χώρες στην Κεντρική και Νότια Αμερική) όσο και στην Ευρώπη (Αλβανία και Ιταλία). Την τελευταία δεκαετία, το εμπόριο των μεταχειρισμένων ελαστικών θεωρείται ως ο κύριος τρόπος διασποράς του είδους Aedes albopictus. Τα χρησιμοποιημένα ελαστικά αποτελούν μία από τις κυριότερες εστίες ωοαπόθεσης του είδους αυτού. Στη συνέχεια, η μεταφορά των ελαστικών έχει ως συνέπεια τη μεταφορά των αυγών στον τόπο προορισμού. Σ’αυτό το σημείο αξίζει να αναφέρουμε πως μόνο η Ιαπωνία εξήγαγε κατά την περίοδο 1988-1995 πάνω από 49.000.000 μεταχειρισμένα ελαστικά σε 137 χώρες του κόσμου (Berry 1997). -
** Το Aedes albopictus στην ΑμερικήTον Ιανουάριο του 1986 η Υπηρεσία Υγιεινής της Πολιτείας του Τέξας κοινοποίησε στο Κέντρο Έλεγχου Ασθενειών των ΗΠΑ ότι βρέθηκαν μεγάλοι πληθυσμοί του είδους Ae. albopictus στην πρωτεύουσα της πολιτείας. Η μεταφορά των πληθυσμών αυτών θεωρήθηκε ότι πραγματοποιήθηκε μέσω των εισαγόμενων μεταχειρισμένων ελαστικών. Η άποψη αυτή εδραιώθηκε από έρευνες που πραγματοποιήθηκαν σε container που μετέφεραν μεταχειρισμένα ελαστικά από την Ιαπωνία και στα οποία βρέθηκαν άτομα του συγκεκριμένου είδους. (Reiter 1998). Λίγους μήνες αργότερα το Aedes albopictus καταγράφηκε σε άλλες έντεκα πολιτείες των ΗΠΑ (κυρίως στις Ν.Α. πολιτείες). Τους επόμενους μήνες, πληθυσμοί αυτού του είδους παρατηρήθηκαν σε τρεις πολιτείες της Βραζιλίας. Η κατανομή των πληθυσμών αυτών σε συνδυασμό με την σχεδόν ταυτόχρονη εμφάνισή τους συνηγορούν στο ότι πληθυσμοί του Ae. albopictus προϋπήρχαν στις συγκεκριμένες περιοχές. Προκειμένου να μην επαναεισαχθούν πληθυσμοί Ae. albopictus από χώρες στις οποίες το είδος ενδημεί η κυβέρνηση των Η.Π.Α. απαίτησε όλες οι εισαγωγές μεταχειρισμένων ελαστικών από την Ασία να έχουν πιστοποιητικό απεντόμωσης, και τα λάστιχα να είναι καθαρά και στεγνά. Την ίδια διαδικασία ελέγχου ακολούθησαν και άλλες χώρες της Αμερικής, ενώ μερικές άλλες όπως η Βενεζουέλα απαγόρευσαν όλες τις εισαγωγές μεταχειρισμένων ελαστικών. Αυτή η διαδικασία ελέγχου όμως αποδείχθηκε ότι ήταν ανεπαρκής. Και αυτό γιατί μεγάλες ποσότητες ελαστικών που πληρούσαν τις προϋπόθεσης που απαιτούσαν οι αρμόδιες υπηρεσίες των Η.Π.Α. έφεραν αυγά του είδους Ae. albopictus (τα οποία η απεντόμωση αφήνει ανεπηρέαστα) και τα οποία θα εκκολάπτονταν όταν θα έρχονταν σε επαφή με το νερό. Απόδειξη αυτού όπως θα δούμε στη συνέχεια αποτέλεσε η δευτερογενής μόλυνση που παρατηρήθηκε στην Ιταλία, και που προήλθε από την εισαγωγή μεταχειρισμένων ελαστικών από την Αμερική που περιείχαν αυγά του Ae. albopictus.Το Aedes albopictus στην ΕυρώπηΗ πρώτη εμφάνιση του Ae. albopictus σημειώθηκε στην Αλβανία το 1979. Τον Αύγουστο του 1979 το Ινστιτούτο Υγιεινής και Επιδημιολογίας της Αλβανίας δέχθηκε παράπονα από κατοίκους της πόλης Lac ότι μεγάλοι πληθυσμοί από ασπρόμαυρα κουνούπια προκαλούν μεγάλη όχληση την αυγή και την δύση. Στη συνέχεια βρέθηκε ότι οι πληθυσμοί αυτοί ήταν κοντά σε μεγάλους σωρούς από χρησιμοποιημένα ελαστικά. Η έρευνα για την ταυτοποίηση του είδους που ακολούθησε, έδειξε ότι όντως επρόκειτο για το είδος Ae. albopictus (Adhami and Reiter 1998). Μάλιστα οι μαρτυρίες των κατοίκων επεσήμαιναν την ύπαρξη των κουνουπιών αυτών από το 1974. Παράλληλα διαπιστώθηκε η ύπαρξη πληθυσμών Ae. albopictus και σε άλλες έξι πόλεις της Αλβανίας. Σε αντίθεση με την πόλη Lac όπου η πλειονότητα των προνυμφών παρατηρήθηκε σε ελαστικά, στις υπόλοιπες πόλεις εντοπίστηκαν προνύμφες και σε άλλες εστίες στην περιαστική ζώνη. Οι πληθυσμοί αυτοί του Ae. albopictus προέρχονται μάλλον από την Κίνα δεδομένου ότι η Αλβανία και η Κίνα είχαν στενές εμπορικές σχέσεις, και οι πρώτες εστίες παρατηρήθηκαν κοντά στο Δυρράχιο που αποτελούσε την κύρια πύλη εισόδου εμπορευμάτων από την Κίνα.Εκτός από την Αλβανία, η Ιταλία είναι η δεύτερη χώρα της Ευρώπης στην οποία έχει κάνει την εμφάνιση του ο «τίγρης της Ασίας». Η πρώτη εμφάνιση ενηλίκων ατόμων παρατηρήθηκε το 1990 στη Γένοβα και ο πρώτος σημαντικός πληθυσμός το 1991 στην περιοχή της Πάδοβας σε έναν χώρο αποθήκευσης ελαστικών αεροπλάνων που προορίζονταν για αναγόμωση και τα οποία προέρχονταν από τις ΗΠΑ (Pozza et al. 1994). Σε συμπληρωματικές δειγματοληψίες και σε άλλες περιοχές όπου υπήρχαν μεταχειρισμένα ελαστικά βρέθηκαν άτομα Ae. albopictus στις πέντε από τις 12 περιοχές αποθήκευσης ελαστικών που ελέγχθηκαν. Tο καλοκαίρι του 1992 το είδος είχε εξαπλωθεί μέχρι τις παρυφές της πόλης της Πάδοβας, ενώ το επόμενο καλοκαίρι στα 2/3 της πόλης υπήρχαν πληθυσμοί σε πλήρη ανάπτυξη. Παρά την έγκαιρη κινητοποίηση για τον έλεγχο των πληθυσμών του Ae. albopictus η εξάπλωση του επεκτάθηκε δημιουργώντας εστίες αναπαραγωγής και μέσα στους οικισμούς (π.χ. αγωγοί όμβριων υδάτων, αυλάκια, διάφορα δοχεία με νερό). Από την αρχική αυτή εστία της Πάδοβας και κυρίως μέσω της εμπορίας ελαστικών στο εσωτερικό της χώρας το Ae. albopictus εξαπλώθηκε σε όλη τη χώρα. Πληθυσμοί του είδους παρατηρήθηκαν σε άλλες 9 περιφέρειες της Ιταλίας από την Σαρδηνία στο νότο μέχρι τη Βενετία στο βορρά, καλύπτοντας πάνω από το ήμισυ της Ιταλικής επικράτειας (Knudsen et al. 1996). Η επέκταση αυτή συνεχίζεται κάθε χρόνο. Το 1997 μάλιστα το πρόβλημα είχε γίνει τόσο έντονο που υπήρξε μία πληθώρα δημοσιευμάτων τόσο στον Ιταλικό όσο και στον διεθνή τύπο που αφορούσαν το Ae. Albopictus.Το πλάνο δράσης για την επίβλεψη και τον έλεγχο του Ae. albopictus στην Ιταλία στοχεύει στην δημιουργία ενός αποτελεσματικού συστήματος το οποίο θα μειώσει τους πληθυσμούς του συγκεκριμένου είδους στις περιοχές όπου είχαν διαπιστωθεί μεγάλες πυκνότητες ενώ παράλληλα θα προσδιορίζει και την πιθανότητα διάδοσης ασθενειών για τις οποίες το Ae. albopictus αποτελεί φορέα.
Η ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ: Καταρχήν θα πρέπει να σημειωθεί ότι δεν έχει καταγραφεί μέχρι τώρα η παρουσία του είδους αυτού στην Ελλάδα. Τόσο οι σχετικές έρευνες που έχουν γίνει (Samanidou-Voyadjogloy and Darsie 1993 Ουζούνης Κ.Γ. 1996) όσο και τα αποτελέσματα από τις δειγματοληψίες ακμαίων που πραγματοποιούνται κατά τη δύση του ήλιου στα πλαίσια των oργανωμένων προγραμμάτων καταπολέμησης κουνουπιών, (392 στην περιοχή Θεσσαλονίκης την περίοδο 1996-1998, 30 στην περιοχή της Λαμίας το καλοκαίρι του 1998 και 25 στην περιοχή των Σερρών το καλοκαίρι του 1998) δεν έχουν διαπιστώσει την ύπαρξη του συγκεκριμένου είδους (ΕΙD 1996 και Οικοανάπτυξη Ε.