ΛΙΓΟ - ΛΟΓΑ ***

ΛΙΓΟ - ΛΟΓΑ Ή ΜΕ ΔΥΟ ΛΟΓΑΚΙΑ : 25-07-2009 .

Ο ΧΩΡΟΣ ΤΟΥ ΘΕΑΤΡΟΥ ΣΤΗΝ ΑΡΧΑΙΑ ΜΕΣΣΗΝΗ , ΣΤΗΝ ΙΘΩΜΗ ΤΟΥ Ν. ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ , 2009 ανασκαφές , αναστηλώσεις από τον καθηγητή Αρχαιολογίας κ. Πέτρο ΘΕΜΕΛΗ .
~* Στις 22 Αυγούστου 2009 , στην Ιθώμη της Αρχαίας Μεσσήνης , θα γίνει εκδήλωση , εγκαινίων του Αρχαιολογικού χώρου της Αρχαίας Μεσσήνης , μετά από τις ανασκαφές και αναστηλώσεις από την ομάδα αρχαιολόγων του καθηγητή κ. Πέτρο Θέμελη .- Την βραδυά των εγκαινίων θα γεμ΄ίσει με την 3ωρη μουσική παρουσία του Μάριου Φραγκούλη .- Προσκεκλημμένοι επίσημοι , πάρα πολλοί ...αρκετοί ...και μή !
~ Η Περιηγητική Λέσχη Μεσσήνης (Νησί) ,διοργανώνει διήμερη εκδρομή 8 & 9 Αυγούστου -2009 , { Είναι η 45 διοργάνωση εκδρομής σε Ελλάδα και εξωτερικό ) , για την παρακολούθηση της Θεατρικής παράστασης στο Αρχαίο Θέατρο Επιδαύρου , αρχαίας τραγωδίας "ΤΡΩΑΔΕΣ " ΤΟΥ Ευριπίδη , σε παραγωγή του Κ.Θ.Β.Ε. με την Λήδα Πρωτοψάλτη στο ρόλο της Εκάβης και τη Μαρία Ναυπλιώτου στο ρόλο της Ανδρομάχης .- Την Κυριακή 9-8-2009 , για Κρανίδι - Πόρτο Χέλι - Κόστα και μετάβαση στις ΣΠΕΤΣΕΣ .-
~ Στης 21 Αυγούστου , επίσης , η Περιηγητική Λέσχη Μεσσήνης διοργανώνει μονοήμερη εκδρομή , στο ΣΑΪΝΟΠΟΥΛΕΙΟ Θέατρο Μαγούλας - ΣΠΑΡΤΗΣ , για την παρακολούθηση τρίωρης , εξαιρετικής συναυλίας της Χαρούλας Αλεξίου , με ένα πλούσιο ρεπερτόριο , μουσικής και τραγουδιών >-
~~Η ΠΕΡΙΗΓΗΤΙΚΗ ΛΕΣΧΗ ΜΕΣΣΗΝΗΣ επίσης στης 22 Αυγούστου 2009 , θα παρεβρεθεί με τα μέλη της , στην εκδήλωση εγκαινίων της Αρχαίας Μεσσήνης και στην παρουσίαση της Συναυλίας με τον Μάριο Φραγκούλη .- ~
~

~ Στο Σταδιο Παραλίας ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ , έδωσε μουσική Συναυλεία , μπροστά σε χιλιάδες , πλήθους ακροατών , ο Μιχάλης Χατζηγιάννης την Πε ,23-08-2009 .- Η μουσική εκδήλωση στεφτηκε από απόλυτη επιτυχία , μπροστά σε ένα ενθουσιώδες κοινό , όπου ο Μιχάλης , έδωσε τα ρέστα του ....!
~ Το πρώτο Θετικό κρούσμα του ιού της Γρίπης ¨"Α" , σε Μεσσήνιο ποδοσφαιριστή κατεγράφει , όπως δήλωσε και ο Διοικητής του Γ.Ν.Νοσοικμείου Καλαμάτας κ. Δημοσθένης Σωτηρόπουλος , στης 15 Ιουλίου 2009 .- Σε επαγρυπνηση όλοι οι αρμόδιοι φορείς για την αντιμετώπιση παρόμοιων περιστατικών .- ~
~ Απεβίωσε στης 16-07-2009 η αγωνίστρια της Εθνικής Αντίστασης Βάγγιω Βουρνά , το γένος Πλεμμενοπούλου , χήρα του αείμνηστου αντιστασιακού Γιάννη Βουρνά σε ηλικία 94 ετών και ο ενταφιασμός της έγινε Στο Δασοχώρι Μεσσηνίας, & η νεκρώσιμη ακολουθία στον Ιερό Ναό της Αγίας Παρασκευής Δασοχωρίου , λίγα εκατοντάδες μέτρα από την Αγία Θεοδώρα με τα μεγάλα δένδρα στην σκεπήτης .- Ειχε δε συγγράψει το βιβλίο με τίτλο << ΟΡΑΜΑ ΚΑΙ ΜΝΗΜΕΣ ΤΑ ΠΡΩΤΑ 30 ΧΡΟΝΙΑ ΜΟΥ >> .-
~ Στης 16- 07-2009 ,στο Θέατρο κάστρου Καλαμάτας άνοιξε η αυλαία του 15ου Φεστιβάλ Χωρού .-
~ Ξεκίνηση το πρόγραμμα του ΟΑΕΔ για την επιχορήγηση , νέων ελεύθερων Επαγγελματιών , όπως δήλωσε στης 15-07-2009 , η Υφυπουργό , Σοφία Καλατζάκου .- Συνολικά έχουν εγκριθεί 6000 θέσεις σε πανελλαδικό επίπεδο και ποσοστό 60% θα καλυφθεί από γυναίκες .- Η δαπάνη θα φτάσει τα 90 εκατ . ευρώ για τα δυο χρόνια 2009 & 2010 .-