Π.Ε. 1997, 1998).Με δεδομένο το πρόβλημα της εξάπλωσης του Ae. albopictus μέσω της διακίνησης μεταχειρισμένων ελαστικών και των κινδύνων για την δημόσια υγεία που αυτή η εξάπλωση εγκυμονεί, παραθέτουμε παρακάτω τα στοιχεία τα σχετικά με τις εισαγωγές μεταχειρισμένων ελαστικών από χώρες στις οποίες έχει διαπιστωθεί η παρουσία πληθυσμών του Αe. albopictus. Τα στοιχεία προέρχονται από την Εθνική Στατιστική Υπηρεσία της Ελλάδος (ΕΣΥΕ). Στον πίνακα 1 παρουσιάζονται οι εισαγωγές μεταχειρισμένων και αναγομωμένων ελαστικών για την περίοδο 1993-1997, από χώρες στις οποίες ενδημεί το Αe. albopictus.Με βάση τα παραπάνω στοιχεία για τις εισαγωγές μεταχειρισμένων και αναγομωμένων ελαστικών προκύπτει ότι περισσότερο από το 90% των εισαγωγών αυτών πραγματοποιείται από χώρες της Ε.Ε. Κατά την τελευταία πενταετία, που αποτελεί και το κρίσιμο χρονικό διάστημα εξαιτίας της εξάπλωσης των πληθυσμών του Ae. albopictus στην Ιταλία, οι εισαγωγές από την γείτονα χώρα αντιστοιχούν στο 28,8% των συνολικών εισαγωγών. Συνολικά οι ποσότητες ελαστικών που εισάγονται από χώρες στις οποίες ενδημεί πλέον το Ae. albopictus ανέρχονται στο 33,7% κατά την τελευταία πενταετία. Δηλαδή από τα ελαστικά που εισάγονται στην χώρα μας και που δεν είναι καινούργια το 1στα 3 προέρχεται από χώρες όπου ενδημούν πληθυσμοί του Ae. albopictus (χώρες πρωτογενούς καταγωγής π.χ. Ιαπωνία) είτε από χώρες όπου οι πληθυσμοί του Ae. albopictus μεταφέρθηκαν (χώρες δευτερογενούς εξάπλωσης π.χ. Ιταλία , Η.Π.Α.). Συμπεράσματα: Συνοψίζοντας θα θέλαμε να τονίσουμε για μία ακόμη φορά πως δεν έχει εντοπισθεί παρουσία πληθυσμών του Αe.albopictus στην Ελλάδα. Όμως σύμφωνα με την διεθνή βιβλιογραφία η Ελλάδα ανήκει στις χώρες υψηλού κινδύνου όσον αφορά την εποίκηση και την ανάπτυξη πληθυσμών του συγκεκριμένου είδους εξαιτίας της γεωγραφικής της θέσης (γειτνίαση με περιοχές όπου υπάρχουν πληθυσμοί του συγκεκριμένου είδους), και των κλιματικών συνθηκών. Πιο συγκεκριμένα όσον αφορά τις κλιματικές συνθήκες, θεωρούνται υψηλού κινδύνου οι περιοχές στις οποίες η μέση μηνιαία θερμοκρασία C ενώ παράλληλα η μέση ετήσια°κατά τους καλοκαιρινούς μήνες υπερβαίνει τους 20 βροχόπτωση υπερβαίνει τα 500 mm (Knudsen 1996). Οι παραπάνω μετεωρολογικές συνθήκες καλύπτουν το σύνολο σχεδόν της Ελληνικής επικράτειας. Για παράδειγμα η μέση ετήσια βροχόπτωση στην κεντρική Μακεδονία είναι 680mm (Τολίκας και Μυλόπουλος 1995). Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η σημαντικότερη επιδημία Δάγκειου και Δάγκειου Αιμορραγικού πυρετού στις Μεσογειακές χώρες συνέβη στην Ελλάδα την περίοδο 1927-1928 με εκατομμύρια κρουσμάτων και πάνω από 1.000 νεκρούς, τους περισσότερους στην Αθήνα και στην Θεσσαλονίκη (Adhami 1998).Από την άλλη μεριά η γειτνίαση της χώρας μας με περιοχές που αφθονούν οι εν λόγω πληθυσμοί, σε συνδυασμό με την πιθανότητα εξάπλωσης του συγκεκριμένου είδους, λόγω της εισαγωγής σημαντικών ποσοτήτων μεταχειρισμένων ελαστικών, δεν αφήνουν περιθώρια °εφησυχασμού. Είναι ενδεικτικό της σημασίας που έχει πλέον το θέμα ότι το 12 Πανευρωπαϊκό συνέδριο της Εταιρείας Οικολογία Φορέων (Society of Vector Ecology) που πραγματοποιήθηκε στη Λισσαβόνα τον Οκτώβριο είχε σαν κεντρικό του θέμα το «Aedes albopictus: Μία νέα απειλή για την Ευρώπη». Η πιθανότητα περαιτέρω εξάπλωσης του Αe.albopictus στην Ευρώπη απαιτεί από τις χώρες που θεωρούνται υψηλού κινδύνου, στις οποίες συμπεριλαμβάνεται και η Ελλάδα, να αναπτύξουν την μεταξύ τους συνεργασία, ενημέρωση και πληροφόρηση γύρω από αυτό το θέμα. Παράλληλα θα πρέπει να αυξηθούν οι έλεγχοι και οι δειγματοληψίες σε περιοχές όπου υπάρχει μεγάλη πιθανότητα εμφάνισης του «τίγρη της Ασίας». Ως τέτοιες όπως αναφέραμε και παραπάνω θεωρούνται οι χώροι αποθήκευσης και αναγόμωσης μεταχειρισμένων ελαστικών, τα λιμάνια και γενικότερα οι πύλες εισόδου της κάθε χώρας, καθώς και το περιαστικό περιβάλλον.
Βιβλιογραφία :
Adhami J., Reiter P. 1998. Introduction and establishment of Aedes (Stegomyia) albopictus Skuse (Diptera:Culicidae) in Albania. Journal of the American Mosquito Control Association 14: 340-343.
Εntente Interdepartementale pour la Demoustication du littoral mediterraneen (E.I.D.). 1996. Προκαταρκτική μελέτη για την καταπολέμηση των κουνουπιών στη δυτική περιοχή του νομού Θεσσαλονίκης: Διάγνωση της όχλησης και προτάσεις για την οργάνωση της καταπολέμησης. Αναπτυξιακή Εταιρεία Νομού Θεσσαλονίκης (Ελλην. Μετάφραση). 20 σελ.
Knudsen A.B., Romi R., Majori G. 1996. Occurence and spread in Italy of Aedes albopictus. With implications for its introduction into other parts of Europe. Journal of the American Mosquito Control Association 12: 177-183.
Οικοανάπτυξη Ε.Π.Ε. 1997 Καταπολέμηση κουνουπιών στους ορυζώνες του Νομού Θεσσαλονίκης. Τελική Έκθεση πεπραγμένων. Θεσσαλονίκη 1997 σελ. 11
Οικοανάπτυξη Ε.Π.Ε. 1998 Καταπολέμηση κουνουπιών στους ορυζώνες του Νομού Θεσσαλονίκης. Τελική Έκθεση πεπραγμένων. Θεσσαλονίκη 1998 σελ.10
Ουζούνης Κ.Γ. 1993. Πρόγραμμα πιλότος για την καταπολέμηση κουνουπιών παράκτιων τουριστικών ζωνών. Νομαρχία Ξάνθης. Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης.
Pozza G.L.D., Romi R., Severini C. 1994. Source and spread of Aedes albopictus in the Veneto Region of Italy. Journal of the American Mosquito Control Association 10: 589-592.
Reiter P. 1998. Aedes albopictus and the word trade in used tires, 1988-1995: The shape of things to come? Journal of the American Mosquito Control Association 14: 83-94.
Reiter P. 1997. Tiring News. AMCA Newsletter 23: 23-24
Ritchie. 1998. Beautiful one day, Dengue the next. Wing Beat 9: 4-5
Samanidou-Voyadjoglou, A. and R.F. Darsie Jr. 1993. An annotated cheklist and bibliography of the mosquitoes of Greece (Diptera Culicidae). Mosquito Systematics, 25:177-185
Τολίκας Δ. και Μυλόπουλος Ι. 1996. Διαχείριση υδατικών πόρων Μακεδονίας-Θράκης. Αποτελέσματα ερευνητικού έργου 1996. Υπουργείο Μακεδονίας-Θράκης 1996.
Winch P.1998. Social and Cultural Responses to emerging Vector -borne Diseases. Journal of Vector Ecology 23: 47-53
Xu R. 1998. Japanese Encephalitis in China. Vector Ecology Newsletter 29: 5-6
·