** ΒΛΕΠΟΥΜΕ ΕΠΙΣΗΣ : ΙΟΥΛΙΟΣ 2009 ,
http://arfara-messinias-stamos.blogspot.com/2009/07/blog-post_15.html , Τετάρτη, 15 Ιούλιος 2009 . ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ*
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ - ΑΣΗΜΑΝΤΑ !!!
http://snsarfara.blogspot.com/2009/07/20.html?zx=2b295fc5dde1a060 . Τρίτη, 14 Ιούλιος 2009 ΜΟΥΣΙΚΑ ΟΡΓΑΝΑ *
http://vlasiosarfara.blogspot.com/2009/07/blog-post_9111.html?zx=b406db2e2b19a92fΤΑ Τρίτη, 14 Ιούλιος 2009 ΛΙΓΟΛΟΓΑ **
ΛΙΓΟΛΟΓΑ ....ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΜΑΣ !! ΑΝΑΙ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ !!
http://vlasiosarfara.blogspot.com/2009/07/blog-post_14.html , Τρίτη, 14 Ιούλιος 2009 ΑΠΟ ΤΟ ΧΑΜΟΜΗΛΑΚΙ ΜΑΣ *
ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΑΣ ...ΑΠΟ ΤΟ ΧΑΜΟΜΗΛΑΚΙ ΜΑΣ !!
http://snsarfara.blogspot.com/2009/07/blog-post_18.html , 18 Ιούλιος 2009 ,ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ *

http://snsarfara.blogspot.com/2009/07/blog-post_16.html 17 & 18 IOYLIOY 2009 , 16 Ιούλιος 2009, ΗΛΙΟΒΑΣΙΛΕΜΑ ΣΤΗΝ ΜΕΘΩΝΗ *

http://snsarfara.blogspot.com/2009/07/20.html ,
ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΑΠΟ ΚΟΠΑΔΙΑ ΑΚΡΙΔΩΝ ΣΕ ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΤΗΣ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ http://snsarfara.blogspot.com/2009/07/20.html : Τρίτη, 14 Ιούλιος 2009..ΜΟΥΣΙΚΑ ΟΡΓΑΝΑ *
ΤΑ ΜΟΥΣΙΚΑ ΜΑΣ ΟΡΓΑΝΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ
~* http://snsarfara.blogspot.com/2009/07/ek.html Κυριακή, 19 Ιούλιος 2009.. EKΔΗΛΩΣΗ**
** http://snsstamoskal.blogspot.com/2009/07/blog-post_19.html , ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΠΟΛΥ ΟΜΟΡΦΟ ΧΩΡΙΟ ΣΤΟ ΝΟΜΟ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ ,με κατοίκους εργατικούς , φιλόξενους , τίμιους και προοδευτικούς.-
Κυριακή, 19 Ιούλιος 2009
ΛΙΓΟΛΟΓΑ**
ΛΙΓΟΛΟΓΑ .......ΞΑΝΑΓΡΑΦΟΝΤΑΣ ...!! :
** ΑΓΙΟΣ ΦΛΩΡΟΣ ΑΡΦΑΡΩΝ . e ΑΡΦΑΡΑ. s αρφαρά ..
*8* http://snsstamoskal.blogspot.com/2009/07/blog-post_09.html , Πέμπτη, 9 Ιούλιος 2009
ΕΛΛΗΝΕΣ - ΕΛΛΑΔΑ *
** ΩΡΑΙΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ !!!


http://snsarfara.blogspot.com/2009/07/blog-post_16.html , 16 Ιούλιος 2009.. ΗΛΙΟΒΑΣΙΛΕΜΑ ΣΤΗΝ ΜΕΘΩΝΗ *
http://snsstamoskal.blogspot.com/2009/07/blog-post_19.html , 19 Ιούλιος 2009
ΛΙΓΟΛΟΓΑ**
http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2009/07/blog-post_21.html ΟΙ ΦΙΛΟΙ ΜΟΥ ΤΟΥ INTERNET - ΤΟΥ ΔΙΑΔΥΚΤΙΟΥ , 2009 Γράφουν.-
http://snsstamoskal.blogspot.com/2009/07/blog-post_09.html , 9 Ιούλιος 2009
ΕΛΛΗΝΕΣ - ΕΛΛΑΔΑ *

** http://snsarfara.blogspot.com/2009/07/ek.html , 19 Ιούλιος 2009 … EKΔΗΛΩΣΗ** 20-07-2009!

http://snsarfara.blogspot.com/2009/07/blog-post_18.html , 18 Ιούλιος 2009.. ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ *
http://arfara-messinias-stamos.blogspot.com/2009/07/blog-post_15.html , 15 Ιούλιος 2009 .. ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ*
http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2009/07/blog-post_12.html , 12 Ιούλιος 2009 ..Ο ΜΠΑΡΜΠΑΝΙΚΟΛΑΣ *
http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2009/07/blog-post_21.html 21 Ιούλιος 2009..ΦΙΛΟΙ ΔΙΑΔΥΚΤΙΟΥ
*
http://snsarfara.blogspot.com/2009/07/blog-post_9551.html 23 Ιούλιος 2009 ,.. 23 Ιούλιος 2009 ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ ΜΕ ΔΥΟ ΓΡΑΜΜΕΣ *
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ ΜΕ ΔYO ΓΡΑΜΜΕΣ
http://snsarfara.blogspot.com/2009/07/blog-post_23.html .. 23 Ιούλιος 2009 .. 23 Ιούλιος 2009,….. ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ *
http://arfara-messinia-stamos.blogspot.com/2009/07/blog-post_8813.html , 10 Ιούλιος 2009 ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ ΑΠΟ ΤΟ ΧΑΜΟΜΗΛΑΚΙ **
~* ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ ΑΠΟ ΤΟ ΧΑΜΟΜΗΛΑΚΙ !!!
http://arfara-messinia-stamos.blogspot.com/2009/07/wind.html , 22 Ιούλιος 2009ΤΑ ΚΙΝΗΤΑ ΜΑΣ ΚΙ ΕΜΕΙΣ **
~** ΟΙ ΚΙΝΗΤΕΣ ΤΗΛΕΦΩΝΙΕΣ …ΕΝΗΜΕΡΩΝΟΥΝ
~* http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2009/07/blog-post_21.html , 21 Ιούλιος 2009 ΦΙΛΟΙ ΔΙΑΔΥΚΤΙΟΥ *
ΟΙ ΦΙΛΟΙ ΜΑΣ ΤΟΥ ΔΙΑΔΥΚΤΙΟΥ .... και τα τελευταία ΝΕΑ ΜΑΣ

http://snsstamoskal.blogspot.com/2009/07/blog-post_19.html , 19 Ιούλιος 2009
ΛΙΓΟΛΟΓΑ** ΛΙΓΟΛΟΓΑ .......ΞΑΝΑΓΡΑΦΟΝΤΑΣ ...!!

~* ΟΣΟΙ ΓΡΑΦΟΥΝ ΔΕΝ ΔΟΛΟΦΩΝΟΥΝ**
~* ΟΣΟΙ ΓΡΑΦΟΥΝ ΔΕΝ ΔΟΛΟΦΩΝΟΥΝ …..