** ( 32 ) .- Η ΠΡΟΛΗΨΗ ..είναι η λύση για την Υπογεννητικότητα :
{Ενδοκρινολογική-ορμονική εξέταση: η πρόληψη λύση στην υπογονιμότητα : }.

Πενήντα με ογδόντα εκατομμύρια ζευγάρια παγκοσμίως αδυνατούν να αποκτήσουν παιδιά, καθώς το 10-12% των ζευγαριών της αναπαραγωγικής ηλικίας αντιμετωπίζει πρόβλημα υπογονιμότητας, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Τα στοιχεία αυτά ανακοίνωσαν πρόσφατα σε Συνέντευξη Τύπου, με αφορμή την 15η Ιουνίου -Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας, τα μέλη της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας, οι κυρίες Δήμητρα Ζιάννη, Δρ Μ. Βρυωνίδου Αν.Διευθύντρια της Ενδοκρινολογικής Κλινικής στο Κοργιαλένειο- Μπενάκειο Νοσοκομείο “Ερυθρός Σταυρός” καθώς και ο Επικ Καθηγήτης του Παν/μιου Αθηνών Γεώργιος Μαστοράκος.
“Η δυνατότητα να αποκτήσει παιδί ένα ζευγάρι είναι ευλογία. Η αδυναμία να αποκτήσει δεν οφείλεται συνήθως σε νόσημα από το οποίο κινδυνεύει η υγεία του” τόνισε η κ Ζιάννη, και πρόσθεσε πως “το15-20% των ζευγαριών με προβλήματα υπογονιμότητας, αντιμετωπίζει ανεξήγητη στειρότητα καθώς δεν μπορεί να βρεθούν τα αίτια του προβλήματος. Όμως πάντοτε οφείλεται να έχουν αποκλεισθεί νοσήματα που προκαλούν υπογονιμότητα”.
Όπως αναφέρθηκε η “συμμετοχή” του ανδρικού παράγοντα στην υπογονιμότητα είναι σε ποσοστό ίσο με αυτό της γυναίκας και γι αυτό το λόγω η διερεύνηση του ζευγαριού πρέπει να ξεκινά ταυτόχρονα.
Αίτια γυναικείας υπογονιμότητας
* Ιδιαίτερα από την κ Ζιάννη, τονίστηκε η διάσταση που υπάρχει μεταξύ της χρονολογικής και της βιολογικής ηλικίας της γυναίκας που συμπεριλαμβάνει την αναπαραγωγική ικανότητας της.
“Δυστυχώς στον σημερινό κόσμο με τις πολλές επαγγελματικές υποχρεώσεις, είπε η κ Ζιάννη, φτάνει η γυναίκα στην ηλικία των 35χρόνων για αναζήτηση παιδιού. Και οφείλει να γνωρίζει ότι μετά την ηλικία των 35 χρόνων η αναπαραγωγική της ικανότητα μειώνεται δραματικά (μετά το 35ο-37ο έτος), άσχετα με τη ρυθμικότητα της εμμηνορρυσίας”. “Δεν υπάρχει δυστυχώς, πρόσθεσε, πολυτέλεια για περαιτέρω καθυστέρηση του προγράμματος της τεκνοποιίας. Αν μέσα σε χρονικό όριο 6 μηνών δεν συλλάβει οφείλει να κάνει ορμονική διερεύνηση για καθορισμό της περαιτέρω γραμμής που θα ακολουθήσει”.
* Από την πλευρά της η κ. Βρυωνίδου αναφέρθηκε στις διαταραχές της περιόδου σε νεαρές γυναίκες, οι οποίες υποδηλώνουν συνήθως διαταραχές των ορμονών που ρυθμίζουν τον αναπαραγωγικό κύκλο και οδηγούν σε υπογονιμότητα λόγω διαταραχών της ωορρηξίας.
Γι’ αυτό η κατάλληλη ορμονική διερεύνηση θεωρείται ότι είναι το πρώτο και θεμελιώδες βήμα για την διερεύνηση της γυναίκας, ώστε να αντιμετωπιστεί η υπογονιμότητα της.
* Δόθηκε επίσης έμφαση από την κ Βρυωνίδου στον πολύ συχνό συνδυασμό ενοχλημάτων που συμπεριλαμβάνουν διαταραχές της περιόδου με ταυτόχρονη ύπαρξη ακμής ή και τριχοφυΐας.
Μάλιστα αναφέρθηκε πως τέτοιες διαταραχές έχει περίπου το15% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας, κάτι που υποδηλώνει συνήθως διαταραχή της λειτουργίας των ωοθηκών με ανώμαλη υπερπαραγωγή ανδρικών ορμονών (ανδρογόνων) και διαταραχή της ωορρηξίας.
Για αυτό η διερεύνηση των προβλημάτων αυτών απαιτεί ενδοκρινολογική εκτίμηση για τη σωστή αντιμετώπιση του προβλήματος των διαταραχών του κύκλου και της γυναικείας υπογονιμότητας.
* Σε αρκετές περιπτώσεις, όπως ανέφερε η κ Βρυωνίδου διαταραχές του κύκλου και της γονιμότητας αναπτύσσονται κατά την διάρκεια διαφόρων χρόνιων νοσημάτων η από τη χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής για άλλα νοσήματα όπως η κορτιζόνη, τα αντικαταθλιπτικά, τα αντιεπιληπτικά, η εφαρμογή χημειοθεραπείας κλπ
* Από τον κ Μαστοράκο επισημάνθηκε πως η διατήρηση του σωστού βάρους παίζει καθοριστικό ρόλο κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγικής ηλικίας. Τόσο η απώλεια βάρους (μέχρι και την ανάπτυξη του ψυχιατρικού νοσήματος της Νευρικής Ανορεξίας) όσο και η αύξηση του σωματικού βάρους μπορεί να είναι καθοριστικές τόσο στην λειτουργικότητα του αναπαραγωγικού κύκλου, όσο και στην γενική υγεία της γυναίκας.
* Επίσης από όλους τους εισηγητές τονίστηκε ότι αμηνόρροια στη νεαρή γυναίκα, δηλαδή έλλειψη περιόδου για διάστημα πάνω από 6 μήνες απαιτεί άμεση διερεύνηση των ορμονών που εμπλέκονται στη ρύθμιση του κύκλου και όχι μόνον. Η αιτιολογία των διαταραχών αυτών μπορεί να περιλαμβάνει διάφορα άλλα ενδοκρινολογικά νοσήματα, όπως αδενώματα υποφύσεως, πρώιμη εμμηνόπαυση, λήψη φαρμακευτικών ουσιών. Η ενδοκρινολογική εκτίμηση θα διερευνήσει σφαιρικά το θέμα.
Αίτια ανδρικής υπογονιμότητας
Από την κ Ζιάννη, επίσης αναφέρθηκε ότι ενώ συχνό αίτιο υπογονιμότητας στη γυναίκα αποτελούν οι διαταραχές της ωοθυλακιορρηξίας, τα συχνότερα αίτια της ανδρικής υπογονιμότητας είναι:
* Η κιρσοκήλη, δηλαδή η διάταση των φλεβών του όρχεως (32%).
* Οι λοιμώξεις των επικουρικών γεννητικών αδένων, όπως ο προστάτης και οι σπερματοδόχες κύστεις (9%).
* Η κρυψορχία, δηλαδή η μη κάθοδος των όρχεων στο όσχεο μετά τη γέννηση (8%).
* Οι αποφράξεις των εκφορητικών οδών του σπέρματος (1%).
* Και ενδοκρινολογικά (9%) ή ανοσολογικά αίτια, όπως τα αντισπερματικά αντισώματα (4%).
Ωστόσο σε ένα μεγάλο ποσοστό που ξεπερνά το 32%, το αίτιο της ανδρικής υπογονιμότητας παραμένει άγνωστο (ιδιοπαθής υπογονιμότητα).
Λύσεις
Ακόμη αναφέρθηκε πως όπου η συντηρητική αντιμετώπιση δεν δίνει λύση του προβλήματος της υπογονιμότητας , η σύγχρονη ιατρική επιστήμη έχει αναπτύξει τα τελευταία 20 χρόνια εξελιγμένες θεραπευτικές μεθόδους υποβοήθησης της αναπαραγωγής με την Εξωσωματική γονιμοποίηση. Η αντιμετώπιση της υπογονιμότητας με συντηρητικό τρόπο οδηγεί σε ποσοστά κύησης που κυμαίνονται στο 25-30% για κάθε προσπάθεια, ανάλογα βέβαια με το είδος του προβλήματος, την ηλικία της ασθενούς κ.λ.π.
Τέλος τονίστηκε “ότι η λύση για το άτεκνο ζευγάρι δεν είναι μόνο ο δρόμος της εξωσωματικής γονιμοποίησης. Το ζευγάρι και ειδικότερα η γυναίκα πρέπει να διερευνηθεί κατ’ αρχήν ορμονικά για έλεγχο της ύπαρξης ή όχι ωορρηξίας και των πιθανών διαταραχών αυτής. Η λύση στην υπογονιμότητα του ζευγαριού μπορεί να είναι πολύ απλή και σαφώς πιο ανέξοδη και πολύ λιγότερο ψυχοφθόρα από τους κύκλους της εξωσωματικής. Η εξωσωματική είναι στο βάθος”.-

( 33 ) .- Πλησιάζουν τις 40 χιλιάδες οι ασθενείς με τη γρίπη Α στον κόσμο :