~&* Έχεις παιδιά; Παίρνεις νωρίτερα σύνταξη... http://go.sync.gr/ORdhxk3y
*Στήθος που να τραβάει τα βλέμματα; Καν’ το με τη διατροφή σου! http://go.sync.gr/OIftmJIl
*ΠΟΛΥ ΥΨΗΛΟΣ ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΠΥΡΚΑΓΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ 26-7-2009 http://go.sync.gr/Erre0v8V
*Στάθης Ψάλτης Φιλμογραφία http://go.sync.gr/BL4PNRHd
*Μητσάκης Γιώργος Δισκογραφία http://go.sync.gr/SaeKRS0V
*Η ΑΦΙΞΗ ΚΑΙ Ο ΘΑΝΑΤΟΣ ΤΟΥ ΛΟΡΔΟΥ ΒΥΡΩΝΑ ΣΤΟ ΕΠΑΝΑΣΤΑΤHΜΕΝΟ ΜΕΣΟΛΟΓΓΙ http://go.sync.gr/xq911jK8
*Η ΔΙΚΗ ΤΗΣ ΧΟΥΝΤΑΣ http://go.sync.gr/WaZzRjPo
Προετοιμαστείτε! Έρχεται η "Πράσινη" Νέα Δημοκρατία! http://go.sync.gr/1m24dwk5
*H μετριότητα που αποκαλείται μετριοπάθεια http://go.sync.gr/7XhJ36qQ .-
* επι-δεξιος (ψάλτης): Η αποθέωση της ταλαιπωρίας στο λιμάνι της Ηγουμενίτσας.,,,,,, http://beneas13.blogspot.com/2009/07/blog-post_25.html .-

~* ΟΣΟΙ ΓΡΑΦΟΥΝ ΔΕΝ ΔΟΛΟΦΩΝΟΥΝ**
*Watch this video http://go.sync.gr/mfqazUyW on Metacafe - Sloppy Drunk,
* Νέα συνταγή στο http://go.sync.gr/QitxcfAd ΣΟΥΤΖΟΥΚΑΚΙΑ ΣΜΥΡΝΕΙΚΑ!!.-
** Τα αδέσποτα δεν είναι μόνα τους! http://go.sync.gr/kNWsokSg .-
~* Πολυδιψία http://go.sync.gr/y90wOYzE .-
~* Springer Spaniel υιοθέτησε κουκουβάγια http://go.sync.gr/f5FBQ2Ru.-
~* Γάτα και ποντίκι γίνονται φίλοι http://go.sync.gr/rjGZGI5V .-
~* Οι γυμνές φωτογραφίες της Vanessa Hudgens !!! http://go.sync.gr/7jcrjY .-
~* ΕΠΕΙΓΟΝ-ΘΑΝΑΤΗΦΟΡΟ ΑΤΥΧΗΜΑ ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ 6-8-09 ΣΤΙΣ 8.30 ΠΕΡΙΠΟΥ ΤΟ ΠΡΩΙ ΣΤΗ ΓΕΦΥΡΑ ΑΣΠΡΟΠΥΡΓΟΥ ΣΤΟ ΡΕΥΜΑ ΠΡΟΣ ΚΟΡΙΝΘΟ ΣΗΜΕΙΩΘΗΚΕ ΤΡΟΧΑΙΟ ΑΤΥΧΗ .- http://go.sync.gr/dLMMQscS .
~*Η Sexy φωτογράφηση της Sienna Miller στο GQ !!! http://go.sync.gr/7jcrjY .-
~* Να αντιταχθούμε στην επαναφορά ρατσιστικών νόμων στην Ευρώπη ... http://go.sync.gr/ofF6GARZ .-
~* To kalutero video gia to skopiano! Part 1
Πηγή: http://www.youtube.com/ ….Aristeroi Gia tin Ellada (A.G.E) To video auto anikei se olous tous Ellines anexartitws politikwn pepithisewn.
http://www.youtube.com/watch?v=z0v2iq47nI4Για να μήν ξεχνάμε !!! Ευχαριστώ Elliniko dna για την υπενθύμηση της ύπαρξης αυτού του βίντεο!

~* ~*
ΝΕΕΣ ΠΡΟΣΘΗΚΕΣ ΕΒΔΟΜΑΔΟΣ:


* Η περίπτωση Michael Jackson (Δημήτρης Αγγελής)

* Ο Παπισμός χθές και σήμερα (Ιερά Μονή Παρακλήτου)

* Φιλοκαλικοί Πατέρες του 18ου αιώνος (Αρχιμ. Γεώργιος Καψάνης Καθηγούμενος Ι. Μ. Οσίου Γρηγορίου Αγίου Όρους)

* The Bachelor Party - Το πάρτυ του εργένη (Πρωτ. Θεμιστοκλέους Χριστοδούλου)

* Είναι ασφαλή τα πλαστικά; (Λίνα Γιάνναρου)
_____ * Περί μεταμόσχευσης… (Αρχ. Σωφρόνιος Σαχάρωφ)

* Αι αιρέσεις του Παπισμού (Σεβασμ. Μητροπολίτης Πειραιώς κ. Σεραφείμ)

* Βελονισμός: Είναι επιστημονική μέθοδος; (π. Κωνσταντίνος Στρατηγόπουλος)

* Matrix (Δημήτρης Αγγελής)

* H μεγάλη μου περιπέτεια κατά την αναζήτηση της αληθείας (Από την αδελφή Ματθαία Όσβαλντ)


Λεπτομέρειες: http://www.alopsis.gr/

Ψηλαφώντας την των πραγμάτων αλήθεια... * Οι πρόθυμοι δούλοι (Κώστας Ε. Τσιρόπουλος)

* Είναι δυνατόν το Σώμα & Αίμα του Κυρίου να μας μολύνει; (Σεβασμ. Μητροπολίτης Μεσογαίας και Λαυρεωτικής κ. Νικόλαος)

* Παρέμβαση διαμαρτυρία εκπαιδευτικών για τα σεμινάρια Γιόγκα

* «Εναλλακτικές Θεραπείες». Η επιστροφή του γιατρού - μάγου (Μοναχός Αρσένιος Βλιαγκόφτης, Δρ. Θεολ. Πτ. Φιλολ.)

* Επιστολή εκπαιδευτικού για το μάθημα της σεξουαλικής αγωγής στο δημοστικό (Καραμανίδης Ιωάννης)

_____

Λεπτομέρειες: http://www.alopsis.gr/

~* Γεια σου STAMATIOS,

Οι φίλοι σας ανέβασαν πρόσφατα φωτογραφίες στο hi5. Κάντε κλικ στο παρακάτω σύνδεσμο ή στις εικόνες για να δείτε περισσότερα :

http://hi5.com/friend/photos/displayMyFriendsAlbums.do?loginid=&smid=20090729_7014_64LihvKPkYg8nPTKMpHE-957489924&loginToken=285880540860561501&email=stamos01@otenet.gr

Φίλοι οι οποίοι πραγματοποίησαν αποστολή νέων φωτογραφιών τις τελευταίες εβδομάδες:

ΣΤΑΜΑΤΙΟΣ

* Stamoskal
Πραγματοποίησαν αποστολή στα άλμπουμ φωτογραφιών:
~* Βιολογικό Απορρυπαντικό Πλυντηρίου ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΙΣ …Χρήσιμες ή Μη …!!

(Υποαλλεργικό-κατάλληλο και για βρέφη-χωρίς κατάλοιπα )


1 κιλό αρκεί για 160 έως 200 χρήσεις



Ένα ευρώ από την πώληση της κάθε συσκευασίας διατίθεται για την υποστήριξει του έργου του WWF Ελλάς !