Ο ιός της νέας γρίπης Α (Η1Ν1) έχει μολύνει έως τώρα 39.620 άτομα σε 89 χώρες προκαλώντας παράλληλα και το θάνατο 167 ασθενών, σύμφωνα με την τελευταία ανακοίνωση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) που έχει καταχωρηθεί στην ιστοσελίδα του. Με βάση τα ίδια στοιχεία οι περιπτώσεις ατόμων που μολύνθηκαν την Πέμπτη σε σχέση με την προηγουμένη της Τετάρτης ανακοίνωση του ΠΟΥ είναι 3.692 και τέσσερις θάνατοι (ένας στην Αργεντινή και τρεις στον Καναδά).
Συγκεκριμένα οι νέες περιπτώσεις μόλυνσης από τη νέα γρίπη κατανέμονται έως εξής: στον Καναδά +1017, στη Χιλή +641, στην Ταϊλάνδη +218 στη Βρετανία +235 και στις Φιλιππίνες +116.
Ένας άνδρας ηλικίας 40 ετών ο οποίος νοσηλευόταν με τη νέα γρίπη Α από το τέλος Μαΐου απεβίωσε υην Πέμπτη λόγω αναπνευστικής ανεπάρκειας στο Σαντιάγκο, ανεβάζοντας στους τέσσερις τον συνολικό αριθμό των θυμάτων του ιού Η1Ν1 στην Χιλή.Ο 40χρονος άνδρας είχε διαγνωστεί με τη νέα γρίπη Α στο τέλος του μήνα Μαΐου στο Πουέρτο Μοντ, μία περιοχή όπου έχουν καταγραφεί και τα περισσότερα κρούσματα του ιού Η1Ν1 σε ολόκληρη την χώρα, αρκετοί εκ των οποίων έχουν μεταφερθεί σε νοσοκομεία της πρωτεύουσας.
Συνολικά στην Χιλή, η οποία έχει πληγεί περισσότερο από όλες τις χώρες της Νοτίου Αμερικής, έχουν καταγραφεί 3.125 περιπτώσεις της νέας γρίπης Α.
Εν τω μεταξύ, σχεδόν 800 επιβάτες και μέλη πληρώματος ισπανικού κρουαζιερόπλοιου που έχει αγκυροβολήσει στη Βενεζουέλα με τρία κρούσματα της νέας γρίπης Α (Η1Ν1), που είναι γνωστή ως γρίπη των χοίρων, θα τεθούν σε καραντίνα για μία εβδομάδα, ανακοίνωσαν σήμερα οι υγειονομικές αρχές της Βενεζουέλας.
"Αυτό είναι εντελώς ψευδές, το πλοίο δεν έχει τεθεί σε καραντίνα", διέψευσε ωστόσο την ανακοίνωση αυτή εκπρόσωπος της ισπανικής εταιρείας Pullmantur στην οποία ανήκει το κρουαζιερόπλοιο "Ocean Dream". "Όπως προβλέπεται (...) το πλοίο συνεχίζει το δρομολόγιό του προς την κατεύθυνση (του ολλανδικού νησιού) Αρούμπα", που αποτελεί το σημείο από όπου αναχώρησε, σημειώνει η ισπανική εταιρεία σε ανακοίνωσή της.
Τρία κρούσματα της γρίπης των χοίρων εντοπίστηκαν μεταξύ των μελών του πληρώματος του πλοίου, σύμφωνα με τις υγειονομικές αρχές της Βενεζουέλας, οι οποίες διευκρίνισαν ότι το πλοίο αγκυροβόλησε χθες, Τετάρτη, στο νησί Μαργκαρίτα της χώρας. "Δεν θα επιτρέψουμε οι συμπολίτες μας από τη Βενεζουέλα να τεθούν σε καραντίνα στα ανοιχτά", δήλωσε αξιωματούχος των υπηρεσιών αυτών, σημειώνοντας ότι η Βενεζουέλα θα υποδεχθεί "τους επιβαίνοντες στο πλοίο, οι οποίοι θα υποβληθούν σε εξετάσεις και αυτοί που κρίνεται αναγκαίο θα λάβουν την κατάλληλη ιατρική θεραπεία". Η ίδια σημείωσε ότι θα εφαρμοστούν επίσης τα μέτρα ελέγχου και επίβλεψης που απαιτούνται για την πρόληψη της διάδοσης της νέας γρίπης Α (Η1Ν1).-

( 33 ) .-Πρόγραμμα προώθησης της υγιεινής διατροφής :

Από το Σεπτέμβριο οι γονείς που έχουν παιδιά στο σχολείο θα έχουν ένα άγχος λιγότερο, αυτό του κολατσιού. Στα σχολεία θα διανέμονται δωρεάν φρούτα και λαχανικά, σε εφαρμογή ευρωπαϊκού προγράμματος, που έχει στόχο τη διάδοση της υγιεινής διατροφής και την καταπολέμηση της παιδικής παχυσαρκίας, που τείνει να γίνει η μάστιγα της παιδικής ηλικίας. Το πρόγραμμα, σε πρώτη φάση, είναι τριετούς διάρκειας και ο προϋπολογισμός του ανέρχεται σε 3,5 εκατομμύρια ευρώ για τη χώρα μας. ΠΗΓΕΣ: ΝΕΤ 105,8 .-

( 34 ) .- Η γρίπη Α-Η1Ν1 έκανε θραύση στη Μελβούρνη πριν από το Μεξικό :

H γρίπη των χοίρων είχε πλήξει τα βόρεια προάστια της Μελβούρνης πριν εμφανιστεί στο Μεξικό, υποστηρίζουν οι υγειονομικές υπηρεσίες της Βικτόριας. Οι Αυστραλοί επιστήμονες λένε πως την γρίπη την μετέφερε προφανώς κάποιος από το εξωτερικό αλλά επειδή τα συμπτώματα ήταν πολύ ήπια όσοι είχαν προσβληθεί δεν πήγαν για εξετάσεις με αποτέλεσμα να καθυστερήσει ο εντοπισμός των κρουσμάτων. Επίσημα το πρώτο κρούσμα καταγράφτηκε στην Βικτόρια στις 20 Μαίου. Ο πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Αυστραλίας προειδοποιεί ότι η γρίπη των χοίρων "θα πάρει" και άλλες ζωές.
Στην Αυστραλία
Αυτή τη στιγμή, ο συνολικός αριθμός των ατόμων που έχουν προσβληθεί από τον ιό της γρίπης των χοίρων σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας είναι 2,376 άτομα, με την πλειοψηφία των κρουσμάτων (1,230 ασθενείς) να καταγράφονται στην Βικτώρια. Στο μεταξύ, ο θάνατος του 26χρονου ιθαγενή έχει σημάνει συναγερμό στη μικρή κοινότητα Κιργουικούρα Δυτικής Αυστραλίας, όπου και κατοικούσε ο άτυχος νέος.
Ήδη, οι τοπικές υγειονομικές Αρχές θα στείλουν κλιμάκιο εντός της εβδομάδας στο χωριουδάκι της Δυτικής Αυστραλίας το οποίο θα εφοδιάσει τους κατοίκους του με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή. Ο πρωθυπουργός της Δυτικής Αυστραλίας ζήτησε από τους κατοίκους του χωριού να μετακινηθούν από αυτό για περίπου μία εβδομάδα προκειμένου να αποφευχθεί η μόλυνση άλλου κατοίκου.
Ο θάνατος του 26χρονου άνδρα, όμως, έφερε και πάλι στην επιφάνεια το θέμα της υγείας των Αβοριγίνων. Ο Δρ Μπραντ Μέρφι, που ηγείται της Επιτροπής για την Υγεία των Αβοριγίνων του Ρόγιαλ Οστράλιαν Κόλετζ των Γενικών Παθολόγων ανέφερε ότι το γεγονός ότι το πρώτο θύμα της γρίπης ήταν ιθαγενής είναι ενδεικτικό της κακής κατάστασης υγείας των ιθαγενών της Αυστραλίας.
"Μέχρι αυτή τη στιγμή, στην Αυστραλία υπάρχουν πάνω από 2.350 άτομα που έχουν προσβληθεί από τον ιό της γρίπης των χοίρων γεγονός που σημαίνει ότι είναι αναπόφευκτο να δούμε και άλλους θανάτους", ανέφερε ο Δρ. Πέσκι.
Την ίδια στιγμή, ανέφερε ότι αφότου εξαπλώθηκε ο ιός υπάρχει ο κίνδυνος να μεταλλαχθεί και αυτό σημαίνει ότι αφενός μπορεί να γίνει πιο ανθεκτικός στην υπάρχουσα φαρμακευτική αγωγή και αφετέρου πιο θανατηφόρος. "Δεν υπάρχει ανοσία στον ιό της γρίπης των χοίρων γεγονός που σημαίνει ότι μεταδίδεται πολύ γρήγορα και οποιοσδήποτε έρθει σε επαφή με αυτόν το πιθανότερο είναι να μολυνθεί", είπε ο Δρ. Πέσκι, προειδοποιώντας ότι τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα του αναπνευστικού, όπως άσθμα ή βρογχίτιδα, οι έγκυες γυναίκες, τα παχύσαρκα άτομα και οι ηλικιωμένοι, συγκαταλέγονται ανάμεσα στις ομάδες υψηλού κινδύνου.
Τα άτομα που ανήκουν στις παραπάνω ομάδες, αν παρουσιάσουν συμπτώματα γρίπης πρέπει να πάνε αμέσως στον γιατρό τους ανέφερε ο πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Αυστραλίας.
Αλγερία: Και δεύτερο κρούσμα της γρίππης Α-Η1Ν1
Ένα δεύτερο κρούσμα της γρίππης Α-Η1Ν1 επιβεβαιώθηκε το βράδυ της Κυριακής στην Αλγερία, όπως ανακοίνωσε το οικείο υπουργείο Υγείας. Το κρούσμα επιβεβαιώθηκε σε ένα παιδί, του οποίου η ηλικία δεν προσδιορίζεται στο ανακοινωθέν, και το οποίο είχε επιστρέψει από τις ΗΠΑ στις 16 Ιουνίου με τη μητέρα του, μία Αλγερινή η οποία υπήρξε μάλιστα το πρώτο επιβεβαιωμένο κρούσμα της ασθένειας στη χώρα. Η γυναίκα είχε φθάσει στην Αλγερία από το Μαϊάμι με πτήση της γερμανικής αεροπορικής εταιρείας Lufthansa μέσω Φρανκφούρτης και συνοδευόταν από τα δύο παιδιά της. Η Αλγερία έχει ενισχύσει τα προληπτικά μέτρα στα αεροδρόμια και τα λιμάνια της και υπογραμμίζει πως έχει διαθέσιμες 6,5 εκατ. δόσεις αντιϊκού φαρμάκου Tamiflu, ενώ έχει εξασφαλίσει «πάνω από ένα εκατ. χειρουργικές μάσκες για το προσωπικό υγείας», ενώ άλλα 3,5 εκατ. μάσκες μπορούνε να διανεμηθούν.Σλοβενία
Η ασθενής που προσβλήθηκε από τη νέα γρίπη και νοσηλεύεται σε νοσοκομείο της Σλοβενίας αισθάνεται πολύ καλά και όλοι όσοι ήρθαν σε επαφή μαζί της δεν παρουσίασαν συμπτώματα της νόσου, ανακοινώθηκε από το Εθνικό Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας. Μέχρι σήμερα ελήφθησαν 29 δείγματα για ανάλυση και μόνο σε μία περίπτωση τα αποτελέσματα ήταν θετικά στον ιό H1N1. Η νεαρή γυναίκα που προσβλήθηκε από τη γρίπη των χοίρων επέστρεψε πρόσφατα από τη Νέα Υόρκη. -
ΠΗΓΕΣ:ΑΠΕ-ΜΠΕ......... ΠΡΟΙΤΟΣ: Μεθαδόνη και από ιδιώτες γιατρούς
!! Το πράσινο φως για τη συνταγογράφηση της μεθαδόνης και από ιδιώτες γιατρούς ανάβει το υπουργείο Υγείας.Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά των Ναρκωτικών και ο υπουργός Υγείας κ.Δ.Αβραμόπουλος,μιλώντας σε εκδήλωση του ΟΚΑΝΑ και ο ...
Αναρτήθηκε απόΠΡΟΙΤΟΣ στις26 Ιούνιος 2009 9:31 πμ
ΠΡΟΙΤΟΣ: Τα 73 έφθασαν τα κρούσματα της νέας γρίππης στη χώρα μας !!..

( 35 ).- ** Οι έγκυες γυναίκες θα κρατούν το "έμβρυο" τους στα χέρια τους!
28 Ιούνιος 2009
:
Μια νέα καινοτομία, που επιτρέπει στις έγκυες γυναίκες να κρατάνε το ίδιο το έμβρυό τους στα χέρια τους, πριν γεννήσουν, σε μορφή κούκλας-προπλάσματος, στις αληθινές διαστάσεις, θα κάνει μάλλον σύντομα τους υπέρηχους να φαντάζουν μάλλον ξεπερασμένοι.Η νέα εφεύρεση αποτελεί προϊόν του βραζιλιάνου σχεδιαστή Χόρχε Λόπες, ο οποίος χρησιμοποιεί μια τεχνολογία τρισδιάστατης εκτύπωσης -γνωστή ως «δημιουργία γρήγορου πρωτοτύπου»- για να δημιουργήσει γύψινα εκμαγεία των εμβρύων, που έχουν βασιστεί σε στοιχεία υπερήχων και τομογραφιών.Τα έμβρυα-μοντέλα θα επιδειχτούν για πρώτη φορά αύριο Σάββατο, σε έκθεση στο Βασιλικό Κολλέγιο Τεχνών του Λονδίνου, σύμφωνα με τους «Τάιμς».Η ανακάλυψη έχει τραβήξει την προσοχή των γιατρών. «Φανταστική εξέλιξη και απολύτως μοναδική», την χαρακτήρισε ο καθηγητής γυναικολογίας του King's College του Λονδίνου Στιούαρτ Κάμπελ, πρωτοπόρος στη διάγνωση μέσω υπερήχων από τη δεκαετία του ΄80.Η νέα τεχνική ήδη δοκιμάζεται σε κλινική του Ρίο ντε Τζανέιρο της Βραζιλίας. «Είναι εντυπωσιακό να βλέπει κανείς τα πρόσωπα των μητέρων, όταν μπορούν να δουν ολόκληρο το μωρό τους, να καταλάβουν πραγματικά το μέγεθός του», δήλωσε ο 42χρονος δρ. Λόπες.Ο καθηγητής Κάμπελ προτίθεται να χρησιμοποιήσει την τεχνική στη Βρετανία ως εκπαιδευτικό εργαλείο για τους γονείς που περιμένουν παιδί, καθώς επίσης να βοηθήσει εκείνες τις μητέρες που δυσκολεύονται να αναπτύξουν συναισθηματικό δεσμό με το ακόμα αγέννητό παιδί τους. Θα επιτρέψει ακόμα στους γονείς να καταλαβαίνουν καλύτερα τυχόν φυσικές ανωμαλίες που διαγιγνώσκονται κατά την εγκυμοσύνη.- EPTΠηγή: http://madata.gr/ .-

( 36 ) .- &* Συναισθηματική νοημοσύνη: Η άγνωστη ευφυΐα "Το να είσαι οργισμένος είναι εύκολο. Το να εξοργιστείς όμως με το σωστό άτομο, για το σωστό λόγο, στο σωστό βαθμό, τη σωστή στιγμή, για το σωστό σκοπό και με το σωστό τρόπο, αυτό είναι δύσκολο."
Αριστοτέλης.-

Για αρκετά χρόνια η νοημοσύνη σχετιζόταν με τον παραδοσιακό ορισμό της ευφυίας και μετριόταν με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Το γνωστό σε όλους μας δείκτη νοημοσύνης (IQ).Μάλιστα, επικρατούσε η πεποίθηση ότι ένα άτομο με υψηλό δείκτη νοημοσύνης μπορεί να πετύχει σε κάθε τομέα της ζωής του. Ωστόσο, με το πέρασμα των χρόνων η θεωρία αυτή άρχισε να παρουσιάζει "κενά" και να μην ανταποκρίνεται πλήρως στην πραγματικότητα.Έτσι λοιπόν μελέτες και έρευνες απέδειξαν ότι υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες εκτός της ευφυίας που επηρεάζουν αλλά και συμβάλλουν σημαντικά στην πορεία τόσο της επαγγελματικής όσο και της προσωπικής ζωής των ανθρώπων. Οι παράγοντες αυτοί αποτελούν και τη λεγόμενη συναισθηματική νοημοσύνη.

Συναισθηματική νοημοσύνη (EQ) είναι "η ικανότητα να αναγνωρίζει κανείς τα δικά του συναισθήματα, να τα κατανοεί και να τα ελέγχει. Είναι επίσης η ικανότητα να αναγνωρίζει και να κατανοοεί τα συναισθήματα των ανθρώπων γύρω του και να μπορεί να χειρίζεται αποτελεσματικά τόσο τα δικά του συναισθήματά του όσο και τις διαπροσωπικές του σχέσεις"Διαφορές μεταξύ IQ και EQ
· Ο δείκτης IQ αφορά στο αριθμητικό, γνωστικό κομμάτι, ενώ ο δείκτης EQ σχετίζεται με τα συναισθήματα.
· Η διανοητική νοημοσύνη είναι κάτι προκαθορισμένο από τη γέννηση του ανθρώπου, που εξελίσεται μέχρι κάποια ηλικία και σταματά, ενώ η συναισθηματική νοημοσύνη είναι κάτι το οποίο μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιαδήποτε ηλικία
· Το IQ ελέγχει τη λογική, ενώ το EQ τα συναισθήματά μας τόσο απέναντι στον ίδιο μας τον εαυτό όσο και απέναντι στους άλλους
· Το IQ επηρεάζει ελάχιστα τις σχέσεις μας με τους άλλους, ενώ το EQ παίζει καθοριστικό ρόλο στις σχέσεις μας με τους άλλους
· Το IQ είναι απαραίτητο για τη διεκπεραίωση κάθε μορφής εργασίας, ενώ το EQ είναι απαραίτητο για τη διαχείριση κάθε μορφής σχέσης.
Πως να βελτιώσετε την συναισθηματική σας νοημοσύνη
· Αναγνωρίστε τα συναισθήματά σας.
· Αναλάβετε την ευθύνη των συναισθημάτων σας
· Προσπαθήστε να προβλέψετε τα συναισθήματά σας
· Προσπαθήστε να είστε λιγότερο επιθετικοί
πηγή/πλήρες άρθρο : http://www.in2life.gr/everyday/modernlife/articles/120399/article.aspx?singlepage=1 .-