Καρποί πλυσίματος από τα Ινδικά Ιμαλάια soapnuts περιέχουν φυσικές σαπωνίνες, τασιενεργές ουσίες που διαλύουν τα λίπη όταν διαλυθούν σε ζεστό νερό. Όσο ζεστότερο είναι το νερό, τόσο μεγαλύτερο ποσοστό από τις σαπωνίνες εκλύεται στην πλύση.σε πλυντήριο ρούχων, σε προγράμματα από 30 έως 90 βαθμών Κελσίου. 5- 8 καρποί αρκούν για 5 κιλά πλύσης. χρησιμοποιούνται άφοβα για μάλλινα ή μεταξωτά ρούχα.

Η βιοδιάσπαση των κελυφών είναι απόλυτη, χωρίς να μολύνει τον υδροφόρο ορίζοντα. Η συσκευασία τους είναι επίσης βιοδιασπώμενη και επαναχρησιμοποιούμενη

Χρησιμοποιούνται επίσης στο πλυντήριο πιάτων στη θήκη των μαχαιροπήρουνων, σε πρόγραμμα με κρύο ξέβγαλμα, αντί γυαλιστικού υγρού, προσθέτοντας μια ή δύο κουταλιές ξύδι στην αντίστοιχη θήκη, εάν επιτρέπεται από τον κατασκευαστή, με άριστα αποτελέσματα!

Καθώς οι σαπωνίνες έχουν άπειρες χρήσεις, μπορούμε επίσης να δημιουργήσουμε υγρό απορρυπαντικό γενικής χρήσης: με 100 περίπου γραμμάρια καρπών βρασμένα για περίπου 30 λεπτά σε 3-4 λίτρα νερό, και ακόμη καλύτερα, αλεσμένα στο μπλέντερ, παρέχονται πολλές δόσεις συμπυκν/νου υγρού απορρυπαντικού

Άλλες χρήσεις αναφέρονται, ως ξέπλυμα σαλατικών λόγω των παρασιτοκτόνων τους ιδιοτήτων Ιδανικό παρασιτοκτόνο σαμπουάν οικιακών ζώων - ενώ συνίσταται και για ακίνδυνο ψεκασμό κατά των αφίδων σε γλάστρες ή κήπο.

Agriculture Biologique EU Cert. No : F-32600 : Πιστοποιημένης βιολογικής καλλιέργειας, ανιχνεύσιμης προέλευσης

Προιόν δίκαιου εμπορίου

Τιμή αγοράς €13.50

EcoHealth

Λ. ΣΥΓΓΡΟΥ 225-227 171 21 Ν. ΣΜΥΡΝΗ

ΤΗΛ. 210 9323011-9769610 FAX. 210 9769681

http://www.blogger.com/www.ecohealth.gr

__________ NOD32 4326 (20090811) Information __________

This message was checked by NOD32 antivirus system. http://www.eset.com/
~* Οικολογικά εντομοαπωθητικά αντιπαρασιτικά γαλλικής κατασκευής
Αντικουνουπικό βραχιόλι

Διώχνει αποτελεσματικά και για μεγάλη διάρκεια τα κουνούπια -Δραστικό για 3-4 εβδομάδες , πιο εύχρηστο από τα σπρέι, τις λοσιόν και τα γαλακτώματα

Παγίδα προσέλκυσης εντόμων σφηκών γαλλικής κατασκευής

Παγίδα μη τοξική από πλαστικό σε μορφή κρυστάλλου με χαρτονένια θήκη. Δεν περιέχει εντομοκτόνες ουσίες. €17.00

Μυγοπαγίδα (μη τοξική)

Προσελκύει τις μύγες. Είναι ακίνδυνη και μπορεί να τοποθετηθεί σε οποιοδήποτε σημείο αποτρέποντας την ανεπιθύμητη είσοδο μυγών €17.00

Περιλαίμιο αντιπαρασιτικό για σκύλους (μη τοξικό)
Προϊόν εγγυημένο χωρίς εντομοκτόνες ουσίες με απόδοση τουλάχιστον ίση με τα κλασικά εντομοκτόνα. Ειδική φόρμουλα βασισμένη σε ουσίες φυτικής προέλευσης. Διάρκεια δράσης 4 μηνών €10.00

Περιλαίμιο εντομοαπωθητικό για άλογα

Το περιλαίμιο Equi’7 περιέχει ένα δραστικό σύμπλεγμα φυσικών, μη τοξικών ουσιών το οποίο απωθεί τα εξωτερικά παράσιτα των αλόγων (κουνούπια, αλογόμυγες, τσιμπούρια, κτλ). €20.00

Παραγγελίες – Πωλήσεις
EcoHealth tel. 210-9323011-9769610 fax 210 9769681
e-mail abarikani1@hotmail.com http://www.blogger.com/www.ecohealth.gr

~* ΣΤΟ ΣΤΟΧΑΣΤΡΟ ΤΩΝ ΤΟΥΡΚΩΝ Η ΝΗΣΟΣ ΤΗΣ ΚΥΡΑΣ ΤΗΣ ΡΩ,

ΟΠΩΣ ΠΡΟΑΝΑΓΓΕΙΛΑΜΕ ΠΡΙΝ ΕΝΑΝ ΧΡΟΝΟ!

ΔΕΙΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΣΤΗΜΕΝΟ ΤΟΥΡΚΙΚΟ ΒΙΝΤΕΟ ΠΟΥ «ΑΝΟΙΓΕΙ» ΤΟ ΘΕΜΑ!

Το ανατολίτικο τέχνασμα που ετοιμάζει η Τουρκία στο τρίγωνο Ρω-Μεγίστη- Στρογγυλη

ΝΕΑ ΑΠΟΠΕΙΡΑ ΣΗΜΕΡΑ!

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ME TO ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΛΙΜΕΝΙΚΟΥ NA ΣΤΑΜΑΤΑ ΤΟ ΤΟΥΡΚΙΚΟ ΣΚΑΦΟΣ «ΠΟΝΥ» ΜΕΣΑ ΣΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΧΩΡΙΚΑ ΥΔΑΤΑ ΤΗΣ ΡΩ!

Πολλές παραπομπές, συνθήκες και ενδιαφέρουσες λεπτομέρειες για το Καθεστώς των Δωδεκανήσων!

ΔΕΙΤΕ ΤΩΡΑ

http://www.noiazomai.net/ro1.html

και

http://www.blogger.com/www.NOIAZOMAI.net

ΕΓΚΑΤΑΣΤΗΣΤΕ ΤΗ ΜΠΑΡΑ ΤΟΥ ΝΟΙΑΖΟΜΑΙ

για άμεση συνεχή ενημέρωση 24 ώρες το 24ωρο

και Έκτακτα Γεγονότα

ΔΩΡΕΑΝ ΕΔΩ

Περιλαμβάνει TV, Ραδιόφωνα, Ροή Ειδήσεων,

Αυτόματες Μεταφράσεις και πολλά ακόμη



ΔΕΙΤΕ ΚΑΙ

http://www.blogger.com/www.NOIAZOMAI.net

ΑΥΤΟ ΤΟ ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΜΗΝΥΜΑ ΔΕΝ ΑΠΟΤΕΛΕΙ SPAM - THIS GREEK REPORT IS NOT A SPAM

ΕΑΝ ΕΠΙΘΥΜΕΙΤΕ ΝΑ ΜΗΝ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ ΣΤΟ ΕΞΗΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΙΣ,

ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΣΤΕΙΛΤΕ ΚΕΝΟ E-MAIL ΕΔΩ (OPT - OUT HERE)
~* ΟΣΟΙ ΓΡΑΦΟΥΝ ΔΕΝ ΔΟΛΟΦΩΝΟΥΝ**
· «Μα το Θεό, κουράστηκα...»
· Εκτός των τειχών... - Social problems
· Διατροφή στην διάρκεια της Εγκυμοσύνης Food guide to pregnant women
«Μα το Θεό, κουράστηκα...»
Posted: 10 Aug 2009 12:40 PM PDT
Μια φορά κι έναν καιρό...
!* Mια φορά κι έναν καιρό, σε μια μακρινή χώρα, ήταν χτισμένη μια μεγάλη πολιτεία.

Οι κάτοικοί της ήταν άνθρωποι ενεργητικοί, έξυπνοι μα και αγαθοί, δίχως μεγάλες και σημαντικές πονηριές.
Προσπαθούσαν καθημερινά να καλυτερέψουν τη ζωή τους τίμια και κοπιάζοντας. Έβρισκαν ιδέες και επένδυαν πάνω σ' αυτές, γιατί είχαν πίστη. Εάν αποτύχαιναν ξαναπροσπαθούσαν, ξανά και ξανά, δίχως να σταματάνε ποτέ να προσπαθούν και δίχως να απελπίζονται ποτέ. Βοηθούσαν ο ένας τον άλλο, όπως μπορούσε ο καθ' ένας, και έτσι πρόκοβαν.
Κάποτε, κι όπως είναι φυσικό, έβρισκαν μια μέρα αυτό για το οποίο μοχθούσαν και προσπαθούσαν όλα αυτά τα χρόνια.
*! Λίγο παραπέρα από αυτήν την μεγάλη πολιτεία, ήταν ένα μεγάλο χωριό. Οι κάτοικοί του ήταν στην πλειοψηφία τους τεμπέληδες. Μίζεροι, εγωιστές και πεσιμιστές. Δίχως οράματα, δίχως όνειρα, δίχως πίστη για το μέλλον και πολύ περισσότερο για τον ίδιο τον εαυτό τους. Μοιρολάτρες και τυχοδιώκτες. Κυνηγούσαν πάντοτε το εύκολο χρήμα, παριστάνοντας τους ειδήμονες σε όλα, έχοντας πτυχίο στην ημιμάθεια και μόνο.
Έβλεπαν τους κατοίκους της πολιτείας να προκόβουν,
κι αντί να τους μιμηθούν, τους χλεύαζαν, τους λιθοβολούσαν και τους έβριζαν ασταμάτητα. Ζήλευαν την προκοπή τους και τους μισούσαν γι αυτό. Ζηλόφθονες και συκοφάντες, γεμάτοι πονηριά, μίσος και φθόνο. Μόνη τους έγνοια, το πώς να κάνουν κακό. Δεν μπορούσαν να κάνουν καλό, τους το απαγόρεψε και ο γιατρός τους.

Οι κάτοικοι του μικρού χωριού, δεν μισούσαν μόνο εκείνους της πολιτείας, μα κι εκείνους τους συγχωριανούς τους, που τύχαινε να μην είναι όμοιοι με αυτούς, ή που έκαναν παρέα η φιλίες με τους κατοίκους της πολιτείας. Βλέπεις, δεν ήταν όλοι τέτοιοι, υπήρχαν και οι καλοί. Μα που να σηκώσουν κεφάλι.. έτρεχαν οι υπόλοιποι, και τους έκαναν ότι έκαναν και στους κατοίκους της πολιτείας, αναγκάζοντάς τους να μην προκόβουν, όπως θα έπρεπε κανονικά και όπως τους άξιζε.

Έφτιαχναν ψεύτικους νόμους και σκαρφίζονταν πλαστές αξίες, μόνο και μόνο για να δικαιολογήσουν την ανικανότητά τους, αναγκάζοντας και τους ικανούς να τους ακολουθούν, από τον φόβο της αποξένωσης, και των λοιπών δεινών που θα υφίσταντο κατόπιν.

Αγαπητοί φίλοι,
αγαπητοί συνάδελφοι bloggers..

Ανησυχώ, γιατί αισθάνομαι ότι ζω στην 'πολιτεία' εκείνη που διηγήθηκα στην αρχή.
Και ανησυχώ πολύ γιατί αισθάνομαι πως το 'χωριό' που επίσης διηγήθηκα, δεν απέχει καθόλου μακριά από εδώ. Όπου και να κοιτάξω το βλέπω. Όπου και να γυρίσω το βλέμμα μου, θα τον δω σίγουρα, κρυμμένος στη γωνία πάντα ένας 'χωριάτης' με πέτρες στα χέρια, κακία στο στόμα και φίδια στην ψυχή.

Μιλάμε για ένα Καραγκιοζιλίκι όσο δεν παίρνει άλλο..
Άρχισα να σιχαίνομαι, και, μα το Θεό, κουράστηκα..