(37 ) .-
Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς
Γνωρίζουμε όλοι ότι η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών. Αυτό που δεν ξέραμε μέχρι τώρα είναι πόσο επηρεάζει άλλους τομείς της υγείας μας και πως.
Τα τελευταία χρόνια ο παγκόσμιος ιατρικός τύπος και τα διεθνή πρακτορεία ειδήσεων είναι γεμάτα από άρθρα που αναφέρονται στις ευεργετικές ιδιότητες της βιταμίνης D: στα αυτοάνοσα νοσήματα, στον αυτισμό, στη νόσο Alzheimer, στη σκλήρυνση κατά πλάκας, στην υπέρταση, στον καρκίνο, στο διαβήτη, στην εγκυμοσύνη, στην ανάπτυξη των παιδιών και πολλά άλλα.
Αν στην ανεύρεση ειδήσεων του Google, εισάγετε τις λέξεις “vitamin D” (εντός εισαγωγικών) θα σας αποστέλλονται καθημερινά όλες οι ειδήσεις που σχετίζονται με το θέμα αυτό. Η πληθώρα των επιστημονικών ανακοινώσεων που δημοσιεύονται καθημερινά είναι εντυπωσιακή.
Αυτή τη στιγμή η μέτρηση της βιταμίνης D στο αίμα είναι η εξέταση που από μόνη της, ζητείται με την μεγαλύτερη συχνότητα, από τους γιατρούς, στις ΗΠΑ.
Σύμφωνα με τον Robert Heaney Καθ. Ιατρικής Univ. Creighton Nebraska USA, μέλος της επιτροπής για τον καθορισμό των ημερήσιων δόσεων βιταμινών και από τους πρωτοπόρους στην έρευνα σχετικά με τη βιταμίνη D, “Η ιατρική εισέρχεται στην μετά-Βιταμίνη D εποχή”.
Πως μπορεί ένα και μόνο συστατικό να επηρεάζει σε τόσο μεγάλο βαθμό την υγεία μας;
Η βιταμίνη D είναι στη πραγματικότητα μια ορμόνη και έχει άμεση δράση στα γονίδια μας.
Μια κορυφαία μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε συνεργασία από δύο από τα σημαντικότερα πανεπιστήμια στον κόσμο, το Harvard και το UCLA, συμπέρανε ότι η παρουσία της βιταμίνης D είναι απαραίτητη για να μπορέσουν τα κύτταρα μας να έχουν πρόσβαση στην «βιβλιοθήκη» του DNA.
Στη συγκεκριμένη μελέτη αποδείχθηκε για πρώτη φορά το 2006, ότι ενώ τα λευκά αιμοσφαίρια του ανθρώπου έχουν καταγεγραμμένη την πληροφορία, στο DNA, για να αντιμετωπίσουν τους βακίλους της φυματίωσης, δεν μπορούν να την χρησιμοποιήσουν χωρίς την παρουσία της βιταμίνης D.
Στο DNA μας υπάρχουν όλες οι πληροφορίες που χρειάζονται τα κύτταρα μας για να επιβιώσουν, ανάλογα με το τι αντιμετωπίζουν κάθε φορά. Πρόκειται για τη γνώση που συσσωρεύτηκε στα εκατομμύρια χρόνια της εξέλιξης της ζωής.
Η βιταμίνη D φαίνεται ότι είναι το κλειδί για την ενεργοποίηση των γονιδίων μας.
Έχω έλλειψη βιταμίνης D?
Αυτό δεν μπορεί να το γνωρίζει κανείς αν δεν μετρήσει τα επίπεδα της βιταμίνης D: (OH) 25 D, στο αίμα του.
Σύμφωνα με το Συμβούλιο Για τη Βιταμίνη D (Vitamin D Council) τα επίπεδα της (ΟΗ) 25 D στο αίμα δεν πρέπει να πέφτουν κάτω από τα 50 ng/ml κατά την διάρκεια όλου του χρόνου.
Η καλύτερη πηγή βέβαια για την αύξηση της βιταμίνης D είναι ο ήλιος. Δέκα με είκοσι λεπτά έκθεσης στον ήλιο, χωρίς αντηλιακό, αρκούν ώστε το σώμα μας να παράγει 10.000 με 20.000 IU. Αρκεί το δέρμα μας να λάβει μια ροζ χροιά, αυτό θα μας δώσει όλα τα οφέλη από τον ήλιο χωρίς όμως να μας προκαλέσει βλάβη από την ακτινοβολία του.
Αντηλιακά και βιταμίνη D
Οι πρόγονοι μας ζούσαν γυμνοί στον ήλιο για πολλά εκατομμύρια χρόνια. Πενήντα χιλιάδες χρόνια πριν, μερικοί από αυτούς μετανάστευσαν βόρεια ή νότια σε περιοχές με λιγότερο ήλιο. Στη συνέχεια αρχίσαμε να φοράμε ρούχα, να εργαζόμαστε σε εσωτερικούς χώρους και να ζούμε σε πόλεις όπου τα κτίρια κρύβουν τον ήλιο.
Αργότερα αρχίσαμε να μετακινούμαστε με αυτοκίνητα αντί να περπατάμε ή να καβαλάμε άλογα έτσι η χρήση του γυαλιού σταμάτησε περαιτέρω την UVB ακτινοβολία που προκαλεί την παραγωγή D στο δέρμα μας.
Μόλις λίγα χρόνια πριν αρχίσαμε να αποφεύγουμε ενεργά τον ήλιο και να χρησιμοποιούμε αντηλιακά. Όλο αυτό το διάστημα η ανθρώπινη φυλή μείωνε σταθερά τα επίπεδα στους ιστούς της πιο ισχυρής ορμόνης που φτιάχνεται μέσα στο σώμα μας.
Οι πιο σημαντικές μειώσεις στην έκθεση στον ήλιο συνέβησαν μετά την βιομηχανική επανάσταση, την στιγμή ακριβώς που οι «αρρώστιες του πολιτισμού» όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα, ο διαβήτης και ο καρκίνος άρχισαν να αυξάνονται ραγδαία. Είναι αρκετά τρομακτικό αν το σκεφτεί κανείς.
Το 2007 ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια αξιολόγησαν στοιχεία και έρευνες από το 1966 – 2007 σχετικά με το αν η χρήση αντηλιακών μειώνει τον κίνδυνο για την ανάπτυξη μελανώματος. Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η χρήση αντηλιακών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης μελανώματος γιατί εμποδίζει την UVB ακτινοβολία, που είναι υπεύθυνη για την παραγωγή βιταμίνης D στο δέρμα μας.
Πόση βιταμίνη D πρέπει να παίρνω;
Οι συνιστώμενες ημερήσιες δόσεις, από το Συμβούλιο Για τη Βιταμίνη D, στους υγιείς ενήλικες είναι από 4000 – 5.000 IU κατά την διάρκεια όλου του έτους.
Η Καναδική Παιδιατρική Εταιρεία το 2007, 5πλασίασε την συνιστώμενη ημερήσια δόση για τις εγκύους και θεωρεί ασφαλείς δόσεις από 4.000 – 10.000 IU ημερησίως για την προστασία του εμβρύου από μελλοντικά προβλήματα υγείας.
Η ιατρική σύμφωνα με κορυφαίους ερευνητές φαίνεται να εισέρχεται σε μια νέα εποχή.
Όσο περισσότερο κατανοούμε τους μηχανισμούς και την φυσιολογία του ανθρωπίνου σώματος τόσο πιο εφικτή θα γίνεται μια ζωή με περισσότερη υγεία.
Dr. Δημήτρης ΤσουκαλάςΓεν. Δ/ντης Detox CenterΔιδάκτωρ Πανεπιστημίου UNI.NA. Federico IIAmerican Academy of Detoxification SpecialistsAmerican Holistic Medicine Association
Μάθε πόσο υγιής είσαι.Συμπλήρωσε το τεστ υγείας ...
Πηγές:Harvard Gazette Vitamin D Council Times Online Canadian Pediatric Society To Your Health Annals of Epidimiology
Σχετικά άρθρα
Ποια είναι η πραγματική αιτία για την επιδημία της γρίππης;
Ποια βιταμίνη αυξάνει περισσότερο το προσδόκιμο επιβίωσης;
Μοριακή διατροφή
"Νούς Υγιής εν Σώματι Υγιή"
Για περισσότερα άρθα κάντε κλικ εδώ!