Aatons 10 Αυγ 2009
~* Εκτός των τειχών... - Social problems
Posted: 10 Aug 2009 09:13 AM PDT
Αθήνα, Ελλάδα 2009, όχι κάπου αλλού μακριά... Κοινωνικό περιθώριο -ό,τι και όποιος υπάρχει δίπλα και προσποιούμαστε πως δε βλέπουμε, πως δε συμβαίνει, πως δεν υπάρχει και προσπερνάμε αδιάφοροι...
.
.
Άστεγοι, ζητιάνοι, εμιγκρέδες, χρήστες... Μέχρι χτες ήταν σαν όλους τους άλλους, σαν και μας... Σταματήστε, κοιτάξτε, νιώστε πόσο κοντά βρισκόμαστε στη διαχωριστική γραμμή!!!
.
Downtown Athens, Greece 2009 -
homeless, beggars, refugees, immigrants,
drug users and dealers below the Acropolois -
unsolved social problems -
it's time we acted before it's too late!!!
~* This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now
Διατροφή στην διάρκεια της Εγκυμοσύνης Food guide to pregnant women
Posted: 10 Aug 2009 07:13 AM PDT
* Στην διάρκεια της εγκυμοσύνης χρειάζεται να διασφαλίσετε ότι η διατροφή σας παρέχει αρκετή ενέργεια και θρεπτικά συστατικά για να μεγαλώσει και να αναπτυχθεί το μωρό, και για το δικό σας σώμα να αντιμετωπίσει τις αλλαγές που συμβαίνουν.
.
Food guide to pregnant womenΤι είναι καλύτερο να τρώω;Είναι σημαντικό να προσπαθείτε τρώτε ποικιλία τροφών που να περιλαμβάνουν:
· Άφθονα φρούτα και λαχανικά (κατά προτίμηση φρέσκα εποχής αλλά και αποξηραμένα, κατεψυγμένα, κονσέρβας ή χυμούς). Προσπαθήστε να καταναλώνετε τουλάχιστον 5 μερίδες κάθε ημέρα.
· Άφθονα αμυλούχα τρόφιμα όπως ψωμί, ζυμαρικά, ρύζι και πατάτες – προσπαθήστε να επιλέγετε ολικής άλεσης τρόφιμα.
· Τρόφιμα πούσια σε πρωτεΐνες όπως άπαχο κρέας και κοτόπουλο, ψάρι (προσπαθήστε να τρώτε τουλάχιστον 2 μερίδες ψάρι την εβδομάδα, ένα εκ των οποίων να είναι λιπαρό). Αυτά τα τρόφιμα είναι επίσης καλές πηγές σιδήρου (δείτε «χρειάζομαι περισσότερο σίδηρο;» παρακάτω).
· Άφθονες φυτικές ίνες. Αυτό αποτρέπει την δυσκοιλιότητα και βρίσκεται στο ψωμί ολικής άλεσης, ζυμαρικά, ρύζι, όσπρια, φρούτα και λαχανικά.
· Γαλακτοκομικά όπως γάλα, τυρί και γιαούρτι που περιέχουν ασβέστιο.
Είναι επίσης καλή ιδέα να ελαττώσετε φαγητά όπως τα κέικ και τα μπισκότα, επειδή αυτά τα τρόφιμα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λίπη και ζάχαρη. Αυτό θα βοηθήσει να μην αυξηθεί υπερβολικά το βάρος σας κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης. Υγιεινά μικρο-γεύματα που μπορείτε να έχετε εναλλακτικά είναι τοστ, κουλούρι με σουσάμι, κράκερς ολικής άλεσης με τυρί με χαμηλά λιπαρά, γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά και φρούτο.
Βιταμίνες και ιχνοστοιχεία
Φολικό οξύ
Πρέπει να παίρνετε καθημερινά 400 microgram (mcg) συμπληρώματα φολικού οξέος από την ώρα που σταματάτε την αντισύλληψη μέχρι τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Πρέπει επίσης να καταναλώνετε τροφές που περιέχουν φολικό οξύ – όπως πράσινα λαχανικά και καστανό ρύζι, εμπλουτισμένο ψωμί και δημητριακά. Το φολικό οξύ έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο νευρικής ατέλειας σωλήνων. Εάν επιθυμείται να παίρνετε συμπλήρωμα φολικού οξέος που περιέχει και άλλες βιταμίνες, βεβαιωθείτε ότι περιέχει 400mcg φολικού οξέος και δεν περιέχει βιταμίνη A.
ΣίδηροςΟι εγκυμονούσες μπορεί να παρουσιάσουν έλλειψη σιδήρου, γι’ αυτό βεβαιωθείτε ότι τρώτε άφθονες τροφές πλούσιες σε σίδηρο. Προσπαθήστε να τρώτε κάποιο τρόφιμο πλούσιο σε βιταμίνη C, όπως φρούτα και λαχανικά ή χυμό, με τρόφιμα πλούσια σε σίδηρο για να βοηθήσετε το σώμα σας να απορροφήσει το σίδηρο. ironfoodsΕάν τα επίπεδα σιδήρου στο αίμα σας είναι χαμηλά, συμβουλευτείτε το γυναικολόγο σας για να πάρετε συμπληρώματα.Καλές πηγές σιδήρου είναι τα παρακάτω τρόφιμα:
· Κόκκινο κρέας
· Όσπρια
· Πράσινα φυλλώδη λαχανικά
· Αποξηραμένα φρούτα
· Ξηροί καρποί
· Ενισχυμένα δημητριακά πρωινού
Παρά το γεγονός ότι το συκώτι περιέχει πολύ σίδηρο, θα πρέπει να το αποφεύγετε στην διάρκεια της εγκυμοσύνης εξαιτίας της υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνη ΑΒιταμίνη DΗ βιταμίνη D βρίσκεται σε ένα μικρό αριθμό τροφών αλλά συνθέτουμε μόνοι μας την περισσότερη βιταμίνη D από τον ήλιο.
Vitamin AΠρέπει να αποφεύγετε να παίρνετε συμπληρώματα που περιέχουν βιταμίνη A. Αν έχετε πολύ βιταμίνη Α μπορεί να βλάψετε το μωρό σας.
Τι πρέπει να αποφεύγω;Υπάρχουν κάποιες τροφές που πρέπει να αποφεύγετε όταν είστε έγκυος γιατί μπορεί να βλάψουν το αγέννητο μωρό σας.
Ορισμένα είδη τυριού
** Αποφύγετε τυριά όπως τα Camembert, Brie ή chevre (ένα είδος κατσικίσιου τυριού), ή άλλα παρόμοια. Θα πρέπει να αποφεύγετε επίσης τυριά τύπου blue cheese. Τα τυριά αυτά είναι φτιαγμένα με μούχλα και μπορεί να περιέχουν listeria, ένα τύπο βακτηριδίων που μπορεί να είναι βλαβερά για το αγέννητο μωρό σας.
ΠατέΑποφεύγετε όλα τα είδη πατέ, και των λαχανικών. Αυτό συμβαίνει γιατί το πατέ μπορεί να περιέχει listeria.
Ωμά ή μερικώς μαγειρεμένα αβγάΑποφεύγετε να τρώτε ωμά αβγά και φαγητά που περιέχουν ωμά ή μερικώς μαγειρεμένα αβγά. Να τρώτε τα αβγά μόνο καλά μαγειρεμένα – για τον κρόκο και το ασπράδι. Με αυτό τον τρόπο μειώνετε τις πιθανότητες να πάθετε σαλμονέλα, ένα τύπο διατροφικής δηλητηρίασης.
Ωμό ή μερικά μαγειρεμένο κρέαςΒεβαιωθείτε ότι το κρέας που τρώτε είναι καλά μαγειρεμένο. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό με το κοτόπουλο και προϊόντα από κιμά, όπως μπιφτέκια και λουκάνικα. Βεβαιωθείτε ότι αυτά είναι μαγειρεμένα μέχρι το εσωτερικό και ότι δεν υπάρχει ροζ κρέας.Πάντα νε πλένετε τα χέρια σας αφού μεταχειρίζεστε το κρέας, και να το φυλάσσεται σε μέρη όπου δεν υπάρχουν τρόφιμα έτοιμα προς κατανάλωση. Αυτό συνιστάτε γιατί το κρέας περιέχει βακτήρια που μπορεί να προκαλέσουν τροφική δηλητηρίαση.
Προϊόντα από συκώτι και συμπληρώματα που περιέχουν βιταμίνη ΑΒεβαιωθείτε ότι δεν παίρνετε πολύ βιταμίνη Α. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε συκώτι, προϊόντα συκωτιού όπως πατέ και συμπληρώματα που περιέχουν βιταμίνη Α ή λίπη ψαριών (που έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α). Χρειάζεστε κάποια βιταμίνη Α, αλλά αν καταναλώνετε πάρα πολύ θα συγκεντρωθεί στον οργανισμό σας και μπορεί να βλάψει το αγέννητο μωρό σας.
Μερικά είδη ψαριώνΜπορείτε να τρώτε τα περισσότερα είδη ψαριών όταν είστε έγκυος. Υπάρχουν όμως κάποια που θα πρέπει να αποφεύγετε και κάποια που θα πρέπει να περιορίσετε.Αποφεύγετε να τρώτε καρχαρία, ξιφία και τετράπτουρο.Περιορίστε την ποσότητα του τόνου σε όχι περισσότερο από 2 φιλέτα την εβδομάδα (περίπου 140γρ μαγειρεμένο ή 170γρ ωμό) ή 4 μέτριες κονσέρβες τόνου (με στραγγισμένο βάρος 140γρ η κονσέρβα). Αυτό είναι για τα επίπεδα υδραργύρου σε αυτά τα ψάρια. Σε υψηλά επίπεδα ο υδράργυρος μπορεί να βλάψει το νευρικό σύστημα του μωρού. Να θυμόσαστε ότι η κατανάλωση ψαριών είναι ευεργετική για την υγεία σας και για την ανάπτυξη του μωρού σας, για αυτό πρέπει να στοχεύετε να τρώτε τουλάχιστον 2 μερίδες ψάρι την εβδομάδα, εκ των οποίων το ένα να είναι λιπαρό.
Μερικώς μαγειρεμένα έτοιμα γεύματαΑποφεύγετε να τρώτε γεύματα που είναι μερικώς μαγειρεμένα. Βεβαιωθείτε ότι τα ζεσταίνετε μέχρι να έχουν ψηθεί καλά παντού.
Ωμά οστρακόδερμαΑποφεύγετε τα ωμά οστρακόδερμα όταν είστε έγκυος. Τα ωμά οστρακόδερμα μπορεί μα περιέχουν βλαβερά βακτήρια και ιούς που μπορεί να προκαλέσουν τροφική δηλητηρίαση.
Αλκοόλ και καφεΐνη
** Όταν είστε έγκυος είναι καλύτερο να μην καταναλώνετε καθόλου αλκοόλ. Αλλά αν πίνετε, μην ξεπερνάτε τις 1-2 μονάδες αλκοόλ μία ή δύο φορές την εβδομάδα και μη μεθάτε.Μία μονάδα είναι 1 μικρό ποτήρι μπύρα, ή 30ml ποτό. Ένα ποτήρι κρασί είναι 2 μονάδες.caffeineΚατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να μετριάσετε την ποσότητα καφεΐνης που καταναλώνετε, αλλά δεν χρειάζεται την σταματήσετε. Η καφεΐνη βρίσκετε σε διάφορα τρόφιμα όπως ο καφές, το τσάι και η σοκολάτα, και προστίθεται σε διάφορα ανθρακούχα αναψυκτικά και ενεργειακά ποτά. Είναι σημαντικό να μην καταναλώνετε πάνω από 200mg καφεΐνη την ημέρα.Η υπερκατανάλωση καφεΐνης μπορεί να συμβάλει σε χαμηλό σωματικό βάρος γέννησης του μωρού, ή ακόμα και αποβολή.
Περιεκτικότητα επιλεγμένων τροφίμων και ποτών σε καφεΐνη
Τρόφιμο/ποτό
mg καφεΐνης
διπλό εσπρέσο
45-100
1 κούπα στιγμιαίος καφές
70
1 κούπα μαύρο τσάι
45
1 κούπα πράσινο τσάι
20
1 κουτάκι αναψυκτικό τύπου κόλα
34
1 σπιρτόκουτο μαύρη σοκολάτα
20
1 σπιρτόκουτο σοκολάτα γάλακτος
6
Η καφεΐνη βρίσκεται και σε διάφορα φάρμακα για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος και της γρίπης, για αυτό να ελέγχετε με το γιατρό σας πριν τα πάρετε.
Θα πρέπει να αποφεύγω τους ξηρούς καρπούς;Σοβαρές αλλεργίες σε ξηρούς καρπούς, σπόρους και τα προϊόντα τους συναντώνται σε μικρά ποσοστά του πληθυσμού. Το παιδί σας μπορεί να διατρέχει αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης αλλεργίας σε ξηρούς καρπούς εάν εσείς, ο πατέρας του μωρού ή τα αδέρφια πάσχουν από αλλεργίες όπως άσθμα, έκζεμα. Σε αυτή την περίπτωση συνιστάτε να αποφεύγετε να τρώτε κηρούς καρπούς και τα προϊόντα τους κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.
Τρόφιμα που δεν χρειάζεται να αποφεύγετε
· Οστρακόδερμα, συμπεριλαμβανομένων των γαρίδων – εφόσον είναι μέρος μαγειρεμένου φαγητού και είναι καλά ψημένες
· Ζωντανά γιαούρτια ροφήματα με προβιοτικά Fromage frais Creme fraiche
· Ξινή κρέμα
· Πικάντικα φαγητά
· Μαγιονέζα, παγωτό, σος για σαλάτες – εφόσον δεν περιέχουν ωμά αβγά. Γενικά αυτά τα τρόφιμα στο εμπόριο είναι φτιαγμένα με παστεριωμένα αβγά και είναι ασφαλή να τα καταναλώνετε. Πρέπει όμως να αποφεύγετε τα σπιτικά όταν είναι φτιαγμένα με ωμά αβγά. Εάν δεν είστε σίγουρη για αυτό που τρώτε μπορείτε να ρωτήσετε το προσωπικό για να βεβαιωθείτε
· Μέλι
· Σκληρά τυριά, όπως hard cheddar και παρμεζάνα, τυρί φέτα, ρικότα, μοτσαρέλα, cottage και επεξεργασμένα τυριά, όπως τυριά σε κρέμα
Απολαύστε λοιπόν αυτή τη φάση της ζωής σας και ακολουθήστε τις παραπάνω οδηγίες για να δώσετε στο παιδί σας τις καλύτερες βάσεις για την υπόλοιπη ζωή του!
Πηνελόπη Δουβόγιαννη, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Δείτε αυτό και άλλα άρθρα στο site FitDiet.gr
πηγή