Γιατί Δεν Πρέπει Να Αποφύγετε Τον Ήλιο Αυτό Το Καλοκαίρι! Γνωρίζουμε όλοι ότι η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών. Αυτό που δεν ξέραμε μέχρι τώρα είναι πόσο επηρεάζει άλλους τομείς της υγείας μας και πως.
Τα τελευταία χρόνια ο παγκόσμιος ιατρικός τύπος και τα διεθνή πρακτορεία ειδήσεων είναι γεμάτα από άρθρα που αναφέρονται στις ευεργετικές ιδιότητες της βιταμίνης D: στα αυτοάνοσα νοσήματα, στον αυτισμό, στη νόσο Alzheimer, στη σκλήρυνση κατά πλάκας, στην υπέρταση, στον καρκίνο, στο διαβήτη, στην εγκυμοσύνη, στην ανάπτυξη των παιδιών και πολλά άλλα.
Αν στην ανεύρεση ειδήσεων του Google, εισάγετε τις λέξεις “vitamin D” (εντός εισαγωγικών) θα σας αποστέλλονται καθημερινά όλες οι ειδήσεις που σχετίζονται με το θέμα αυτό. Η πληθώρα των επιστημονικών ανακοινώσεων που δημοσιεύονται καθημερινά είναι εντυπωσιακή.
Αυτή τη στιγμή η μέτρηση της βιταμίνης D στο αίμα είναι η εξέταση που από μόνη της, ζητείται με την μεγαλύτερη συχνότητα, από τους γιατρούς, στις ΗΠΑ.
Σύμφωνα με τον Robert Heaney Καθ. Ιατρικής Univ. Creighton Nebraska USA, μέλος της επιτροπής για τον καθορισμό των ημερήσιων δόσεων βιταμινών και από τους πρωτοπόρους στην έρευνα σχετικά με τη βιταμίνη D, “Η ιατρική εισέρχεται στην μετά-Βιταμίνη D εποχή”.
Πως μπορεί ένα και μόνο συστατικό να επηρεάζει σε τόσο μεγάλο βαθμό την υγεία μας;
Η βιταμίνη D είναι στη πραγματικότητα μια ορμόνη και έχει άμεση δράση στα γονίδια μας.
Μια κορυφαία μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε συνεργασία από δύο από τα σημαντικότερα πανεπιστήμια στον κόσμο, το Harvard και το UCLA, συμπέρανε ότι η παρουσία της βιταμίνης D είναι απαραίτητη για να μπορέσουν τα κύτταρα μας να έχουν πρόσβαση στην «βιβλιοθήκη» του DNA.
Στη συγκεκριμένη μελέτη αποδείχθηκε για πρώτη φορά το 2006, ότι ενώ τα λευκά αιμοσφαίρια του ανθρώπου έχουν καταγεγραμμένη την πληροφορία, στο DNA, για να αντιμετωπίσουν τους βακίλους της φυματίωσης, δεν μπορούν να την χρησιμοποιήσουν χωρίς την παρουσία της βιταμίνης D.
Στο DNA μας υπάρχουν όλες οι πληροφορίες που χρειάζονται τα κύτταρα μας για να επιβιώσουν, ανάλογα με το τι αντιμετωπίζουν κάθε φορά. Πρόκειται για τη γνώση που συσσωρεύτηκε στα εκατομμύρια χρόνια της εξέλιξης της ζωής.
Η βιταμίνη D φαίνεται ότι είναι το κλειδί για την ενεργοποίηση των γονιδίων μας.
Έχω έλλειψη βιταμίνης D?
Αυτό δεν μπορεί να το γνωρίζει κανείς αν δεν μετρήσει τα επίπεδα της βιταμίνης D: (OH) 25 D, στο αίμα του.
Σύμφωνα με το Συμβούλιο Για τη Βιταμίνη D (Vitamin D Council) τα επίπεδα της (ΟΗ) 25 D στο αίμα δεν πρέπει να πέφτουν κάτω από τα 50 ng/ml κατά την διάρκεια όλου του χρόνου.
Η καλύτερη πηγή βέβαια για την αύξηση της βιταμίνης D είναι ο ήλιος. Δέκα με είκοσι λεπτά έκθεσης στον ήλιο, χωρίς αντηλιακό, αρκούν ώστε το σώμα μας να παράγει 10.000 με 20.000 IU. Αρκεί το δέρμα μας να λάβει μια ροζ χροιά, αυτό θα μας δώσει όλα τα οφέλη από τον ήλιο χωρίς όμως να μας προκαλέσει βλάβη από την ακτινοβολία του.
Αντηλιακά και βιταμίνη D
Οι πρόγονοι μας ζούσαν γυμνοί στον ήλιο για πολλά εκατομμύρια χρόνια. Πενήντα χιλιάδες χρόνια πριν, μερικοί από αυτούς μετανάστευσαν βόρεια ή νότια σε περιοχές με λιγότερο ήλιο. Στη συνέχεια αρχίσαμε να φοράμε ρούχα, να εργαζόμαστε σε εσωτερικούς χώρους και να ζούμε σε πόλεις όπου τα κτίρια κρύβουν τον ήλιο.
Αργότερα αρχίσαμε να μετακινούμαστε με αυτοκίνητα αντί να περπατάμε ή να καβαλάμε άλογα έτσι η χρήση του γυαλιού σταμάτησε περαιτέρω την UVB ακτινοβολία που προκαλεί την παραγωγή D στο δέρμα μας.
Μόλις λίγα χρόνια πριν αρχίσαμε να αποφεύγουμε ενεργά τον ήλιο και να χρησιμοποιούμε αντηλιακά. Όλο αυτό το διάστημα η ανθρώπινη φυλή μείωνε σταθερά τα επίπεδα στους ιστούς της πιο ισχυρής ορμόνης που φτιάχνεται μέσα στο σώμα μας.
Οι πιο σημαντικές μειώσεις στην έκθεση στον ήλιο συνέβησαν μετά την βιομηχανική επανάσταση, την στιγμή ακριβώς που οι «αρρώστιες του πολιτισμού» όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα, ο διαβήτης και ο καρκίνος άρχισαν να αυξάνονται ραγδαία. Είναι αρκετά τρομακτικό αν το σκεφτεί κανείς.
Το 2007 ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια αξιολόγησαν στοιχεία και έρευνες από το 1966 – 2007 σχετικά με το αν η χρήση αντηλιακών μειώνει τον κίνδυνο για την ανάπτυξη μελανώματος. Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η χρήση αντηλιακών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης μελανώματος γιατί εμποδίζει την UVB ακτινοβολία, που είναι υπεύθυνη για την παραγωγή βιταμίνης D στο δέρμα μας.
Πόση βιταμίνη D πρέπει να παίρνω;
Οι συνιστώμενες ημερήσιες δόσεις, από το Συμβούλιο Για τη Βιταμίνη D, στους υγιείς ενήλικες είναι από 4000 – 5.000 IU κατά την διάρκεια όλου του έτους.
Η Καναδική Παιδιατρική Εταιρεία το 2007, 5πλασίασε την συνιστώμενη ημερήσια δόση για τις εγκύους και θεωρεί ασφαλείς δόσεις από 4.000 – 10.000 IU ημερησίως για την προστασία του εμβρύου από μελλοντικά προβλήματα υγείας.
Η ιατρική σύμφωνα με κορυφαίους ερευνητές φαίνεται να εισέρχεται σε μια νέα εποχή.
Όσο περισσότερο κατανοούμε τους μηχανισμούς και την φυσιολογία του ανθρωπίνου σώματος τόσο πιο εφικτή θα γίνεται μια ζωή με περισσότερη υγεία.
Dr. Δημήτρης ΤσουκαλάςΓεν. Δ/ντης Detox CenterΔιδάκτωρ Πανεπιστημίου UNI.NA. Federico IIAmerican Academy of Detoxification SpecialistsAmerican Holistic Medicine Association
Μάθε πόσο υγιής είσαι.Συμπλήρωσε το τεστ υγείας ...

Έχω έλλειψη βιταμίνης D?
Αυτό δεν μπορεί να το γνωρίζει κανείς αν δεν μετρήσει τα επίπεδα της βιταμίνης D: (OH) 25 D, στο αίμα του.
Σύμφωνα με το Συμβούλιο Για τη Βιταμίνη D (Vitamin D Council) τα επίπεδα της (ΟΗ) 25 D στο αίμα δεν πρέπει να πέφτουν κάτω από τα 50 ng/ml κατά την διάρκεια όλου του χρόνου.
Η καλύτερη πηγή βέβαια για την αύξηση της βιταμίνης D είναι ο ήλιος. Δέκα με είκοσι λεπτά έκθεσης στον ήλιο, χωρίς αντηλιακό, αρκούν ώστε το σώμα μας να παράγει 10.000 με 20.000 IU. Αρκεί το δέρμα μας να λάβει μια ροζ χροιά, αυτό θα μας δώσει όλα τα οφέλη από τον ήλιο χωρίς όμως να μας προκαλέσει βλάβη από την ακτινοβολία του.
Αντηλιακά και βιταμίνη D
Οι πρόγονοι μας ζούσαν γυμνοί στον ήλιο για πολλά εκατομμύρια χρόνια. Πενήντα χιλιάδες χρόνια πριν, μερικοί από αυτούς μετανάστευσαν βόρεια ή νότια σε περιοχές με λιγότερο ήλιο. Στη συνέχεια αρχίσαμε να φοράμε ρούχα, να εργαζόμαστε σε εσωτερικούς χώρους και να ζούμε σε πόλεις όπου τα κτίρια κρύβουν τον ήλιο.
Αργότερα αρχίσαμε να μετακινούμαστε με αυτοκίνητα αντί να περπατάμε ή να καβαλάμε άλογα έτσι η χρήση του γυαλιού σταμάτησε περαιτέρω την UVB ακτινοβολία που προκαλεί την παραγωγή D στο δέρμα μας.
Μόλις λίγα χρόνια πριν αρχίσαμε να αποφεύγουμε ενεργά τον ήλιο και να χρησιμοποιούμε αντηλιακά. Όλο αυτό το διάστημα η ανθρώπινη φυλή μείωνε σταθερά τα επίπεδα στους ιστούς της πιο ισχυρής ορμόνης που φτιάχνεται μέσα στο σώμα μας.
Οι πιο σημαντικές μειώσεις στην έκθεση στον ήλιο συνέβησαν μετά την βιομηχανική επανάσταση, την στιγμή ακριβώς που οι «αρρώστιες του πολιτισμού» όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα, ο διαβήτης και ο καρκίνος άρχισαν να αυξάνονται ραγδαία. Είναι αρκετά τρομακτικό αν το σκεφτεί κανείς.
Το 2007 ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια αξιολόγησαν στοιχεία και έρευνες από το 1966 – 2007 σχετικά με το αν η χρήση αντηλιακών μειώνει τον κίνδυνο για την ανάπτυξη μελανώματος. Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η χρήση αντηλιακών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης μελανώματος γιατί εμποδίζει την UVB ακτινοβολία, που είναι υπεύθυνη για την παραγωγή βιταμίνης D στο δέρμα μας.
Πόση βιταμίνη D πρέπει να παίρνω;
Οι συνιστώμενες ημερήσιες δόσεις, από το Συμβούλιο Για τη Βιταμίνη D, στους υγιείς ενήλικες είναι από 4000 – 5.000 IU κατά την διάρκεια όλου του έτους.
Η Καναδική Παιδιατρική Εταιρεία το 2007, 5πλασίασε την συνιστώμενη ημερήσια δόση για τις εγκύους και θεωρεί ασφαλείς δόσεις από 4.000 – 10.000 IU ημερησίως για την προστασία του εμβρύου από μελλοντικά προβλήματα υγείας.
Η ιατρική σύμφωνα με κορυφαίους ερευνητές φαίνεται να εισέρχεται σε μια νέα εποχή.
Όσο περισσότερο κατανοούμε τους μηχανισμούς και την φυσιολογία του ανθρωπίνου σώματος τόσο πιο εφικτή θα γίνεται μια ζωή με περισσότερη υγεία.
Dr. Δημήτρης ΤσουκαλάςΓεν. Δ/ντης Detox CenterΔιδάκτωρ Πανεπιστημίου UNI.NA. Federico IIAmerican Academy of Detoxification SpecialistsAmerican Holistic Medicine Association
Μάθε πόσο υγιής είσαι.Συμπλήρωσε το τεστ υγείας ...
Πηγές:Harvard Gazette Vitamin D Council Times Online Canadian Pediatric Society To Your Health Annals of Epidimiology
&* http://locusblogus.blogspot.com/2009/06/gadget.html ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ GADGET. ΝΕΟ POST: http://go.sync.gr/XZ6LdXT0 .-
** E-BOOK ΤΟΥ HACKADAY. http://go.sync.gr/xNBFfU .-
** CYGLOBE ΚΑΙ TOOLBAR. http://go.sync.gr/zM7wj1 .-
** Μήπως η ειλικρίνια βλάπτει την ερωτική σχέση? http://go.sync.gr/thdB1jGj .-