~* hi5 Αίτημα για νέο Φίλο από το χρήστη Βούλγαρη ΜαίρηΓεια σου Stamoskal,Θα ήθελα να σε προσθέσω στο hi5 δίκτυο φίλων μου. Θα πρέπει να επιβεβαιώσεις ότι είμαστε φίλοι και ότι θα έρθουμε σε επαφή με περισσότερα άτομα. Σε παρακαλώ να αποδεχθείς ή να απορρίψεις το αίτημά μου χρησιμοποιώντας την τοποθεσία Web hi5:Αποδοχή φίλου»Σε ευχαριστώ,Βούλγαρη
~* Για να δείτε αυτό το e-mail ως ιστοσελίδα, πηγαίνετε εδώ

Η Booking.com προσφέρει 68,000 ξενοδοχεία σε:
Γερμανία Ιταλία Γαλλία Ολλανδία Ηνωμένο Βασίλειο Ισπανία Αυστρία Βέλγιο Ελβετία Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής Τσεχία Πολωνία Ελλάδα 58 άλλες χώρες

Αναζήτηση ξενοδοχείων
Πόλη:Αεροδρόμιο:Περιοχή:Όνομα ξενοδοχείου:Χώρα:Περιοχή:Ημερομηνία check in 12345678910111213141516171819202122232425262728293031 Αυγούστου ’09Σεπτεμβρίου ’09Οκτωβρίου ’09Νοεμβρίου ’09Δεκεμβρίου ’09Ιανουαρίου ’10Φεβρουαρίου ’10Μαρτίου ’10Απριλίου ’10Μαΐου ’10Ιουνίου ’10Ιουλίου ’10Ημερομηνία check out 12345678910111213141516171819202122232425262728293031 Αυγούστου ’09Σεπτεμβρίου ’09Οκτωβρίου ’09Νοεμβρίου ’09Δεκεμβρίου ’09Ιανουαρίου ’10Φεβρουαρίου ’10Μαρτίου ’10Απριλίου ’10Μαΐου ’10Ιουνίου ’10Ιουλίου ’10
Εάν το κουτάκι αναζήτησης δεν λειτουργεί, κάντε κλικ εδώ

Η επιλογή του ταξιδιώτη
Leipzig 74 ξενοδοχεία

Ανόβερο 91 ξενοδοχεία

Βερολίνο 651 ξενοδοχεία

Δρέσδη 119 ξενοδοχεία

Κολωνία 198 ξενοδοχεία

Μόναχο 260 ξενοδοχεία

Ντίσελντορφ 167 ξενοδοχεία

Νυρεμβέργη 86 ξενοδοχεία

Στουτγκάρδη 104 ξενοδοχεία

Βιέννη 265 ξενοδοχεία

Σάλτσμπουργκ 91 ξενοδοχεία

Βρυξέλλες 173 ξενοδοχεία

Μπριζ 115 ξενοδοχεία

Ζυρίχη 91 ξενοδοχεία

Πράγα 332 ξενοδοχεία

Κοπεγχάγη 80 ξενοδοχεία

Βαρκελώνη 421 ξενοδοχεία

Μαδρίτη 365 ξενοδοχεία

Στρασβούργο 60 ξενοδοχεία

Λονδίνο 641 ξενοδοχεία

Βουδαπέστη 234 ξενοδοχεία

Δουβλίνο 144 ξενοδοχεία

Βενετία 267 ξενοδοχεία

Μιλάνο 255 ξενοδοχεία

Ρώμη 690 ξενοδοχεία

Noordwijk aan Zee 28 ξενοδοχεία

Άμστερνταμ 280 ξενοδοχεία

Λισαβόνα 168 ξενοδοχεία

Στοκχόλμη 84 ξενοδοχεία

Κωνσταντινούπολη 300 ξενοδοχεία

Νέα Υόρκη 231 ξενοδοχεία


Τα καλύτερα ξενοδοχεία για την τέλεια απόδραση
Αμβούργο Όλα 222 ξενοδοχεία

Apartment-Hotel Hamburg Hamm

8.2

Gresham Carat Hotel Hamburg

7.5

Elb-Residence Appartements

7.9

Frankfurt/Main Όλα 192 ξενοδοχεία

Hotel Everest

7.2

Holiday Inn Express Frankfurt Messe

7.7

Concorde

8.4

Αθήνα Όλα 176 ξενοδοχεία

Vienna Hotel

7.6

Best Western Hotel Zinon

7.2

Hotel Athens Lycabettus

8.1

Ντουμπάι Όλα 245 ξενοδοχεία

K- Porte Inn

6.7

Royal Ascot Hotel

8.2

Samaya Hotel Deira

8.6

Μπανγκόκ Όλα 235 ξενοδοχεία

Thai Cozy House

6.9

Majestic Grande Hotel

8.7

Grand Millennium Sukhumvit

9.2

Φλωρεντία Όλα 364 ξενοδοχεία

Vivahotel Fleming Novoli

7.8

Select

7.3

Hotel Gioia

7.9

Παρίσι Όλα 963 ξενοδοχεία

Est Hotel

6.9

Best Western Bercy Rive Gauche

7.7

Citéa Philippe Auguste

8.1

Η Booking.com προσφέρει 68,000 ξενοδοχεία σε:
Γερμανία Ιταλία Γαλλία Ολλανδία Ηνωμένο Βασίλειο Ισπανία Αυστρία Βέλγιο Ελβετία Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής Τσεχία Πολωνία Ελλάδα 58 άλλες χώρες
Μιλάμε τη γλώσσα σας
Ερωτήσεις
Για ερωτήσεις οι οποίες αφορούν σε κράτηση παρακαλούμε στείλετε ένα e-mail στο customer.service@booking.com

Η γνώμη σας μετράει!
Τι πιστεύετε για το newsletter της Booking.com; Ενδιαφερόμαστε πολύ για τις απόψεις και τις ιδέες σας πάνω στο πως μπορούμε να βελτιώσουμε το newsletter. Πείτε μας τη γνώμη σας.
Προστασία πληροφοριών και μυστικότητα
Σας στέλνουμε αυτό το newsletter έπειτα από δική σας προηγούμενη άδεια. Εάν δεν επιθυμείτε να λαμβάνετε αυτά τα e-mail πια, ή εάν θέλετε να αλλάξετε τις επιλογές σας, απλά κάντε κλικ στο link παρακάτω. Θα θέλαμε να τονίσουμε ότι δεν δίνουμε τα στοιχεία σας σε άλλες εταιρείες.
Για να διαγραφείτε ή για να αλλάξετε τις δυνατότητες επιλογής σας παρακαλούμε κάντε κλικ σε αυτό το link
Πνευματική ιδιοκτησία © 1996–2009 Booking.com. Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται.Αυτό το e-mail εστάλη από τη Booking.com, Weteringschans 28, 1017 SG Άμστερνταμ, Ολλανδία -.-

~*