( 38 ) .- &* ΦΑΛΑΚΡΑ ΤΕΛΟΣ :

Η απώλεια μαλλιών στους ανθρώπους, η οποία προκαλείται από την απουσία του γονιδίου Sox2, καθώς και από τις μεταλλάξεις άλλων τριών γονιδίων, μπορεί τελικά να γίνει από μη αναστρέψιμη, απόλυτα αναστρέψιμη, ισχυρίζονται επιστήμονες οι οποίοι κατάφεραν...να δημιουργήσουν καινούργια τριχοθυλάκια, σε περιοχές του κεφαλιού που τα τριχοθυλάκια είχαν καταστραφεί. Η ανθρώπινη κεφαλή είναι εξοπλισμένη με πάνω από 120.000 μικροσκοπικούς τριχοθύλακες, σε καθέναν από τους οποίους μεγαλώνει μία τρίχα. Αυτοί οι τριχοθύλακες δημιουργούνται στην εμβρυϊκή κατάσταση, και εντός της μήτρας, κατά τα πρώτα στάδια της κύησης. Αυτό που έως σήμερα θεωρείτο σίγουρο είναι, το ότι δεν μπορούν να δημιουργηθούν άλλοι τριχοθύλακες καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου. Έτσι, λοιπόν, όταν καταστρέφονται οι ήδη υπάρχοντες τριχοθύλακες, δεν μπορούν να αντικατασταθούν. Αυτή, τουλάχιστον, έως σήμερα, ήταν η επικρατούσα θεωρία. Ωστόσο ερευνητική ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Goettingen στη Γερμανία, με συμμετοχή γνωστών ελλήνων μοριακών βιολόγων, διαπίστωσε ότι ένα συγκεκριμένο γονίδιο -ονόματι wnt- που παίζει σημαντικό ρόλο στην επούλωση των τραυμάτων, φαίνεται να συμμετέχει και στην δημιουργία νέων τριχοθυλακίων. Στο πείραμα που διεξήγαγε, μικρά τμήματα από την επιδερμίδας αφαιρέθηκαν από ινδικά χοιρίδια και από πιθήκους. Η αφαίρεση αυτή, όπως φάνηκε αργότερα, ενεργοποίησε τη δραστηριότητα αρχέγονων κυττάρων, των γνωστών βλαστοκυττάρων στην περιοχή, με αποτέλεσμα την παραγωγή ενός εντελώς νέου αριθμού τριχοθυλάκων. Όταν η δράση του συγκεκριμένου γονιδίου εμποδιζόταν, δεν υπήρχε δημιουργία τριχοθυλάκων, αλλά όταν ενισχυόταν, τότε η παραγωγή νέων τριχοθυλάκων αυξανόταν σημαντικά. Στο τέλος τα σημεία στα οποία είχε αφαιρεθεί επιδερμίδα, επανήλθαν στην πρότερη κατάστασή τους, με αποτέλεσμα να μην ξεχωρίζουν από τα υπόλοιπα. «Αυτό το γεγονός μας έχει δώσει πειστικές αποδείξεις ότι η επιδερμίδα έχει αξιοσημείωτες ικανότητες ολικής ανάπλασης και όχι μόνο εν μέρει επιδιόρθωσης, όπως πιστευόταν μέχρι τώρα». Αυτό το γεγονός οδήγησε τους ειδικούς επιστήμονες στο να εκπονήσουν μία νέα μέθοδο μεταμόσχευσης μαλλιών με πολλαπλό, των έως τώρα μεθόδων, αποτέλεσμα, που μαζί με τον γενετικό έλεγχο, ως προς τις προδιαθέσεις για φαλάκρα (Ανδρογενή Αλωπεκία), υπόσχεται και στους έλληνες ενδιαφερομένους, ένα φυσικό, σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα, αλλά και εντελώς μόνιμο αποτέλεσμα. Η ως άνω, προαναφερθείσα, μέθοδος, μπορεί να ενισχυθεί και περαιτέρω. Ο λιπώδης ιστός περιέχει τεράστιες ποσότητες μεσεγχυματικών βλαστοκυττάρων. Η συλλογή αυτών των κυττάρων γίνεται από λίπος, το οποίο μπορεί να αφαιρεθεί με λιποαναρρόφηση. Τα κύτταρα, στη συνέχεια, απομονώνονται, επαναχορηγούνται στον ίδιο τον δότη, και οδηγούνται μέσω μαγνητικών πεδίων στην περιοχή που έχουν εξαφανιστεί τα τριχοθυλάκια και η οποία χρήζει θεραπείας.Θοδωρής Γιάνναρος, μοριακός - πυρηνικός βιολόγοςanopetra-eleos.blogspot.com .-

( 39 ).- &* Κατασκήνωση. Διακοπές ή Parking για παιδιά;
Οι υποχρεώσεις των γονέων συνεχίζουν μέχρι να έρθει η πολυπόθητη άδεια διακοπών, αλλά για τα παιδιά ώρα για...ξεφάντωμα! Έναν καλό προορισμό για παιδική ξεγνοιασιά, αποτελούν και οι κατασκηνώσεις που στην χώρα μας πια είναι αρκετές και για όλα τα γούστα.-

Σε όλη την Ελλάδα, λειτουργούν Παιδικές Κατασκηνώσεις για όλα τα βαλάντια και για όλες τις απαιτήσεις. Και κρατικές (Υπουργείου Παιδείας– Υπουργείου Υγείας & Πρόνοιας – Δήμων) με δωρεάν 20ήμερη περίπου κατασκηνωτική περίοδο και ιδιωτικές (οι περισσότερες από αυτές είναι συμβεβλημένες με ασφαλιστικά ταμεία).Τα προγράμματα των κατασκηνώσεων είναι πολύ πλούσια. Δραστηριότητες όπως κολύμπι, αθλοπαιδιές, παιχνίδια γνώσεων και περιπέτειας, μέχρι διαγωνισμούς χορού και τραγουδιού γύρω από τη φωτιά, παραμονή σε σπιτάκια ή σκηνές, χαρίζουν στα παιδιά διασκέδαση και ποικιλία ερεθισμάτων.-..
Η ζωή στη φύση είναι ένα σημαντικό κομμάτι. Πολλές κατασκηνώσεις στέκονται σε αυτό και προσαρμόζουν και το πρόγραμμά τους ανάλογα. Επαφή με ζώα, περίπατοι σε μονοπάτια, εικαστικά με υλικά από την φύση και δραστηριότητες μέσα σε δάση. Ειδικά για τα παιδιά της πόλης, είναι μια μοναδική ευκαιρία να ζήσουν την καθημερινότητα τους και με έναν άλλο τρόπο…Υπάρχουν παιδιά στην ηλικία των 6 χρόνων, που δεν έχουν στρώσει ποτέ μόνα τους το κρεβάτι τους. Όχι πως είναι κάτι υποχρεωτικό, αλλά τουλάχιστον να μπορούν να το κάνουν. Υπάρχουν παιδιά, που περιμένουν μόνο από την μαμά τους να τους πει τι να φορέσουν. Ίσως η κατασκήνωση είναι ένας τρόπος να δουν πως τα καταφέρνουν και μόνα τους. Είναι ένας τρόπος να ενθαρρύνουν την αυτοπεποίθηση τους και να μάθουν νέα πράγματα.πηγή : http://www.blogger.com/www.paidorama.com .-

( 40 ).-

ΦΥΣΗ & ΥΓΕΙΑ !!!



ΚΑΠΝΙΣΜΑ - ΟΥΣΙΕΣ - ΦΑΡΜΑΚΑ ....& ΥΓΕΙΑ !!!!